Bí quyết nuôi dưỡng đôi mắt trong trẻo, không thâm quầng

Những cách để bạn giữ cho đôi mắt sáng trong.

Trong số tất cả các vùng trên khuôn mặt dễ bị nếp nhăn và nếp nhăn nhất, vùng dưới mắt chiếm ưu thế hơn cả. Có một lý do hoàn toàn chính đáng tại sao rất khó để chống lại tác động của lão hóa dưới mắt - vùng da này mỏng manh hơn phần còn lại của khuôn mặt và mỏng đi nhanh hơn, điều này làm lộ ra những thứ như bọng mắt và sự đổi màu sớm hơn nhiều so với các vùng da khác trên khuôn mặt. 

Bọng mắt và bọng mắt có thể là do di truyền, nhưng chúng cũng thường là kết quả của việc lựa chọn lối sống. Và có nhiều cách để bạn có thể giảm thiểu tình trạng lão hóa dưới mắt, như Tiến sĩ da liễu Shereene Idriss chia sẻ:

Bí quyết nuôi dưỡng đôi mắt trong trẻo, không thâm quầng - 1

Sau đây, một bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận sẽ tiết lộ cách giảm thiểu sự xuất hiện của quầng thâm dưới mắt , bọng mắt, v.v.

Để tìm ra cách điều trị các vấn đề về quầng thâm dưới mắt, điều quan trọng trước tiên là bạn phải chẩn đoán các vấn đề của mình. Vùng da dưới mắt của bạn mỏng hơn nhiều và dễ có dấu hiệu lão hóa, nhưng vùng da này cũng sản xuất ít bã nhờn hơn, điều này có thể khiến da trông nhăn nheo và khô hơn. Sự mất đi độ đàn hồi và collagen ở khu vực này cũng làm cho các nếp nhăn và sự đổi màu xuất hiện nhiều hơn. Tiến sĩ Idriss cho biết cô thường nhận thấy quầng thâm dưới mắt, bọng mắt và nếp nhăn dưới mắt. Và việc mua các loại kem mắt đắt tiền không phải lúc nào cũng là giải pháp tốt - nhiều sản phẩm trong số này đơn giản là không làm được những gì họ quảng cáo. 

Quầng thâm dưới mắt 

Tiến sĩ Idriss nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tìm hiểu xem sự đổi màu dưới mắt của bạn là do di truyền hay do lựa chọn lối sống (như không ngủ đủ giấc hoặc uống đủ nước) hoặc do lão hóa. Nếu là trường hợp trước thì không thể làm được nhiều việc chỉ với các sản phẩm để đảo ngược tình trạng này. Nhưng các loại kem dưỡng mắt có chứa các thành phần làm sáng như axit kojic, arbutin và rễ cam thảo có thể giúp ích. Tiến sĩ Idriss cho biết không phải lúc nào cũng cần dùng kem dưỡng mắt chuyên dụng - bạn cũng có thể tận dụng những lợi ích của những thành phần này từ một loại serum tốt. 

Phải làm gì: Mạch máu mở rộng 

Nếu vùng dưới mắt của bạn bị đổi màu là do các mạch máu dưới mắt giãn rộng và điều này tạo ra quầng thâm, một trong những thành phần tốt nhất bạn có thể sử dụng là huyết thanh hoặc kem dưỡng mắt có chứa caffeine và peptide. Bạn thậm chí có thể ngâm túi trà xanh hoặc đen trong nước, cho vào tủ lạnh qua đêm và đặt dưới mắt vào buổi sáng. Cuối cùng, một loại kem có vitamin K cũng có thể giúp làm mờ các vết đổi màu do mạch máu. 

Phải làm gì: Bọng mắt 

Bọng mắt có thể xuất phát từ một số nguyên nhân khác nhau, bao gồm thức ăn mặn, khóc, dị ứng và đi chơi khuya. Chúng cũng có thể là do lớp mỡ dưới mắt của bạn bị sưng húp vĩnh viễn. Theo bác sĩ Idriss, giải pháp duy nhất cho vấn đề sau này là phẫu thuật và kem dưỡng mắt sẽ không có tác dụng. Tuy nhiên, nếu bọng mắt của bạn là do các yếu tố bên ngoài, hãy thử dùng kem hoặc huyết thanh mắt có chứa kim sa và xoa bóp dịch bạch huyết dưới mắt để giúp giảm sự tích tụ chất lỏng. 

