Đại học Harvard chỉ ra 6 loại thực phẩm giúp trẻ ghi nhớ tốt, con càng ăn càng khỏe

Một chế độ dinh dưỡng cân bằng và phù hợp sẽ giúp trẻ phát triển thể chất lẫn trí tuệ tốt hơn.

Đại học Harvard chỉ ra 6 loại thực phẩm giúp trẻ ghi nhớ tốt, con càng ăn càng khỏe - 1

Bố mẹ nào cũng mong muốn con lớn lên thông minh, học giỏi, có trí nhớ tốt và phát triển toàn diện về thể chất. Các nhà dinh dưỡng học nhấn mạnh rằng cách tốt nhất để trẻ phát triển trí não lành mạnh là tuân theo một chế độ ăn khoa học, bổ sung dưỡng chất cần thiết cho não bô.

Dưới đây là 6 loại thực phẩm được các chuyên gia Đại học Harvard khuyên mẹ nên bổ sung vào thực đơn cho con.

Quả óc chó

Đại học Harvard chỉ ra 6 loại thực phẩm giúp trẻ ghi nhớ tốt, con càng ăn càng khỏe - 2

Đậu đen

Đại học Harvard chỉ ra 6 loại thực phẩm giúp trẻ ghi nhớ tốt, con càng ăn càng khỏe - 3

Đậu phộng

Đại học Harvard chỉ ra 6 loại thực phẩm giúp trẻ ghi nhớ tốt, con càng ăn càng khỏe - 4

Cá vược

Đại học Harvard chỉ ra 6 loại thực phẩm giúp trẻ ghi nhớ tốt, con càng ăn càng khỏe - 5

Dâu tây

Đại học Harvard chỉ ra 6 loại thực phẩm giúp trẻ ghi nhớ tốt, con càng ăn càng khỏe - 6

Trứng

Đại học Harvard chỉ ra 6 loại thực phẩm giúp trẻ ghi nhớ tốt, con càng ăn càng khỏe - 7

Thi Thi

Tin liên quan

Tin mới nhất

Bước chuyển tư duy của ngành xuất bản, in và phát hành

Bước chuyển tư duy của ngành xuất bản, in và phát hành

Hiện thực hóa bước chuyển tư duy không chỉ là yêu cầu của riêng ngành xuất bản, mà là thước đo năng lực kiến tạo của cả hệ thống chính sách; khi các chương trình, đề án và cơ chế được triển khai đồng bộ, ngành xuất bản mới thực sự trở thành động lực phát triển tri thức, trụ cột của công nghiệp văn hóa và nguồn lực quan trọng của sức mạnh mềm quốc gia.

Quán triệt và triển khai Nghị quyết Đại hội XIV của Đảng cho các cơ quan báo chí, xuất bản và đại biểu văn nghệ sĩ, trí thức

Quán triệt và triển khai Nghị quyết Đại hội XIV của Đảng cho các cơ quan báo chí, xuất bản và đại biểu văn nghệ sĩ, trí thức

Ngày 8/4, tại Hà Nội, Ban Tuyên giáo và Dân vận Trung ương phối hợp với các cơ quan liên quan tổ chức Hội nghị toàn quốc nghiên cứu, học tập quán triệt và triển khai thực hiện Nghị quyết Đại hội XIV của Đảng cho các cơ quan báo chí, xuất bản và đại biểu văn nghệ sĩ, trí thức.