Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn

Trẻ được cung cấp chế độ ăn cân bằng, đầy đủ dinh dưỡng sẽ hỗ trợ phát triển trí não tốt hơn.

Phát triển trí tuệ cho trẻ không chỉ phụ thuộc vào các hoạt động giáo dục, mà còn ảnh hưởng từ ở chế độ dinh dưỡng hàng ngày. 

Các chuyên gia liệt kê 10 thực phẩm mà trẻ em nên ăn để có được sự phát triển tối ưu về não bộ.

Cá hồi

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 1

Súp lơ (Bông cải)

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 2

Hạt mắc ca

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 3

Sữa

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 4

Quả óc chó

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 5

Trái bơ

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 6

Rau chân vịt (Rau bina)

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 7

Trứng

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 8

Đậu xanh

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 9

Quả việt quất

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 10

Nuvi Grow với công thức Nuvi Power chứa bộ ba dưỡng chất vàng Canxi, Vitamin K2 và D3, được nghiên cứu bởi Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển – NNRIS giúp kích hoạt và tối ưu tiềm năng cao lớn, thông minh của trẻ: Canxi giúp xương chắc khoẻ; Vitamin D3 giúp hấp thụ canxi từ thực phẩm vào máu; Vitamin K2 giúp chuyển Canxi vào xương.

Nuvi Grow còn chứa DHA, Lutein, Taurin giúp bé phát triển trí não; tăng cường khả năng ghi nhớ, học hỏi.

3 ly Nuvi Grow mỗi ngày, bé tự tin cao lớn, thông minh. 

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 11

Thi Thi

Tin liên quan

Tin mới nhất

Phát động Cuộc thi “Tìm kiếm Tài năng Âm nhạc Học đường 2026 - 2027”

Phát động Cuộc thi “Tìm kiếm Tài năng Âm nhạc Học đường 2026 - 2027”

Sáng 15/10, tại Hà Nội, Cuộc thi “Tìm kiếm Tài năng Âm nhạc Học đường 2026 - 2027” chính thức được phát động, hướng tới phát hiện, bồi dưỡng những tài năng âm nhạc trẻ, đồng thời tạo sân chơi nghệ thuật lành mạnh, góp phần lan tỏa tình yêu âm nhạc và thúc đẩy phong trào văn hóa, văn nghệ trong các nhà trường trên cả nước.

Clip: Rùng mình pha vượt xe

Clip: Rùng mình pha vượt xe "hổ vồ" ở khúc cua của Ninja

Bất chấp đoạn đường đang vào cua, người phụ nữ đi xe máy vẫn liều lĩnh vượt xe tải phía trước. Đúng lúc này, hàng loạt xe tải hổ vồ xuất hiện từ hướng ngược lại, đẩy người đi xe máy vào tình huống cực kỳ nguy hiểm.