Bí quyết nuôi dưỡng đôi mắt trong trẻo, không thâm quầng - 2

Hãy cảnh giác với các sản phẩm lừa đảo 

Tiến sĩ Idriss cảnh báo chống lại những “mánh lới quảng cáo” như các sản phẩm “làm săn chắc” khác mà bà cho rằng hứa hẹn sẽ loại bỏ bọng mắt. Mặc dù một số sản phẩm này có thể chứa các thành phần dưỡng ẩm như axit hyaluronic, nhưng tác dụng này chỉ mang tính tạm thời và có thể bị ảnh hưởng ngay khi bạn thoa kem che khuyết điểm hoặc các loại trang điểm khác. 

Trước khi bạn chi tiền cho các sản phẩm làm căng da, Tiến sĩ Idriss nói rằng chúng sẽ không giúp ích gì cho làn da của bạn về lâu dài

Và cuối cùng: bạn có thể làm gì với những nếp nhăn và nếp nhăn dưới mắt vốn rất phổ biến? Vấn đề cụ thể này có thể cần được can thiệp nhiều hơn là bọng mắt và quầng thâm. Tiến sĩ Idriss cho biết để giải quyết các nếp nhăn của riêng mình, cô đã dựa vào phương pháp lăn kim vi điểm bằng tần số vô tuyến và tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP), cả hai đều được thiết kế để làm săn chắc da và tái tạo collagen. Nếu bạn đang tìm kiếm sản phẩm hỗ trợ, hãy chọn thứ gì đó giúp tăng cường sản xuất collagen như kem mắt có công thức chứa retinol (retinol dùng thẳng có thể gây kích ứng vùng dưới mắt). 

Bí quyết nuôi dưỡng đôi mắt trong trẻo, không thâm quầng - 3

Vùng dưới mắt là một trong những vùng đầu tiên có dấu hiệu lão hóa, nhưng những mẹo này có thể giúp bạn chống lại bọng mắt, quầng thâm và nếp nhăn. Hãy tiết kiệm tiền của bạn và đừng mua hết mọi loại kem mắt có giá trị lớn - thay vào đó, hãy xác định nguyên nhân gây ra các mối lo ngại về vùng dưới mắt của bạn và điều trị chúng bằng các thành phần và quy trình đã được thử.

An Vy

Tin liên quan

Tin mới nhất

HLV Mai Đức Chung lý giải ĐT nữ Việt Nam thua trận vì mất tập trung, nắng nóng

HLV Mai Đức Chung lý giải ĐT nữ Việt Nam thua trận vì mất tập trung, nắng nóng

Thất bại 0-1 trước ĐT nữ Đài Loan (Trung Quốc) ở lượt trận thứ hai bảng C vòng chung kết Asian Cup nữ 2026 khiến ĐT nữ Việt Nam rơi vào thế khó trong cuộc đua giành vé đi tiếp. Sau trận đấu, HLV Mai Đức Chung thẳng thắn thừa nhận đội tuyển đã chơi chưa tốt, đồng thời chỉ ra những nguyên nhân khiến các học trò không thể giành kết quả thuận lợi.

Ứng viên Đại biểu Quốc hội - Luật sư Hà Hải: Đưa tiếng nói cử tri vào nghị trường, thúc đẩy pháp luật đi vào cuộc sống

Ứng viên Đại biểu Quốc hội - Luật sư Hà Hải: Đưa tiếng nói cử tri vào nghị trường, thúc đẩy pháp luật đi vào cuộc sống

Ngày 05/3, trong chương trình tiếp xúc cử tri tại phường Bình Trị Đông và phường Bình Hưng Hòa, TP. Hồ Chí Minh, ứng cử viên Đại biểu Quốc hội khóa XVI - Luật sư Hà Hải đã lắng nghe nhiều ý kiến, kiến nghị của cử tri liên quan đến giao thông, quy hoạch đất đai, ngập nước đô thị, trợ giúp pháp lý và cải cách tư pháp. Trước những kỳ vọng đó, Luật sư Hà Hải khẳng định quyết tâm

Khi luật sư ứng cử chính trường – Điểm nhấn nâng cao hiệu quả của Nhà nước pháp quyền Việt Nam trong kỷ nguyên mới

Khi luật sư ứng cử chính trường – Điểm nhấn nâng cao hiệu quả của Nhà nước pháp quyền Việt Nam trong kỷ nguyên mới

