Đại học Harvard chỉ ra 6 loại thực phẩm giúp trẻ ghi nhớ tốt, con càng ăn càng khỏe

Một chế độ dinh dưỡng cân bằng và phù hợp sẽ giúp trẻ phát triển thể chất lẫn trí tuệ tốt hơn.

Đại học Harvard chỉ ra 6 loại thực phẩm giúp trẻ ghi nhớ tốt, con càng ăn càng khỏe - 1

Bố mẹ nào cũng mong muốn con lớn lên thông minh, học giỏi, có trí nhớ tốt và phát triển toàn diện về thể chất. Các nhà dinh dưỡng học nhấn mạnh rằng cách tốt nhất để trẻ phát triển trí não lành mạnh là tuân theo một chế độ ăn khoa học, bổ sung dưỡng chất cần thiết cho não bô.

Dưới đây là 6 loại thực phẩm được các chuyên gia Đại học Harvard khuyên mẹ nên bổ sung vào thực đơn cho con.

Quả óc chó

Đại học Harvard chỉ ra 6 loại thực phẩm giúp trẻ ghi nhớ tốt, con càng ăn càng khỏe - 2

Đậu đen

Đại học Harvard chỉ ra 6 loại thực phẩm giúp trẻ ghi nhớ tốt, con càng ăn càng khỏe - 3

Đậu phộng

Đại học Harvard chỉ ra 6 loại thực phẩm giúp trẻ ghi nhớ tốt, con càng ăn càng khỏe - 4

Cá vược

Đại học Harvard chỉ ra 6 loại thực phẩm giúp trẻ ghi nhớ tốt, con càng ăn càng khỏe - 5

Dâu tây

Đại học Harvard chỉ ra 6 loại thực phẩm giúp trẻ ghi nhớ tốt, con càng ăn càng khỏe - 6

Trứng

Đại học Harvard chỉ ra 6 loại thực phẩm giúp trẻ ghi nhớ tốt, con càng ăn càng khỏe - 7

Thi Thi

Tin liên quan

Tin mới nhất

LION vs WLF - Đại chiến võ thuật Việt Nam và Trung Quốc, bùng nổ trên VTVprime

LION vs WLF - Đại chiến võ thuật Việt Nam và Trung Quốc, bùng nổ trên VTVprime

Lần đầu tiên, hai thương hiệu võ thuật hàng đầu Việt Nam và Trung Quốc - LION Championship (LC) và Wu Lin Feng (WLF) - sẽ cùng tạo nên một đêm võ thuật đặc biệt với những màn đối đầu đỉnh cao. Diễn ra vào ngày 11/7/2026, sự kiện LION vs WLF hứa hẹn trở thành điểm nhấn của làng võ thuật khu vực với sự góp mặt của những võ sĩ hàng đầu cùng màn trình diễn đặc biệt của rapper Wxrdie.

Danh họa Claude Monet và sự thâu tóm không gian - thời gian

Danh họa Claude Monet và sự thâu tóm không gian - thời gian

Claude Monet (1840 - 1926) là danh họa khai phóng cho trường phái hội họa Ấn tượng tại Pháp. Không những vậy, Monet, cùng với Camille Pissarro, Alfred Sisley, Pierre-Auguste Renoir và Frédéric Bazille, xác lập và phổ biến phương pháp plein-air (vẽ tranh ngoài trời), đồng nghĩa với việc tạo ra một cách tân mới trong hội họa phong cảnh, cả về kỹ thuật lẫn quan niệm về không gian và thời gian.

DANAFF IV: Không gian kết nối của điện ảnh châu Á

DANAFF IV: Không gian kết nối của điện ảnh châu Á

Diễn ra từ 27/6 -4/7, Liên hoan Phim châu Á Đà Nẵng lần thứ IV (DANAFF IV) cho thấy bước phát triển rõ nét của một liên hoan phim đang từng bước khẳng định vị thế trong khu vực. Hơn 100 bộ phim đến từ 30 quốc gia và vùng lãnh thổ, gần 200 suất chiếu, hơn 1.000 đại biểu, nghệ sĩ, nhà làm phim cùng gần 300 khách mời quốc tế với chuỗi hoạt động đa dạng đã biến Đà Nẵng thành điểm hẹn c