Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn

Trẻ được cung cấp chế độ ăn cân bằng, đầy đủ dinh dưỡng sẽ hỗ trợ phát triển trí não tốt hơn.

Phát triển trí tuệ cho trẻ không chỉ phụ thuộc vào các hoạt động giáo dục, mà còn ảnh hưởng từ ở chế độ dinh dưỡng hàng ngày. 

Các chuyên gia liệt kê 10 thực phẩm mà trẻ em nên ăn để có được sự phát triển tối ưu về não bộ.

Cá hồi

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 1

Súp lơ (Bông cải)

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 2

Hạt mắc ca

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 3

Sữa

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 4

Quả óc chó

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 5

Trái bơ

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 6

Rau chân vịt (Rau bina)

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 7

Trứng

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 8

Đậu xanh

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 9

Quả việt quất

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 10

Nuvi Grow với công thức Nuvi Power chứa bộ ba dưỡng chất vàng Canxi, Vitamin K2 và D3, được nghiên cứu bởi Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển – NNRIS giúp kích hoạt và tối ưu tiềm năng cao lớn, thông minh của trẻ: Canxi giúp xương chắc khoẻ; Vitamin D3 giúp hấp thụ canxi từ thực phẩm vào máu; Vitamin K2 giúp chuyển Canxi vào xương.

Nuvi Grow còn chứa DHA, Lutein, Taurin giúp bé phát triển trí não; tăng cường khả năng ghi nhớ, học hỏi.

3 ly Nuvi Grow mỗi ngày, bé tự tin cao lớn, thông minh. 

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 11

Thi Thi

Tin liên quan

Tin mới nhất

Thơ Bùi Biên Linh

Thơ Bùi Biên Linh

Nhà thơ Bùi Biên Linh (Bùi Thị Biên Linh) là giáo viên, hội viên Hội Nhà văn Việt Nam. Bùi Biên Linh bộc lộ năng khiếu thơ từ sớm và có một số tác phẩm đăng báo, đài từ khi 10 tuổi.

MTTQ Việt Nam: Dự thảo Chương trình làm việc toàn khóa và Định hướng đột phá công tác năm 2027

MTTQ Việt Nam: Dự thảo Chương trình làm việc toàn khóa và Định hướng đột phá công tác năm 2027

Trong khuôn khổ hội nghị Đoàn Chủ tịch UBTƯ MTTQ Việt Nam lần thứ nhất khóa XI diễn ra sáng 9/7, Ban Thường trực đã trình bày các Tờ trình xin ý kiến về dự thảo Chương trình làm việc toàn khóa của Đoàn Chủ tịch và Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam khóa XI, nhiệm kỳ 2026 - 2031 và dự thảo Định hướng trọng tâm công tác Mặt trận năm 2027.

Công trình kinh điển về lịch sử tôn giáo Trung Quốc trong thế kỷ XX

Công trình kinh điển về lịch sử tôn giáo Trung Quốc trong thế kỷ XX

Cuốn sách “Đạo giáo và các tôn giáo Trung Quốc” được giới nghiên cứu xem là một trong những công trình kinh điển về lịch sử tôn giáo Trung Quốc trong thế kỷ XX của học giả Henri Maspero (1883–1945). Lần phát hành ấn bản mới 2026 này, dựa trên bản in năm 2000 với định hướng biên tập tôn trọng tối đa bản dịch của cố dịch giả Nguyễn Kiến Giang (ở lần xuất bản trước sử dụng bút

“Những liên hệ giữa cái tôi và cái vô thức”: Tác phẩm nền tảng của tâm lý học phân tích

“Những liên hệ giữa cái tôi và cái vô thức”: Tác phẩm nền tảng của tâm lý học phân tích

Trong lịch sử tâm lý học hiện đại, chúng ta không thể không nhắc đến học giả có tầm ảnh hưởng sâu rộng như Carl Gustav Jung. Những lý thuyết của ông không chỉ làm thay đổi cách con người nhìn nhận về tâm trí và vô thức, mà còn tạo ảnh hưởng sâu sắc đến nhiều lĩnh vực như triết học, tôn giáo, văn học, nghệ thuật, nghiên cứu biểu tượng và văn hóa.

Cơ quan xúc tiến Du lịch Nhật Bản gợi ý những điểm đến nghỉ dưỡng cao cấp

Cơ quan xúc tiến Du lịch Nhật Bản gợi ý những điểm đến nghỉ dưỡng cao cấp

lượng. Du lịch chăm sóc sức khỏe (wellness tourism) hiện đang trở thành một trong những xu hướng quan trọng nhất của ngành du lịch toàn cầu. Với nền văn hóa suối nước nóng (onsen) lâu đời cùng những cảnh quan thiên nhiên thanh bình, Nhật Bản sở hữu vị thế đặc biệt để đáp ứng trọn vẹn nhu cầu này. Từ không gian linh thiêng của núi Phú Sĩ cùng liệu pháp tắm rừng (shinrin-yoku) tại Yamana