Bí quyết nuôi dưỡng đôi mắt trong trẻo, không thâm quầng

Những cách để bạn giữ cho đôi mắt sáng trong.

Trong số tất cả các vùng trên khuôn mặt dễ bị nếp nhăn và nếp nhăn nhất, vùng dưới mắt chiếm ưu thế hơn cả. Có một lý do hoàn toàn chính đáng tại sao rất khó để chống lại tác động của lão hóa dưới mắt - vùng da này mỏng manh hơn phần còn lại của khuôn mặt và mỏng đi nhanh hơn, điều này làm lộ ra những thứ như bọng mắt và sự đổi màu sớm hơn nhiều so với các vùng da khác trên khuôn mặt. 

Bọng mắt và bọng mắt có thể là do di truyền, nhưng chúng cũng thường là kết quả của việc lựa chọn lối sống. Và có nhiều cách để bạn có thể giảm thiểu tình trạng lão hóa dưới mắt, như Tiến sĩ da liễu Shereene Idriss chia sẻ:

Bí quyết nuôi dưỡng đôi mắt trong trẻo, không thâm quầng - 1

Sau đây, một bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận sẽ tiết lộ cách giảm thiểu sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt , bọng mắt, v.v.

Để tìm ra cách điều trị các vấn đề về quầng thâm dưới mắt, điều quan trọng trước tiên là bạn phải chẩn đoán các vấn đề của mình. Vùng da dưới mắt của bạn mỏng hơn nhiều và dễ có dấu hiệu lão hóa, nhưng vùng da này cũng sản xuất ít bã nhờn hơn, điều này có thể khiến da trông nhăn nheo và khô hơn. Sự mất đi độ đàn hồi và collagen ở khu vực này cũng làm cho các nếp nhăn và sự đổi màu xuất hiện nhiều hơn. Tiến sĩ Idriss cho biết cô thường nhận thấy quầng thâm dưới mắt, bọng mắt và nếp nhăn dưới mắt. Và việc mua các loại kem mắt đắt tiền không phải lúc nào cũng là giải pháp tốt - nhiều sản phẩm trong số này đơn giản là không làm được những gì họ quảng cáo. 

Quầng thâm dưới mắt 

Tiến sĩ Idriss nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tìm hiểu xem sự đổi màu dưới mắt của bạn là do di truyền hay do lựa chọn lối sống (như không ngủ đủ giấc hoặc uống đủ nước) hoặc do lão hóa. Nếu là trường hợp trước thì không thể làm được nhiều việc chỉ với các sản phẩm để đảo ngược tình trạng này. Nhưng các loại kem dưỡng mắt có chứa các thành phần làm sáng như axit kojic, arbutin và rễ cam thảo có thể giúp ích. Tiến sĩ Idriss cho biết không phải lúc nào cũng cần dùng kem dưỡng mắt chuyên dụng - bạn cũng có thể tận dụng những lợi ích của những thành phần này từ một loại serum tốt. 

Phải làm gì: Mạch máu mở rộng 

Nếu vùng dưới mắt của bạn bị đổi màu là do các mạch máu dưới mắt giãn rộng và điều này tạo ra quầng thâm, một trong những thành phần tốt nhất bạn có thể sử dụng là huyết thanh hoặc kem dưỡng mắt có chứa caffeine và peptide. Bạn thậm chí có thể ngâm túi trà xanh hoặc đen trong nước, cho vào tủ lạnh qua đêm và đặt dưới mắt vào buổi sáng. Cuối cùng, một loại kem có vitamin K cũng có thể giúp làm mờ các vết đổi màu do mạch máu. 

