Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn

Trẻ được cung cấp chế độ ăn cân bằng, đầy đủ dinh dưỡng sẽ hỗ trợ phát triển trí não tốt hơn.

Phát triển trí tuệ cho trẻ không chỉ phụ thuộc vào các hoạt động giáo dục, mà còn ảnh hưởng từ ở chế độ dinh dưỡng hàng ngày. 

Các chuyên gia liệt kê 10 thực phẩm mà trẻ em nên ăn để có được sự phát triển tối ưu về não bộ.

Cá hồi

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 1

Súp lơ (Bông cải)

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 2

Hạt mắc ca

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 3

Sữa

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 4

Quả óc chó

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 5

Trái bơ

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 6

Rau chân vịt (Rau bina)

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 7

Trứng

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 8

Đậu xanh

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 9

Quả việt quất

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 10

Nuvi Grow với công thức Nuvi Power chứa bộ ba dưỡng chất vàng Canxi, Vitamin K2 và D3, được nghiên cứu bởi Viện Nghiên cứu Dinh dưỡng Nutifood Thụy Điển – NNRIS giúp kích hoạt và tối ưu tiềm năng cao lớn, thông minh của trẻ: Canxi giúp xương chắc khoẻ; Vitamin D3 giúp hấp thụ canxi từ thực phẩm vào máu; Vitamin K2 giúp chuyển Canxi vào xương.

Nuvi Grow còn chứa DHA, Lutein, Taurin giúp bé phát triển trí não; tăng cường khả năng ghi nhớ, học hỏi.

3 ly Nuvi Grow mỗi ngày, bé tự tin cao lớn, thông minh. 

Top 10 thực phẩm trẻ thông minh hay ăn - 11

Thi Thi

Tin liên quan

Tin mới nhất

ĐT nữ Việt Nam quyết đấu Nhật Bản tranh vé tứ kết giải châu Á,

ĐT nữ Việt Nam quyết đấu Nhật Bản tranh vé tứ kết giải châu Á, "tướng" Chung nói gì?

Trước cuộc đối đầu với ứng viên vô địch Nhật Bản ở lượt trận cuối vòng bảng Asian Cup nữ 2026 (16h ngày 10/3), HLV Mai Đức Chung cho biết ĐT nữ Việt Nam đã chuẩn bị kỹ lưỡng và sẵn sàng bước vào thử thách lớn. Dù đánh giá cao sức mạnh của đối thủ, toàn đội vẫn đặt quyết tâm thi đấu hết mình để tự quyết cơ hội của mình.

Giải thưởng Sách Quốc gia lần thứ VIII vinh danh 50 tác phẩm xuất sắc

Giải thưởng Sách Quốc gia lần thứ VIII vinh danh 50 tác phẩm xuất sắc

Tối 8/3, tại Hà Nội, Lễ trao Giải thưởng Sách Quốc gia lần thứ VIII đã diễn ra trang trọng, Ban Tổ chức đã trao 2 giải A, 17 giải B, 24 giải C, 4 giải Khuyến khích và 5 giải Sách được bạn đọc yêu thích. Đây là những cuốn sách và bộ sách có giá trị nổi bật về tư tưởng, học thuật, khoa học và thẩm mỹ.