Loại rau này ăn được từ lá đến quả, trồng cực dễ, sau 1 tháng liền cho thu hoạch

Trong y học cổ truyền, toàn bộ rau này còn có thể làm dược liệu trị bệnh cho mọi người.

Có nhiều loại rau dễ trồng, nhanh cho thu hoạch, trong đó có rau mồng tơi. Đây là loại rau dây leo với thân mọng nước, có 2 loại là dây trắng và dây tía.

Lá rau mồng tơi có nhiều chất nhớt bên trong. Cây có hoa và quả, hoa thường mọc xen giữa những kẽ lá, trắng muốt hoặc tím đỏ, quả thì có dạng hình cầu và khá mọng nước.

Loại rau này ăn được từ lá đến quả, trồng cực dễ, sau 1 tháng liền cho thu hoạch - 1

Loại rau này thường trồng để lấy lá để ăn, có thể chế biến thành nhiều món ăn như nấu canh, luộc, xào, nhúng lẩu,… Nó chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như canxi, lipid, kali, magie, các loại vitamin,… Nó mang nhiều lợi ích cho sức khỏe như thanh nhiệt, giải độc cơ thể, giảm đau nhức xương khớp, ngăn ngừa loãng xương, chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch,…

Loại rau này ăn được từ lá đến quả, trồng cực dễ, sau 1 tháng liền cho thu hoạch - 2

Quả của rau mồng tơi. 

Ngoài lá, hoa của rau mồng tơi cũng có thể ăn được, dùng xào tỏi rất ngon. Quả mồng tơi có màu tím đen, nước từ quả này có thể dùng để nhuộm đỏ hoặc làm màu thực phẩm.

Trong y học cổ truyền, toàn bộ rau này còn có thể làm dược liệu trị bệnh cho mọi người. Chúng chủ yếu có 2 loại là dây trắng và dây tía, song loại tía được đánh giá tốt hơn.

Loại rau này ăn được từ lá đến quả, trồng cực dễ, sau 1 tháng liền cho thu hoạch - 3

Hoa mồng tơi xào tỏi.

Cách trồng và chăm sóc rau mồng tơi

Rau mồng tơi rất dễ trồng. Với các tỉnh phía Nam có thể trồng quanh năm. Với miền Bắc, thời điểm trồng thích hợp nhất là từ tháng 3 đến tháng 5.  

Rau mồng tơi có thể trồng trong chậu nhựa, khay nhựa hoặc trồng trong sân vườn. Bạn có thể trồng bằng phương gieo hạt hoặc giâm cành.

Loại rau này ăn được từ lá đến quả, trồng cực dễ, sau 1 tháng liền cho thu hoạch - 4

Rau tía tô tía.

- Phương pháp gieo hạt:

Hãy đổ đất vào chậu một lớp dày khoảng 8cm rồi gieo hạt lên trên. Lưu ý, mỗi hạt nên gieo cách nhau ít nhất 10cm vì khi lớn, lá mồng tơi sẽ vươn khá to và rộng. Hạt có thể gieo trực tiếp lên đất mà không cần ngâm hay ủ vì hạt mồng tơi rất dễ lên.

Sau khi gieo hạt xong, hãy phủ một lớp đất mỏng khoảng 0,5cm lên bề mặt và tưới nước nhẹ để tạo độ ẩm cho đất. Tưới nước 2 lần/ngày, hạt sẽ nảy mầm sau 5-7 ngày tính từ ngày gieo hạt.

Loại rau này ăn được từ lá đến quả, trồng cực dễ, sau 1 tháng liền cho thu hoạch - 5

- Phương pháp giâm cành:

Với phương pháp này, bạn hãy chọn những cành khỏe mạnh, có lá non hoặc mầm càng tốt. Khoảng cách giâm mỗi cành cách nhau khoảng 10cm.

Trong thời gian giâm cành, nên tưới nước đầy đủ và giữ chậu ươm trong bóng mát. Đợi khi cành giâm xuất hiện rễ và lá mới thì đưa ra ngoài trồng.

Rau mồng tơi rất dễ trồng và dễ chăm sóc, thường sẽ cho thu hoạch sau 1 tháng trồng. Khi thu hái, nên dùng dao sắc cắt sát gốc, cách mặt đất khoảng 5 - 10cm. Nhưng nếu trồng bằng phương pháp giâm cành, thường bạn chỉ có thể hái lá. Sau khi hái lần 1 thì 10-15 ngày sau sẽ cho thu lứa tiếp.

Loại rau này ăn được từ lá đến quả, trồng cực dễ, sau 1 tháng liền cho thu hoạch - 6

Tuy nhiên, muốn rau mồng tơi phát triển tươi tốt, bạn nên chú ý những yếu tố sau:

- Đất trồng: Tốt hơn hết nên trồng rau mồng tơi trong đất thịt nhẹ, thịt trung bình, đất cát pha với độ pH từ 6.0 đến 6.7.