Phải làm gì: Bọng mắt 

Bọng mắt có thể xuất phát từ một số nguyên nhân khác nhau, bao gồm thức ăn mặn, khóc, dị ứng và đi chơi khuya. Chúng cũng có thể là do lớp mỡ dưới mắt của bạn bị sưng húp vĩnh viễn. Theo bác sĩ Idriss, giải pháp duy nhất cho vấn đề sau này là phẫu thuật và kem dưỡng mắt sẽ không có tác dụng. Tuy nhiên, nếu bọng mắt của bạn là do các yếu tố bên ngoài, hãy thử dùng kem hoặc huyết thanh mắt có chứa kim sa và xoa bóp dịch bạch huyết dưới mắt để giúp giảm sự tích tụ chất lỏng. 

Bí quyết nuôi dưỡng đôi mắt trong trẻo, không thâm quầng - 2

Hãy cảnh giác với các sản phẩm lừa đảo 

Tiến sĩ Idriss cảnh báo chống lại những “mánh lới quảng cáo” như các sản phẩm “làm săn chắc” khác mà bà cho rằng hứa hẹn sẽ loại bỏ bọng mắt. Mặc dù một số sản phẩm này có thể chứa các thành phần dưỡng ẩm như axit hyaluronic, nhưng tác dụng này chỉ mang tính tạm thời và có thể bị ảnh hưởng ngay khi bạn thoa kem che khuyết điểm hoặc các loại trang điểm khác. 

Trước khi bạn chi tiền cho các sản phẩm làm căng da, Tiến sĩ Idriss nói rằng chúng sẽ không giúp ích gì cho làn da của bạn về lâu dài

Và cuối cùng: bạn có thể làm gì với những nếp nhăn và nếp nhăn dưới mắt vốn rất phổ biến? Vấn đề cụ thể này có thể cần được can thiệp nhiều hơn là bọng mắt và quầng thâm. Tiến sĩ Idriss cho biết để giải quyết các nếp nhăn của riêng mình, cô đã dựa vào phương pháp lăn kim vi điểm bằng tần số vô tuyến và tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP), cả hai đều được thiết kế để làm săn chắc da và tái tạo collagen. Nếu bạn đang tìm kiếm sản phẩm hỗ trợ, hãy chọn thứ gì đó giúp tăng cường sản xuất collagen như kem mắt có công thức chứa retinol (retinol dùng thẳng có thể gây kích ứng vùng dưới mắt). 

Bí quyết nuôi dưỡng đôi mắt trong trẻo, không thâm quầng - 3

Vùng dưới mắt là một trong những vùng đầu tiên có dấu hiệu lão hóa, nhưng những mẹo này có thể giúp bạn chống lại bọng mắt, quầng thâm và nếp nhăn. Hãy tiết kiệm tiền của bạn và đừng mua hết mọi loại kem mắt có giá trị lớn - thay vào đó, hãy xác định nguyên nhân gây ra các mối lo ngại về vùng dưới mắt của bạn và điều trị chúng bằng các thành phần và quy trình đã được thử.

An Vy

Tin liên quan

Tin mới nhất

TP.HCM tưng bừng kỷ niệm 73 năm Ngày truyền thống Nhiếp ảnh Việt Nam

TP.HCM tưng bừng kỷ niệm 73 năm Ngày truyền thống Nhiếp ảnh Việt Nam

Sáng ngày 17/3/2026, Hội Nghệ sĩ Nhiếp ảnh Việt Nam và Hội Nhiếp ảnh Thành phố Hồ Chí Minh (TPHCM) tổ chức lễ kỷ niệm 73 năm Ngày truyền thống Nhiếp ảnh Việt Nam (15/3/1953-15/3/2026). Bà Trương Mỹ Hoa, nguyên Ủy viên Trung ương Đảng, nguyên Phó Chủ tịch Nước đã đến dự, chung vui cùng các Nghệ sĩ Nhiếp ảnh, theo Tạp chí Nhiếp ảnh và Đời sống.

