Infographic: 15 lợi ích của đứa trẻ thích chơi thể thao, 99% có cuộc sống thành công khi lớn lên

Thể thao không chỉ mang lại niềm vui mà còn dạy cho trẻ những bài học quý giá về kỷ luật và kiên nhẫn.

Trong xã hội hiện đại, việc trẻ tham gia vào các hoạt động thể thao ngày càng trở nên quan trọng. Không chỉ giúp trẻ rèn luyện sức khỏe, chơi thể thao còn mang lại nhiều lợi ích khác cho sự phát triển toàn diện. 

Một trong những lợi ích rõ ràng nhất của việc chơi thể thao là cải thiện sức khỏe thể chất. Các hoạt động thể dục thể thao giúp trẻ phát triển cơ bắp, tăng cường sức bền và cải thiện hệ tim mạch. Khi trẻ tham gia vào các môn thể thao, chúng sẽ có cơ hội tiêu hao năng lượng, giảm nguy cơ béo phì và các bệnh liên quan đến lối sống ít vận động. Việc duy trì một lối sống năng động từ nhỏ sẽ giúp trẻ có sức khỏe tốt hơn trong suốt cuộc đời.

Chơi thể thao cũng là một cách tuyệt vời để trẻ phát triển kỹ năng xã hội. Tham gia vào các đội nhóm hoặc hoạt động thể thao đồng đội giúp trẻ học cách làm việc nhóm, giao tiếp và tôn trọng người khác. Trẻ sẽ học được giá trị của sự hợp tác, tinh thần đồng đội và khả năng chia sẻ thành công cũng như thất bại. Những kỹ năng này không chỉ hữu ích trong thể thao mà còn trong cuộc sống hàng ngày và trong các mối quan hệ xã hội.

Thể thao không chỉ mang lại niềm vui mà còn dạy cho trẻ những bài học quý giá về kỷ luật và kiên nhẫn. Để trở thành một vận động viên giỏi, trẻ phải thường xuyên luyện tập, tuân theo quy tắc và chịu đựng những khó khăn. Những bài học về kỷ luật này sẽ giúp trẻ phát triển tính cách mạnh mẽ, khả năng vượt qua thử thách và sự kiên trì trong việc theo đuổi mục tiêu.

Infographic: 15 lợi ích của đứa trẻ thích chơi thể thao, 99% có cuộc sống thành công khi lớn lên - 1

Thi Thi

Tin liên quan

Tin mới nhất

Zott Monte cùng cộng đồng trao 140.000 hũ dinh dưỡng cho hơn 4.100 trẻ em vùng cao sử dụng trong 2 tháng

Zott Monte cùng cộng đồng trao 140.000 hũ dinh dưỡng cho hơn 4.100 trẻ em vùng cao sử dụng trong 2 tháng

Hơn 4.100 trẻ em tại tỉnh Lai Châu, địa phương có tỷ lệ trẻ suy dinh dưỡng thấp còi hiện ở mức 22,38%, cao hơn mức trung bình toàn quốc (18,2%) theo bản tin Y Tế tỉnh Lai Châu 2024, đã bắt đầu nhận được sự hỗ trợ dinh dưỡng thiết thực, đánh dấu nỗ lực chung tay đầy ý nghĩa giữa Công ty TNHH Zott Việt Nam, Quỹ Bảo trợ Trẻ em Việt Nam và cộng đồng các mẹ trên cả nước.

Hội thảo khoa học về Curcumin mở ra hướng tiếp cận mới trong chăm sóc sức khỏe bền vững

Hội thảo khoa học về Curcumin mở ra hướng tiếp cận mới trong chăm sóc sức khỏe bền vững

Với sự tham gia của các chuyên gia y tế, dinh dưỡng và phong thái hàng đầu, hội thảo khoa học “Curcumin – Giải pháp vàng cho sức khỏe & sắc đẹp từ bên trong” đã mang đến những góc nhìn chuyên sâu về chăm sóc sức khỏe chủ động, kết nối khoa học – công nghệ – đời sống, hướng tới nâng cao chất lượng sống bền vững cho cộng đồng.

Bùng nổ dấu ấn từ bia Saigon Special tại HOZO CITY TẾT FEST

Bùng nổ dấu ấn từ bia Saigon Special tại HOZO CITY TẾT FEST

Đồng hành cùng HOZO CITY TẾT FEST, Bia Saigon Special đã để lại dấu ấn với “cơn mưa Lộc Special” hoành tráng đêm countdown cùng trải nghiệm ẩm thực Michelin độc đáo, lan tỏa tinh thần Tết lớn được cảm nhận trọn vẹn trong từng khoảnh khắc.

Làm sao để chọn được bồn rửa chén inox bền và chất lượng?

Làm sao để chọn được bồn rửa chén inox bền và chất lượng?

Sự đa dạng của bồn rửa chén inox trên thị trường giúp người dùng có nhiều sự lựa chọn, nhưng lại khó tìm được sản phẩm chất lượng hơn. Vậy người tiêu dùng phải xác định những yếu tố cần thiết nào để đảm bảo chọn được bồn rửa chén inox vừa tiện vừa bền?

Tổng điều tra kinh tế 2026: Khi những con số bắt đầu từ cơ sở kinh tế

Tổng điều tra kinh tế 2026: Khi những con số bắt đầu từ cơ sở kinh tế

Ngày 7/1, trên toàn quốc, các địa phương đồng loạt ra quân triển khai Tổng điều tra kinh tế năm 2026. Từ miền núi đến đồng bằng, từ đô thị lớn đến khu vực nông thôn, lực lượng thống kê chính thức bước vào một cuộc điều tra quy mô toàn quốc, thu thập những dữ liệu nền tảng phục vụ quản lý, điều hành và hoạch định chính sách phát triển kinh tế – xã hội trong giai đoạn mới.

Đài Truyền hình Việt Nam ra mắt chương trình mới thay thế Táo Quân

Đài Truyền hình Việt Nam ra mắt chương trình mới thay thế Táo Quân

Đài Truyền hình Việt Nam cho biết, trong đêm Giao thừa Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, chương trình Táo Quân - Gặp nhau cuối năm sẽ không được phát sóng như những năm trước. Thay vào đó, Đài Truyền hình Việt Nam sẽ giới thiệu chương trình nghệ thuật đặc biệt với tên dự kiến “Quảng trường mùa xuân”.

Đưa tác phẩm

Đưa tác phẩm "Nỗi buồn chiến tranh" ra khỏi danh sách bình chọn 50 tác phẩm văn học, nghệ thuật biểu diễn Việt Nam tiêu biểu, xuất sắc

Ngày 13/11/2025, Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch ban hành Quyết định số 4313/QĐ-BVHTTDL về việc nghiệm thu và công bố kết quả bình chọn 50 tác phẩm văn học, nghệ thuật biểu diễn Việt Nam tiêu biểu, xuất sắc sau ngày đất nước thống nhất (30/4/1975-30/4/2025), trong đó có tác phẩm Nỗi buồn chiến tranh của nhà văn Bảo Ninh.

Giữa Nha Trang nghe tiếng hát Bạch Trà

Giữa Nha Trang nghe tiếng hát Bạch Trà

Bởi mẹ tôi là một giọng hát quê hương Quảng Trị, nên với những ca sĩ quê hương Quảng Trị như Bảo Yến, Vân Khánh, Quang Linh, Thương Thương Huyền, Minh Loan… và nay là Bạch Trà, tôi luôn đều rất yêu mến.