Bố mẹ càng chi nhiều tiền cho con, trẻ càng khó hạnh phúc? Câu trả lời thật đau lòng
Theo nghiên cứu khoa học, trẻ cần những kích thích ngày càng mạnh hơn để cảm thấy hạnh phúc.
Bố mẹ nghĩ rằng việc mang đến cho con những điều tốt đẹp nhất về mặt vật chất là thể hiện tình yêu thương, nhưng lại bỏ qua nhu cầu đơn giản và trực tiếp nhất là được bầu bạn.
Trong khi những món quà, đồ chơi hay các tiện nghi có thể mang lại niềm vui tức thời, thì sự hiện diện và quan tâm của bố mẹ lại tạo ra những giá trị bền vững hơn trong tâm hồn trẻ.
Có phải trẻ càng được thỏa mãn nhu cầu vật chất càng khó hạnh phúc?
Theo các chuyên gia, nhu cầu hạnh phúc có liên quan đến phứng kỳ diệu của não bộ với khoái cảm.
Ví dụ, một người ngạc nhiên khi cắn miếng sô cô la đầu tiên, nhưng sau khi ăn mười miếng, sẽ chán và không còn muốn ăn nữa.
Cũng như các trò chơi giải trí thương mại sử dụng kích thích mạnh (âm thanh, ánh sáng và phản hồi nhanh) để kích thích giải phóng dopamine nhanh chóng, nhưng sự kích thích này sẽ giảm dần theo thời gian.
Khi trẻ thường xuyên tiếp xúc với những kích thích cường độ cao này, não bộ sẽ tự động nâng ngưỡng hạnh phúc lên để duy trì sự cân bằng.
Theo đó, trẻ cần những kích thích ngày càng mạnh hơn để cảm thấy hạnh phúc, trong khi niềm hạnh phúc bình thường, tinh tế trở nên nhạt nhẽo và vô nghĩa, giống như nước lã.
Vì vậy có thể hiểu, niềm hạnh phúc thực sự với trẻ không chỉ đến từ những thứ vật chất mà còn từ những khoảnh khắc gắn kết giữa bố mẹ và con cái. Trẻ cần cảm nhận được sự yêu thương qua những hành động cụ thể, như việc dành thời gian chơi cùng, trò chuyện, hay đơn giản là lắng nghe những suy nghĩ và cảm xúc.
Sự thỏa mãn thực sự và lâu dài đến từ endorphin
Theo nghiên cứu, endorphin thường được sản sinh sau khi tham gia sâu sắc và vượt qua thử thách. Ví dụ, khi trẻ tự mình lắp ráp một chiếc xe tăng bằng các khối lắp ghép, hoặc khi trẻ học được cách đi xe đạp, endorphin mang lại cảm giác thành tựu sâu sắc và lâu dài.
Trẻ em ngày nay quá bận rộn với nhiều công việc khác nhau và hiếm khi có cơ hội trải nghiệm loại “hạnh phúc có được nhờ lao động chăm chỉ” này.
Từ góc độ khoa học thần kinh, hệ thống tế bào thần kinh phản chiếu của não có thể giải thích tại sao sự đồng hành khi đãng trí lại có hiệu quả hạn chế đến vậy.
Sự thỏa mãn thực sự và lâu dài đến từ endorphin.
Não bộ của trẻ được lập trình để hiểu và đồng cảm với cảm xúc của người khác thông qua phản chiếu. Khi bố mẹ chỉ hiện diện thay vì tham gia một cách đồng cảm, chẳng hạn như chăm chú lướt điện thoại khi chơi với con, trẻ sẽ nhận thức rõ ràng về sự mất kết nối cảm xúc này.
Đây là lý do tại sao đôi khi chỉ cần nhào bột và ngắm nhìn bầu trời xanh mây trắng cũng có thể khiến trẻ em hạnh phúc hơn những hoạt động tốn kém. Bởi vì điều trẻ thực sự cần là đồng cảm về mặt cảm xúc, chứ không chỉ là thỏa mãn về vật chất.
Vậy độ tuổi nào nuôi dưỡng hạnh phúc và phát triển trí não đúng cách cho trẻ?
Tâm lý học phát triển trẻ em phát hiện, độ tuổi vàng nuôi dưỡng hạnh phúc và phát triển trí não đúng cách cho trẻ là từ 2 đến 7 tuổi. Trong giai đoạn này, hoạt động giá trị nhất nên là sáng tạo chủ động, ví dụ biến một hộp các tông thành tàu vũ trụ, sáng tác truyện cho búp bê,...
Những hành vi chơi tự phát này giúp phát triển thùy trán, giúp trẻ phát triển khả năng tư duy tốt hơn và cải thiện khả năng điều chỉnh cảm xúc.
Nếu bố mẹ cố gắng lấp đầy thời gian của trẻ bằng những đồ chơi và hoạt động phức tạp có sẵn, sẽ tước đi cơ hội phát triển những khả năng này của trẻ.
Thay vào đó, hãy dành ra thời gian vui chơi chất lượng cùng con, ví dụ cùng nhau ra công viên và nằm trên bãi cỏ để ngắm những đám mây, hay đưa cho con vài hộp các tông cũ, một cuộn băng dính và một hộp bút chì màu để tự do sáng tạo... Thời gian đầu, trẻ có thể cảm thấy chán, nhưng lâu dần cơ chế sáng tạo sẽ kích thích niềm khám phá.
Độ tuổi vàng nuôi dưỡng hạnh phúc và phát triển trí não đúng cách cho trẻ là từ 2 đến 7 tuổi.
Khoa học thần kinh chỉ ra, khi một người ở trạng thái thư giãn hoặc xuất thần, mạng lưới chế độ mặc định liên quan chặt chẽ đến sự sáng tạo và tự phản ánh sẽ hoạt động mạnh nhất. Nói cách khác, khi trẻ dường như trở nên trống rỗng hoặc không làm gì cả, não bộ thực ra đang âm thầm tích hợp thông tin và khơi gợi cảm hứng.
Tình bạn thực sự chất lượng không phụ thuộc vào số tiền bố mẹ để lại cho con mà ảnh hưởng vào mức độ đầu tư chân thành.
Khi bố mẹ dành trọn tâm huyết cho cuộc sống hàng ngày và thắp sáng sự sáng tạo bằng tình bạn, trẻ sẽ có thể tự tỏa sáng và tìm thấy hạnh phúc.
Những ý tưởng mới mẻ và khả năng sáng tạo sẽ trở thành một phần quan trọng trong việc hình thành nhân cách và trí tuệ của trẻ. Thời gian cùng con cũng là cơ hội để xây dựng mối quan hệ gắn bó trong gia đình.
Bình luận