Bài tập yoga cho bà bầu 3 tháng giữa giúp giảm đau lưng, khỏe mạnh

Dù giai đoạn ốm nghén đã qua nhưng bụng lại bắt đầu phát triển, nhiều sự thay đổi diễn ra trong quá trình này. Do đó, tập yoga trong 3 tháng giữa thai kỳ sẽ giúp các mẹ thêm mạnh khỏe để đón nhận các thay đổi tiếp theo.

Hạ Vũ

Tin liên quan

Tin mới nhất

Những trang văn đẹp về người lính tuyên huấn và nghệ sĩ quân đội

Những trang văn đẹp về người lính tuyên huấn và nghệ sĩ quân đội

Từ người lính pháo thủ đến trợ lý tuyên huấn giữa chiến trường Cánh Đồng Chum khốc liệt, Châu La Việt đã mang ký ức lửa đạn và những trải nghiệm trực tiếp  vào trang văn. Với hàng chục tác phẩm viết về chiến tranh cách mạng, đặc biệt là những sáng tác khắc họa người lính tuyên huấn và nghệ sĩ quân đội, ông đã góp phần tạo nên một diện mạo riêng cho dòng văn học viết vá»