Đại học Harvard chỉ ra 6 loại thực phẩm giúp trẻ ghi nhớ tốt, con càng ăn càng khỏe

Một chế độ dinh dưỡng cân bằng và phù hợp sẽ giúp trẻ phát triển thể chất lẫn trí tuệ tốt hơn.

Đại học Harvard chỉ ra 6 loại thực phẩm giúp trẻ ghi nhớ tốt, con càng ăn càng khỏe - 1

Bố mẹ nào cũng mong muốn con lớn lên thông minh, học giỏi, có trí nhớ tốt và phát triển toàn diện về thể chất. Các nhà dinh dưỡng học nhấn mạnh rằng cách tốt nhất để trẻ phát triển trí não lành mạnh là tuân theo một chế độ ăn khoa học, bổ sung dưỡng chất cần thiết cho não bô.

Dưới đây là 6 loại thực phẩm được các chuyên gia Đại học Harvard khuyên mẹ nên bổ sung vào thực đơn cho con.

Quả óc chó

Đại học Harvard chỉ ra 6 loại thực phẩm giúp trẻ ghi nhớ tốt, con càng ăn càng khỏe - 2

Đậu đen

Đại học Harvard chỉ ra 6 loại thực phẩm giúp trẻ ghi nhớ tốt, con càng ăn càng khỏe - 3

Đậu phộng

Đại học Harvard chỉ ra 6 loại thực phẩm giúp trẻ ghi nhớ tốt, con càng ăn càng khỏe - 4

Cá vược

Đại học Harvard chỉ ra 6 loại thực phẩm giúp trẻ ghi nhớ tốt, con càng ăn càng khỏe - 5

Dâu tây

Đại học Harvard chỉ ra 6 loại thực phẩm giúp trẻ ghi nhớ tốt, con càng ăn càng khỏe - 6

Trứng

Đại học Harvard chỉ ra 6 loại thực phẩm giúp trẻ ghi nhớ tốt, con càng ăn càng khỏe - 7

Thi Thi

Tin liên quan

Tin mới nhất

“Chuyện nhỏ, chuyện to” cùng nhà điêu khắc, họa sĩ, NSND Vương Duy Biên

“Chuyện nhỏ, chuyện to” cùng nhà điêu khắc, họa sĩ, NSND Vương Duy Biên

Với nhà điêu khắc, họa sĩ, NSND Vương Duy Biên, những câu chuyện của đời sống dù lớn lao hay nhỏ bé, đều có thể trở thành nguồn cảm hứng sáng tạo. Triển lãm “Chuyện nhỏ, chuyện to” của ông, khai mạc chiều 9/10 tại Bảo tàng Mỹ thuật Việt Nam (Hà Nội), không chỉ giới thiệu những tìm tòi về hình khối, ngôn ngữ điêu khắc mà còn gửi gắm những suy ngẫm về nhân sinh và những giá tr

Bộ Văn hóa - Thể thao và Du lịch bổ nhiệm 4 Cục trưởng

Bộ Văn hóa - Thể thao và Du lịch bổ nhiệm 4 Cục trưởng

Bộ trưởng Bộ Văn hóa - Thể thao và Du lịch Lâm Thị Phương Thanh vừa trao quyết định bổ nhiệm cùng lúc 4 Cục trưởng tại các đơn vị sau sắp xếp tổ chức bộ máy, gồm Cục Xuất bản và Thư viện, Cục Báo chí, Cục Văn hóa - Thông tin cơ sở và Gia đình, Cục Thông tin điện tử và Chuyển đổi số.

Cục Tuyên huấn đón nhận danh hiệu Anh hùng Lực lượng vũ trang nhân dân: Mạch nguồn truyền thống và ngọn lửa tri ân

Cục Tuyên huấn đón nhận danh hiệu Anh hùng Lực lượng vũ trang nhân dân: Mạch nguồn truyền thống và ngọn lửa tri ân

Được tôi luyện qua bão táp chiến tranh và tiếp tục tiên phong trên mặt trận tư tưởng, văn hóa trong thời kỳ mới, Cục Tuyên huấn (Tổng cục Chính trị Quân đội nhân dân Việt Nam) đã khẳng định vị thế của một đơn vị giàu truyền thống, luôn đứng nơi đầu sóng ngọn gió. Lễ đón nhận danh hiệu Anh hùng Lực lượng vũ trang nhân dân lần thứ hai là sự ghi nhận của Đảng, Nhà nước đối

Video tennis Zverev - Wu Yibing: Tie-break định đoạt (Thượng Hải Masters)

Video tennis Zverev - Wu Yibing: Tie-break định đoạt (Thượng Hải Masters)

(Tin thể thao - tin tennis) Alexander Zverev chuẩn bị vươn lên vị trí số 1 thế giới, nhưng phong độ thiếu ổn định ở các giải đấu ngoài Grand Slam vẫn là dấu hỏi. Tại Thượng Hải Masters, tay vợt người Đức sẽ chạm trán Wu Yibing, niềm hy vọng của quần vợt chủ nhà Trung Quốc.