Tips làm đẹp của 3 diễn viên từng đóng vai "gái ngành"

Để có được vóc dáng cân đối, cả ba nữ diễn viên đều chăm chỉ rèn luyện kết hợp với ăn uống khoa học.

Tips làm đẹp của 3 diễn viên từng đóng vai "gái ngành" - 1

Nữ diễn viên Phương Oanh gây dấu ấn với nhiều vai diễn ấn tượng. Trong đó phải nhắc đến vai "gái ngành" trong bộ phim "Quỳnh búp bê".

Tips làm đẹp của 3 diễn viên từng đóng vai "gái ngành" - 2

Cùng làm về đề tài này, các nhà làm phim đã thực hiện bộ phim "Gái ngàn đô" cho thấy góc khuất trong số phận của những cô gái làm nghề "buôn hương bán sắc". 

Tips làm đẹp của 3 diễn viên từng đóng vai "gái ngành" - 3

Quỳnh Lương (Lương Thị Quỳnh Mai) là mẫu lookbook nổi tiếng, ngoài ra cô còn tham giá đóng MV. 

Tips làm đẹp của 3 diễn viên từng đóng vai "gái ngành" - 4

Hiện tại Quỳnh Lương đang theo đuổi con đường diễn xuất chuyên nghiệp với những bộ phim "Lối nhỏ vào đời". 

Tips làm đẹp của 3 diễn viên từng đóng vai "gái ngành" - 5

Người đẹp quê Nghệ An không chỉ có gương mặt xinh đẹp mà còn nổi bật với thân hình mảnh mai. 

Tips làm đẹp của 3 diễn viên từng đóng vai "gái ngành" - 6

Quỳnh Lương không ăn kiêng khắt khe mà ăn đúng, ăn đủ.

Tips làm đẹp của 3 diễn viên từng đóng vai "gái ngành" - 7

Cô vẫn ăn đủ 3 bữa/ngày nhưng cân đối về lượng, giảm dần về buổi tối. 

Tips làm đẹp của 3 diễn viên từng đóng vai "gái ngành" - 8

Cùng với đó, người đẹp dành thời gian tập gym. Những khi bận rộn cô sẽ tự tập một số động tác đơn giản tại nhà. 

Tips làm đẹp của 3 diễn viên từng đóng vai "gái ngành" - 9

Lương Ánh Ngọc cũng từng xuất hiện trong phim "Gái ngàn đô". Người đẹp sinh năm 2000 hiện đáng sinh sống và làm việc tại TP. Hồ Chí Minh. 

Tips làm đẹp của 3 diễn viên từng đóng vai "gái ngành" - 10

Cô có chiều cao tương đối là 1m67 cùng với số đo ấn tượng. 

Tips làm đẹp của 3 diễn viên từng đóng vai "gái ngành" - 11

Cũng giống như nhiều bạn nữ khác, việc giảm cân không hề dễ dàng nhất là khi bạn có sở thích ăn uống. 

Tips làm đẹp của 3 diễn viên từng đóng vai "gái ngành" - 12

Lương Ánh Ngọc kết hợp ăn uống khoa học và tập luyện để giảm cân. 

Tips làm đẹp của 3 diễn viên từng đóng vai "gái ngành" - 13

Bên cạnh việc tập gym, cô còn dành thời gian để tập nhảy. Đây cũng là vận động giúp bạn giảm cân hiệu quả. 

Tips làm đẹp của 3 diễn viên từng đóng vai "gái ngành" - 14

Lương Ánh Ngọc biết cách sử dụng thời gian của mình hiệu quả để vẫn có thể chăm sóc tốt cho bản thân. 

Tips làm đẹp của 3 diễn viên từng đóng vai "gái ngành" - 15

Đinh Ngọc Anh sinh năm 1997 quê ở Quảng Ninh. Cô tốt nghiệp chuyên ngành Múa của ĐH Văn hóa Nghệ thuật Quân đội. 

Tips làm đẹp của 3 diễn viên từng đóng vai "gái ngành" - 16

Trước khi tham gia diễn xuất cô từng nhận được nhiều lời mời làm người mẫu chụp hình, quay quảng cáo. 

Tips làm đẹp của 3 diễn viên từng đóng vai "gái ngành" - 17

Được biết Đinh Ngọc Anh cao 1m64 và nặng 47kg. Là diễn viên múa, việc tập luyện cũng giúp cô có được hình thể cân đối. 

Tips làm đẹp của 3 diễn viên từng đóng vai "gái ngành" - 18

Bên cạnh đó, cô có tập thêm yoga để thêm phần dẻo dai, rèn luyện sức khỏe cũng như giảm cân. 

Tips làm đẹp của 3 diễn viên từng đóng vai "gái ngành" - 19

Nhờ chăm chỉ rèn luyện nên Đinh Ngọc Anh không phải ăn uống quá kiêng khem. 

Hồng Linh

Tin liên quan

Tin mới nhất

Những đóng góp cho nền văn học từ những trại sáng tác văn học về đề tài “Lực lượng Vũ trang – Chiến tranh cách mạng”

Những đóng góp cho nền văn học từ những trại sáng tác văn học về đề tài “Lực lượng Vũ trang – Chiến tranh cách mạng”

Nhiều năm qua, đều đặn hàng năm, Nhà xuất bản Quân đội nhân dân đều phối hợp với Trung tâm Hỗ trợ sáng tác văn học nghệ thuật Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch tổ chức các trại sáng tác văn học về đề tài “Lực lượng Vũ trang – Chiến tranh cách mạng”.