Trẻ cao lớn nhanh hay không hãy nhìn vào khuôn mặt, đừng bỏ qua 3 dấu hiệu này

Khi trẻ bước vào giai đoạn phát triển vàng, cơ thể sẽ bộc lộ một số dấu hiệu rõ rệt. Đây là thời kỳ quan trọng, khi mà phát triển về thể chất và tinh thần diễn ra mạnh mẽ. Theo đó, nhiều người tin rằng dựa vào một số đặc điểm trên gương mặt và cơ thể, bố mẹ có thể dự đoán mức độ tăng trưởng của trẻ, đặc biệt là về chiều cao.

3 đặc điểm trên gương mặt có thể là dấu hiệu trẻ đang tăng trưởng tốt

Khuôn mặt mũm mĩm trở nên thon gọn hơn

Trong trường hợp này, một số trẻ có khuôn mặt tròn đầy đặn và đôi má mềm mại. Nhưng bỗng nhiên khi quan sát kỹ lại nhận thấy đường viền hàm trở nên rõ nét hơn, đây được xem là dấu hiệu xương đang phát triển âm thầm.

Cơ thể cũng trông mảnh mai nhất định, trở nên thanh tú hơn, phong thái cũng khác hẳn.

Đây rất có thể là nhịp điệu của hormone tăng trưởng bắt đầu bùng nổ. Và ảnh hưởng trực tiếp đến hệ xương, có khả năng định hình lại mọi thứ từ khuôn mặt đến cơ thể. Vì vậy, khuôn mặt thon gọn với những đường nét rõ ràng chính là bước khởi đầu cho sự phát triển vượt bậc của trẻ.

Đôi mắt rõ hai mí, tươi sáng

Một số chuyên gia giải thích rằng hiện tượng này có thể xuất phát từ khả năng xương mặt đã dài ra, khiến hốc mắt hơi trũng xuống và hai mí rõ ràng, do đó đôi mắt trông to hơn và thu hút hơn.

Đặc biệt đối với trẻ có khuôn mặt tròn, khi khung xương mở rộng, các đường nét trên gương mặt sẽ dần trở nên ba chiều và sắc nét hơn. Những thay đổi này thường được xem là dấu hiệu của sự trưởng thành, khi mà trẻ bắt đầu bước vào giai đoạn phát triển mạnh mẽ hơn.

Những tín hiệu từ khuôn mặt và khung xương đang dần thay đổi cho thấy sự trưởng thành không chỉ ở bên ngoài mà còn ở cả bên trong. 

Nhìn vào một số đặc điểm trên gương mặt có thể dự đoán mức độ phát triển của trẻ.

Làn da hồng hào, sáng bóng là dấu hiệu cơ thể tràn đầy năng lượng

Sắc hồng tự nhiên trên da là biểu hiện bên ngoài của quá trình trao đổi chất được đẩy nhanh. Khi hormone tăng trưởng hoạt động hiệu quả, tuần hoàn máu tăng tốc, giúp cung cấp oxy và dưỡng chất đến các cơ quan và mô trong cơ thể, từ đó tạo nên làn da tươi sáng và khỏe mạnh.

Nếu cùng lúc đó, trẻ ăn ngon miệng, tay chân ấm áp, điều này cho thấy cơ thể đang tiêu thụ năng lượng một cách hiệu quả. 

Nhìn mặt thôi chưa đủ, 4 chỉ số quan trọng này cũng cho thấy trẻ đang cao lớn nhanh

Cỡ giày thay đổi, chân dài hơn 

Nếu trẻ phàn nàn về việc giày trở nên chật hơn sau khi sử dụng chỉ 2 hoặc 3 tháng, đây được xem là dấu hiệu phát triển xương đang tăng tốc. Điều này cho thấy rằng cơ thể trẻ đang trong giai đoạn phát triển mạnh mẽ, và sự thay đổi này bắt đầu ở bàn chân.

Bàn chân là điểm tựa của cơ thể, giữ vai trò quan trọng trong việc duy trì sự thăng bằng và hỗ trợ cho các hoạt động hàng ngày. Khi bàn chân lớn hơn, toàn bộ khung xương sẽ tự điều chỉnh để phù hợp với sự phát triển này. 

Bàn chân là điểm tựa của cơ thể, giữ vai trò quan trọng trong việc duy trì sự thăng bằng.

Các đặc điểm sinh dục thứ cấp bắt đầu xuất hiện

Ngực của bé gái bắt đầu phát triển, giọng nói bé trai trầm hơn. Điều này cho thấy, hệ thống hormone của cơ thể bắt đầu hoạt động và cánh cửa phát triển được mở ra.

Nhưng bố mẹ cũng nên chú ý, nếu những đặc điểm này xuất hiện trước 8 tuổi ở bé gái hoặc 9 tuổi ở bé trai, đó có thể là dậy thì sớm. Trong trường hợp này, bố mẹ nên đưa trẻ đến các cơ sở y tế uy tín để thăm khám.

Ngủ ngon giấc hơn

Hormone tăng trưởng được "rót" vào cơ thể trẻ một cách âm thầm trong bốn giờ, từ 10 giờ tối đến 2 giờ sáng. Và hormone này phải được tiết ra trong giấc ngủ sâu mới có hiệu quả.

Vì vậy, trẻ nên ngủ ít nhất 9 tiếng mỗi ngày trong suốt thời gian học tiểu học, chìm vào giấc ngủ sâu lúc 10 giờ. Lưu ý, hạn chế thức khuya hoặc xem TV, sử dụng điện thoại quá lâu vào buổi tối.

Trẻ cần ngủ đủ giấc để quá trình tiết hormone tăng trưởng trong cơ thể diễn ra thuận lợi hơn.

Thèm ăn, ăn nhiều hơn

Sự phát triển xương cần calo và chất dinh dưỡng, giống như xây nhà cần gạch và xi măng. Cảm giác trẻ thèm ăn tăng đột ngột cho thấy cơ thể đang cố gắng hết sức để tự kéo giãn.

Mặt khác, nếu trẻ không có cảm giác thèm ăn, hay kêu đầy bụng sau khi ăn, bố mẹ nên chú ý. Những dấu hiệu này cho thấy chức năng lách và dạ dày của trẻ không theo kịp, cơ thể không hấp thụ thức ăn tốt.

Điều hòa tỳ vị là chìa khóa, đặc biệt là trong những giai đoạn chuyển mùa. Bố mẹ cần quan sát nhiều hơn, bổ sung chế độ ăn uống cân bằng, nhằm mang lại lợi ích tích cực cho quá trình lớn lên của trẻ. Sự trưởng thành của trẻ không phải cuộc đua mà là một hành trình, mỗi bước đi đều đáng được coi trọng.