Mùa hè bật điều hòa phòng trẻ sơ sinh bao nhiêu độ là chuẩn?

Nhiều mẹ bỉm phân vân khi quyết định có nên cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa mùa hè hay không. Một mặt, nếu không sử dụng điều hòa, trẻ sơ sinh dễ bị ảnh hưởng bởi nhiệt độ nóng bức, gây ra tình trạng mồ hôi nhiều, rôm sảy, hăm tã. Nhưng mặt khác, nếu để trẻ nằm trong không gian điều hòa lạnh quá lâu, cũng có thể dẫn đến những rủi ro như ho, viêm mũi, viêm phổi.

Vì vậy, việc sử dụng điều hòa cho trẻ sơ sinh mùa hè cần được cân nhắc kỹ lưỡng, để đảm bảo an toàn và thoải mái cho bé.

Bố mẹ cần hiểu rõ các yếu tố liên quan, từ nhiệt độ, độ ẩm, chế độ hoạt động của điều hòa, thời gian sử dụng cũng như các biện pháp chăm sóc da, vệ sinh cơ thể để đưa ra quyết định phù hợp.

Mách bố mẹ sử dụng điều hòa đúng cách cho trẻ mùa hè

Điều chỉnh nhiệt độ thích hợp

Việc điều chỉnh nhiệt độ thích hợp cũng rất quan trọng. Chú ý để nhiệt độ điều hòa thấp hơn so với nhiệt độ bên ngoài khoảng 6-10 độ C. 

Trẻ được mặc quần áo, mang bao tay, mang vớ chân, đội mũ và đắp chăn thì nhiệt độ lý tưởng ở trong phòng điều hòa là từ 26-28 độ C.

Để biết chính xác nhiệt độ trong phòng, bố mẹ nên trang bị một chiếc nhiệt kế để đo nhiệt độ phòng thay vì chú ý mức nhiệt độ trên điều hòa.

Vệ sinh máy điều hòa thường xuyên 

Việc không sử dụng điều hòa trong thời gian dài, rất nhiều bụi bẩn và vi khuẩn sẽ tích tụ bên trong điều hòa. Vì vậy, bố mẹ nên chú ý vệ sinh thật kỹ trước khi sử dụng, cả bên trong lẫn bên ngoài, bộ lọc của điều hòa cũng phải được vệ sinh thường xuyên, tốt nhất là mỗi tháng một lần.

Chú ý thông gió

Nhiều gia đình có thói quen đóng kín cửa ra vào và cửa sổ khi bật điều hòa, vì sợ không khí lạnh sẽ thoát ra ngoài. Tuy nhiên, điều này không có lợi cho việc thông gió trong nhà, tốt nhất bạn nên thông gió cho ngôi nhà mỗi ngày.

Mẹ có thể tắt máy khoảng nửa tiếng để thay đổi không khí trong phòng, sau đó bật điều hòa khi có nhu cầu sử dụng trở lại.

Tránh điều hòa thổi trực tiếp vào người trẻ

Có thể sử dụng máy điều hòa cho trẻ, nhưng tốt nhất tránh để luồng gió thổi trực tiếp vào người trẻ. Luồng gió lạnh từ điều hòa thổi trực tiếp vào cơ thể trẻ sơ sinh tăng nguy cơ nhiễm lạnh, cảm lạnh và các bệnh đường hô hấp. 

Gây co thắt phế quản, khó thở và suy giảm chức năng hô hấp, hay làm tăng mức tiêu thụ năng lượng của cơ thể trẻ, dẫn đến nguy cơ suy dinh dưỡng.

Thay vào đó, bố  mẹ nên định hướng luồng gió từ điều hòa, có thể sử dụng các phụ kiện như tấm che, rèm che hoặc đặt máy điều hòa ở vị trí khác để tránh gió lạnh thổi trực tiếp vào trẻ. Điều chỉnh nhiệt độ và lưu lượng gió hợp lý cũng là cách tốt để bảo vệ sức khỏe cho trẻ.

Chú ý chăm sóc da trẻ khi dùng điều hòa

Việc bật điều hòa đúng cách mùa hè giúp trẻ có làn da mát mẻ, hạn chế nóng nực khiến trẻ bị hăm, rôm sảy. Bên cạnh đó việc chăm sóc da cũng cần được lưu ý, mẹ nhớ lưu ý bôi kem hăm khi cho trẻ mặc tã hoặc sử dụng kem hăm hỗ trợ các khu vực kẽ tay, ngấn cổ bị hăm, rôm sảy mùa hè.

Khi kết hợp sử dụng điều hòa đúng cách và chăm sóc da chu đáo sẽ giúp trẻ có một mùa hè thoải mái, khỏe mạnh và tránh được các vấn đề về da do thời tiết nóng bức gây ra.

Những bước chăm da cho trẻ sơ sinh khi dùng điều hòa

- Vệ sinh da mềm mại bằng sữa tắm dịu nhẹ, không gây kích ứng.

- Bôi kem dưỡng ẩm, kem chống hăm vào các vùng nhạy cảm như hậu môn, nách, bẹn.

- Kiểm tra da trẻ thường xuyên, kịp thời phát hiện và điều trị các tình trạng như hăm, rôm sảy.

- Nếu có dấu hiệu bất thường, cần liên hệ bác sĩ để được tư vấn và điều trị.