Hội Nghệ sĩ Nhiếp ảnh Việt Nam tổ chức về nguồn nhân kỷ niệm 73 năm Ngày truyền thống Nhiếp ảnh Việt Nam (15/3/1953 - 15/3/2026)

Hội Nghệ sĩ Nhiếp ảnh Việt Nam tổ chức về nguồn nhân kỷ niệm 73 năm Ngày truyền thống Nhiếp ảnh Việt Nam (15/3/1953 - 15/3/2026)

Sáng 14/3, nằm trong chuỗi hoạt động kỷ niệm 73 năm Ngày truyền thống Nhiếp ảnh Việt Nam (15/3/1953-15/3/2026), Hội Nghệ sĩ Nhiếp ảnh Việt Nam tổ chức chuyến hành hương về nguồn tại Khu di tích lịch sử Quốc gia, nơi Chủ tịch Hồ Chí Minh ký Sắc lệnh 147/SL thành lập “Doanh nghiệp quốc gia chiếu bóng và chụp ảnh Việt Nam khai sinh ngành Điện ảnh và Nhiếp ảnh cách mạng ngày nay thuộc khu Đ

Nghệ nhân, doanh nhân Hà Thị Vinh: Bông hồng vàng Việt Nam

Nghệ nhân, doanh nhân Hà Thị Vinh: Bông hồng vàng Việt Nam

Làng Bát Tràng (xã Bát Tràng, huyện Gia Lâm) được thiên nhiên ưu ái ban tặng vị trí đắc địa: tọa lạc bên bờ tả ngạn sông Hồng lịch sử lại rất gần với kinh thành Thăng Long, điều đó đã kiến tạo nên dòng chảy giao thương tấp nập, sầm uất. Văn hóa xứ sở là linh hồn của một vùng sinh thái, nổi tiếng với làng nghề gốm sứ Bát Tràng - một di sản văn hóa vật thể

Số hóa di sản văn hóa – chìa khóa lan tỏa giá trị truyền thống

Số hóa di sản văn hóa – chìa khóa lan tỏa giá trị truyền thống

Trong bối cảnh chuyển đổi số diễn ra mạnh mẽ, việc số hóa di sản văn hóa đang trở thành hướng đi quan trọng nhằm bảo tồn và phát huy các giá trị truyền thống. Thông qua các nền tảng công nghệ, di sản không chỉ được lưu giữ bền vững mà còn có cơ hội lan tỏa rộng rãi, giúp công chúng, đặc biệt là thế hệ trẻ, tiếp cận và hiểu sâu hơn về lịch sử, văn hóa dân tộc, theo Cổng th

Bộ VHTTDL ban hành Chương trình hành động thực hiện Nghị quyết 01/NQ-CP năm 2026, thúc đẩy phát triển toàn diện các lĩnh vực văn hóa, thể thao và du lịch

Bộ VHTTDL ban hành Chương trình hành động thực hiện Nghị quyết 01/NQ-CP năm 2026, thúc đẩy phát triển toàn diện các lĩnh vực văn hóa, thể thao và du lịch

Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch vừa ban hành Chương trình hành động thực hiện Nghị quyết số 01/NQ-CP ngày 08/01/2026 của Chính phủ về nhiệm vụ, giải pháp chủ yếu thực hiện Kế hoạch phát triển kinh tế - xã hội và dự toán ngân sách nhà nước năm 2026, nhằm tạo chuyển biến mạnh mẽ, toàn diện trong các lĩnh vực của ngành, theo Cổng thông tin điện tử Bộ VHTTDL.

Vệt nắng thổ cẩm trên khung cửi của người Ba Na bên hồ Đồng Mô, Hà Nội

Vệt nắng thổ cẩm trên khung cửi của người Ba Na bên hồ Đồng Mô, Hà Nội

Chiều buông chậm trên Làng Văn hóa - Du lịch các dân tộc Việt Nam. Ánh nắng muộn như kẻ lữ hành mải bước, chợt dừng chân rồi “ngủ quên” trên mái nhà sàn phủ màu thời gian. Từng vệt vàng dịu nhẹ trườn qua phên nứa, đậu lên khung cửi, lên những sợi chỉ đang căng mình chờ thành tấm vải. Trong khoảng không gian ấy, màu sắc, âm thanh và hơi thở của núi rừng Tây Nguyên dường như cùng