Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn

Trẻ được cung cấp chế độ ăn cân bằng, đầy đủ dinh dưỡng sẽ hỗ trợ phát triển trí não tốt hơn.

Phát triển trí tuệ cho trẻ không chỉ phụ thuộc vào các hoạt động giáo dục, mà còn ảnh hưởng từ ở chế độ dinh dưỡng hàng ngày. 

Các chuyên gia liệt kê 10 thực phẩm mà trẻ em nên ăn để có được sự phát triển tối ưu về não bộ.

Cá hồi

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 1

Súp lơ (Bông cải)

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 2

Hạt mắc ca

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 3

Sữa

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 4

Quả óc chó

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 5

Trái bơ

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 6

Rau chân vịt (Rau bina)

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 7

Trứng

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 8

Đậu xanh

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 9

Quả việt quất

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 10

Nuvi Grow với công thức Nuvi Power chứa bộ ba dưỡng chất vàng Canxi, Vitamin K2 và D3, được nghiên cứu bởi Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển – NNRIS giúp kích hoạt và tối ưu tiềm năng cao lớn, thông minh của trẻ: Canxi giúp xương chắc khoẻ; Vitamin D3 giúp hấp thụ canxi từ thực phẩm vào máu; Vitamin K2 giúp chuyển Canxi vào xương.

Nuvi Grow còn chứa DHA, Lutein, Taurin giúp bé phát triển trí não; tăng cường khả năng ghi nhớ, học hỏi.

3 ly Nuvi Grow mỗi ngày, bé tự tin cao lớn, thông minh. 

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 11

Thi Thi

Tin liên quan

Tin mới nhất

Tadeusz Rozewicz - nhà thơ cách tân của Ba Lan

Tadeusz Rozewicz - nhà thơ cách tân của Ba Lan

Từ những ám ảnh và đổ vỡ do Chiến tranh thế giới thứ hai để lại, Tadeusz Różewicz đã đi tìm một cách biểu đạt mới, góp phần tạo nên diện mạo khác cho thơ ca Ba Lan sau chiến tranh. Thơ ông tiết chế, tự do, gần với lời nói đời thường nhưng chất chứa những câu hỏi lớn về con người, sự sống và khả năng tồn tại của thi ca sau những thảm họa của thế kỷ XX. 

"Cuộc phiêu du của Chép Hồng" và bản thể lưu động của nước

Trong vài năm trở lại đây, văn học thiếu nhi Việt Nam bắt đầu xuất hiện ngày càng nhiều tác phẩm mang tinh thần sinh thái, nhưng không phải cuốn sách nào cũng vượt qua được giới hạn của một câu chuyện giáo huấn khoác áo đồng thoại. "Cuộc phiêu du của Chép Hồng" của Phạm Hồng Điệp (NXB Tri thức, 2026) là một trường hợp đáng chú ý bởi nó vừa kể một cuộc phiêu du của loài cá, vừa

“Thép dưới cỏ” - Tiểu thuyết của Hữu Thỉnh

“Thép dưới cỏ” - Tiểu thuyết của Hữu Thỉnh

"Thép dưới cỏ". Chỉ cần đọc qua tựa đề, trong mỗi người đọc có thể hình thành ngay một triết lý: Dưới sự mềm mại của cỏ là sự rắn chắc của thép. Một triết lý tự nó hàm chứa chất thơ từ đời sống, ở đây là hiện thực đời sống chiến tranh mà dân tộc đã trải qua cách đây gần sáu chục năm.