Cách độ dáng của nàng ca sĩ Việt "đẻ 1 đứa là mẹ chồng cho sào đất chục tỷ"

"Cựu thành viên nhóm Mây Trắng" bật mí cách để có sắc vóc trẻ trung, quyến rũ dù đã làm mẹ 2 con.

Thu Thủy sinh năm 1984 là nữ ca sĩ nổi tiếng từ những năm 2000 - 2005. Cô gặt hái được nhiều thành công khi trở thành thành viên của nhóm Mây Trắng và nhóm H.A.T. Từ năm 2005 đến 2012, cô hoạt động với vai trò là ca sĩ solo. Hiện tại, cô đã kết hôn lần 2 với chồng kém 10 tuổi. Chẳng những được chồng yêu thương, Thu Thủy còn được mẹ chồng vô cùng chiều chuộng. 

Mới đây, trong chương trình Mẹ chồng nàng dâu, mẹ chồng của nữ ca sĩ Thu Thủy từng tiết lộ với MC Quyền Linh: "Tôi treo thưởng một sào đất giá mười mấy tỉ nếu Thu Thủy sinh thêm một đứa cháu. Cứ sinh một đứa, tôi cho một sào. Vậy mà còn không chịu sinh. Nhà tôi không có gì ngoài đất".

Cách độ dáng của nàng ca sĩ Việt "đẻ 1 đứa là mẹ chồng cho sào đất chục tỷ" - 1

Thu Thủy và mẹ chồng trong chương trình Mẹ chồng nàng dâu.

Ngoài vai trò là ca sĩ, Thu Thủy còn đang rất thành công trong lĩnh vực kinh doanh mỹ phẩm. Là người của công chúng nên cô cực kỳ chú trọng đến việc làm đẹp, giữ dáng.

Nữ ca sĩ cho biết, sau khi sinh con thứ 2 xong, sức khỏe của cô yếu đi khá nhiều. Sau đó, cô đã tập theo chỉ định của bác sĩ, như tập yoga tại nhà khoảng 2 tiếng kết hợp với chế độ dinh dưỡng, ngủ đủ giấc và tránh thức khuya. "Sau một thời gian luyện tập, Thu Thủy cảm nhận cơ thể mình dần khỏe lên rất rõ và tới nay, vẫn duy trì đến bây giờ. Mỗi buổi sáng, tôi còn uống một ly nước ấm khi thức dậy", cô nói.

Sau khi sinh em bé thứ 2, Thu Thủy càng chú trọng việc tập luyện và chế độ ăn uống do sức khỏe bị yếu đi nhiều.

Bên cạnh yoga, cô còn kết thân với bộ môn gym với các bài squat, plank. Thời gian Tết, dù khá bận rộn nhưng cô vẫn duy trì tập 2 - 3 buổi/tuần và hạn chế ăn tinh bột.

Một trong những bí quyết giúp Thu Thủy có thể kiểm soát tốt lượng calo nạp vào cơ thể là tự nấu ăn ở nhà. Trong chương trình Mẹ chồng nàng dâu, cô cũng tiết lộ thêm, cô thích tự nấu nướng hơn là đi ăn ngoài hàng vì có con nhỏ nên nấu ăn ở nhà là điều càng cần thiết vì nó không chỉ giúp bổ sung dưỡng chất đầy đủ qua từng bữa ăn mà còn giúp cô chủ động hơn trong công cuộc giữ dáng.

Cách độ dáng của nàng ca sĩ Việt "đẻ 1 đứa là mẹ chồng cho sào đất chục tỷ" - 4

Cô kết thân với bộ môn gym và yoga.

Cách độ dáng của nàng ca sĩ Việt "đẻ 1 đứa là mẹ chồng cho sào đất chục tỷ" - 5

Thu Thủy nhận được nhiều lời khen vì sắc vóc trẻ trung khi đứng cạnh chồng kém tuổi.

Vy Cầm

Tin liên quan

Tin mới nhất

Thúc đẩy giao lưu mỹ thuật Việt Nam - Trung Quốc qua dự án sáng tác “Dấu chân Cách mạng - Dấu chân Phát triển - Dấu chân Tuổi trẻ”

Thúc đẩy giao lưu mỹ thuật Việt Nam - Trung Quốc qua dự án sáng tác “Dấu chân Cách mạng - Dấu chân Phát triển - Dấu chân Tuổi trẻ”

Ngày 29/6, tại Hà Nội, Liên hiệp các Hội Văn học nghệ thuật Việt Nam phối hợp với Học viện Nghệ thuật Quảng Tây (Trung Quốc) và Hội Mỹ thuật Việt Nam tổ chức buổi giao lưu, đồng thời phát động Cuộc sáng tác mỹ thuật liên kết giữa các họa sĩ Việt Nam và Trung Quốc với chủ đề “Dấu chân Cách mạng - Dấu chân Phát triển - Dấu chân Tuổi trẻ”.

Khai mạc Liên hoan Phim châu Á Đà Nẵng lần thứ IV

Khai mạc Liên hoan Phim châu Á Đà Nẵng lần thứ IV

Tối ngày 28/6, tại thành phố Đà Nẵng, đã diễn ra lễ khai mạc Liên hoan Phim châu Á Đà Nẵng lần thứ IV (DANAFF IV) với chủ đề “Nhịp cầu từ châu Á ra thế giới”. Bí thư Trung ương Đảng, Phó Thủ tướng Chính phủ Phạm Thị Thanh Trà tham dự buổi lễ, tin từ Cổng thông tin Bộ VHTTDL.