- Tưới nước: Không nên tưới nước quá ẩm khiến cây dễ bị nấm bệnh. Vào mùa nắng, nên tưới nước cho rau 2 lần/ngày để duy trì độ ẩm cho đất. Vào mùa mưa, không nên tưới nước quá nhiều để tránh cây bị ngập úng.

- Phân bón: Trước khi gieo hạt khoảng 10 ngày, cần phải bón lót các loại phân chuồng hoặc các loại phân hữu cơ gồm đạm, lân và kali để tăng độ dinh dưỡng cho đất. Trong quá trình rau phát triển, thỉnh thoảng có thể bón thêm tro trấu hoặc phân trùn quế và sử dụng 1 lượng nhỏ phân urê hòa loãng với nước tưới cho rau khi chiều mát để kích thích rau phát triển tốt.

Ngoài ra, khi rau mồng tơi cao khoảng 20-25cm, bạn nên làm giàn cho cây leo, cây sẽ phát triển thuận lợi hơn.

Cẩm Tú

Tin liên quan

Tin mới nhất

Thông báo số 1 của Ban Tổ chức Cuộc thi sáng tác truyện ngắn “Cây bút xanh”

Thông báo số 1 của Ban Tổ chức Cuộc thi sáng tác truyện ngắn “Cây bút xanh”

Căn cứ các ý kiến phản hồi góp ý từ các thày cô giáo tại các trường học, các phụ huynh học sinh và một số nhà văn, nhà quản lý giáo dục… đồng thời mở rộng các kênh nhận và công bố tác phẩm, Ban Tổ chức Cuộc thi sửa đổi bổ sung một số điểm của Thể lệ Cuộc thi sáng tác truyện ngắn “Cây bút xanh”.

Para Natuh Pickleball Bắc Ninh 2026: Khi thể thao hòa nhập xóa nhòa khoảng cách

Para Natuh Pickleball Bắc Ninh 2026: Khi thể thao hòa nhập xóa nhòa khoảng cách

Ngày 2/5, tại Nhà thi đấu 1 phường Bắc Giang, tỉnh Bắc Ninh, Giải Para Natuh Pickleball 2026 được tổ chức với sự tham gia của 64 vận động viên khuyết tật và không khuyết tật, mở ra không gian thể thao văn hóa giàu ý nghĩa nhân văn. Cuộc thi đặc biệt đã khép lại nhưng dư âm vẫn tiếp tục lan tỏa như một minh chứng rõ nét cho sức mạnh của thể thao trong việc thúc đẩy hòa nhập xã hội.

Lan tỏa văn hóa đọc ở quê hương Trạng Trình Nguyễn Bỉnh Khiêm

Lan tỏa văn hóa đọc ở quê hương Trạng Trình Nguyễn Bỉnh Khiêm

Ngày 12/5, tại Hội trường UBND xã Nguyễn Bỉnh Khiêm (TP Hải Phòng), Thời báo Văn học nghệ thuật, GS.TS, doanh nhân Sao Đỏ Phạm Hồng Điệp - Chủ tịch Công ty CP Shinec - KCN Nam Cầu Kiền, nhà văn Nguyễn Xuân Tuấn và nhiều văn nghệ sĩ, doanh nhân tổ chức trao tặng hàng trăm đầu sách tới xã Nguyễn Bỉnh Khiêm; đồng thời phát động cuộc thi sáng tác truyện ngắn “Cây bút xanh”, góp phần khơi dậ

Xây dựng ‘Mặt trận số’, mở rộng khối đại đoàn kết toàn dân tộc

Xây dựng ‘Mặt trận số’, mở rộng khối đại đoàn kết toàn dân tộc

Nhân Đại hội đại biểu toàn quốc Mặt trận Tổ quốc Việt Nam lần thứ XI, nhiệm kỳ 2026 - 2031, báo Tin tức và Dân tộc đã có cuộc phỏng vấn PGS.TS, nhạc sĩ Đỗ Hồng Quân, Chủ tịch Liên hiệp các Hội Văn học và Nghệ thuật Việt Nam, Phó Chủ tịch không chuyên trách Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam khóa X.

Hệ thống MTTQ Việt Nam chung sức, đồng lòng cùng Đảng, Nhà nước xây dựng đất nước Việt Nam phát triển hùng cường trong kỷ nguyên mới

Hệ thống MTTQ Việt Nam chung sức, đồng lòng cùng Đảng, Nhà nước xây dựng đất nước Việt Nam phát triển hùng cường trong kỷ nguyên mới

(Mặt trận) - Tại phiên khai mạc trọng thể Đại hội đại biểu toàn quốc MTTQ Việt Nam lần thứ XI, nhiệm kỳ 2026-2031 sáng ngày 12/5, thay mặt Đoàn Chủ tịch Đại hội, bà Hà Thị Nga, Ủy viên Trung ương Đảng, Phó Chủ tịch - Tổng Thư ký Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam đã trình bày tóm tắt dự thảo Báo cáo chính trị của Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam khóa X trình Đại hội.