Năm 2025, Nghị quyết 66-NQ/TW của Bộ Chính trị về đổi mới chất lượng xây dựng và thi hành pháp luật đã đặt ra một yêu cầu có tính nền tảng: Nhà nước pháp quyền xã hội chủ nghĩa Việt Nam phải được củng cố, hoàn thiện không chỉ bằng ý chí hay quyết tâm chính trị, mà bằng chuẩn mực pháp lý nghiêm cẩn, cơ chế kiểm soát quyền lực hiệu quả và niềm tin xã hội được nuôi dưỡng

Ứng cử viên Đại biểu Quốc hội và HĐND - Luật sư Nguyễn Hải Nam: Kiến tạo thể chế, xây dựng hoàn thiện pháp luật thúc đẩy chính sách an sinh xã hội

Ứng cử viên Đại biểu Quốc hội và HĐND - Luật sư Nguyễn Hải Nam: Kiến tạo thể chế, xây dựng hoàn thiện pháp luật thúc đẩy chính sách an sinh xã hội

Với hơn 30 năm hoạt động trong lĩnh vực pháp luật và hành nghề luật sư, Luật sư Nguyễn Hải Nam, ứng cử viên Đại biểu Quốc hội khóa XVI và Đại biểu HĐND TP. Hồ Chí Minh xác định việc tham gia kiến tạo thể chế, xây dựng hoàn thiện hệ thống pháp luật và thúc đẩy các chính sách an sinh xã hội là một trong những trọng tâm trong chương trình hành động của mình. Đây cũng là nền tảng qua

Ứng viên Nguyễn Quỳnh Liên: Làm cầu nối đưa kiến nghị cử tri tới Quốc hội

Ứng viên Nguyễn Quỳnh Liên: Làm cầu nối đưa kiến nghị cử tri tới Quốc hội

Tại hội nghị tiếp xúc cử tri xã Đông Hưng (An Giang), ứng cử viên đại biểu Quốc hội khóa XVI - Nguyễn Quỳnh Liên cho biết, sẽ tập trung hoàn thiện thể chế, giám sát việc thực thi chính sách và bảo đảm quyền lợi hợp pháp của người dân; giữ mối liên hệ chặt chẽ với cử tri, lắng nghe và chuyển tải các kiến nghị của địa phương tới các cơ quan Trung ương.

Bí thư T.Ư Đoàn Nguyễn Phạm Duy Trang trao học bổng, tặng sách cho các em học sinh tại TPHCM

Bí thư T.Ư Đoàn Nguyễn Phạm Duy Trang trao học bổng, tặng sách cho các em học sinh tại TPHCM

Nằm trong chuỗi các hoạt động Tháng Thanh niên và tuyên truyền công tác bầu cử Đại biểu Quốc hội và Hội đồng nhân dân các cấp, nhiệm kỳ 2026 - 2031, ngày 6/3, chị Nguyễn Phạm Duy Trang - Bí thư T.Ư Đoàn, Chủ tịch Hội đồng Đội T.Ư, Phó Chủ tịch Hội Bảo vệ trẻ em Việt Nam dẫn đầu đoàn công tác của T.Ư Đoàn đến thăm, tặng quà cho học sinh có hoàn cảnh khó khăn tại Trường tiểu h

Bà Bùi Thị Minh Hoài tiếp xúc cử tri tại đơn vị bầu cử số 5 Phú Thọ

Bà Bùi Thị Minh Hoài tiếp xúc cử tri tại đơn vị bầu cử số 5 Phú Thọ

Ngày 6.3, bà Bùi Thị Minh Hoài, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Trung ương Đảng, Bí thư đảng ủy Mặt trận Tổ quốc, các đoàn thể Trung ương, Chủ tịch Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam cùng những người ứng cử đại biểu Quốc hội khóa XVI, nhiệm kỳ 2026-2031, dự Hội nghị tiếp xúc cử tri tại đơn vị bầu cử số 5 Phú Thọ.

Malaysia nhận án phạt tàn khốc, fan đòi đuổi 7 sao nhập tịch

Malaysia nhận án phạt tàn khốc, fan đòi đuổi 7 sao nhập tịch "chui"

Tòa án Trọng tài thể thao (CAS) ra phán quyết bác đơn kháng cáo của LĐBĐ Malaysia (FAM) đã làm dậy sóng quốc gia này. Nhóm cổ động viên Ultras Malaya lập tức lên tiếng, yêu cầu thừa nhận hành vi làm giả hồ sơ và tước quốc tịch của bảy cầu thủ nhập tịch bị cho là liên quan đến vụ bê bối.