"Cô gái có đôi chân đẹp nhất Trung Quốc" chăm tập gym để dáng xinh toàn diện

Người đẹp sinh năm 1997 nổi bật với chiều cao 1m72 cùng thân hình mảnh mai đúng chuẩn được yêu thích.

Tạo hình của Quan Hiểu Đồng trong một sự kiện gần đây.

Quan Hiểu Đồng sinh năm 1997 tại Bắc Kinh, Trung Quốc. Cô bắt đầu đóng phim từ năm 4 tuổi và tham gia hơn 100 tác phẩm điện ảnh, truyền hình. Từ nhỏ, Quan Hiểu Đồng đã xinh xắn, đáng yêu. Hiện tại, Quan Hiểu Đồng vẫn giữ được vẻ đẹp khi thơ bé. Đặc biệt, nữ diễn viên nổi bật với chiều cao 1m72, chân dài 1m10. Có người còn gọi Quan Hiểu Đồng là "cô gái có đôi chân đẹp nhất Trung Quốc". 

Quan Hiểu Đồng đăng hình ảnh đi tập lên trang cá nhân.

Mới đây, nữ diễn viên có đăng tải hình ảnh mới trên trang cá nhân. Quan Hiểu Đồng tới phòng gym để rèn luyện. Cư dân mạng dành nhiều lời khen cho nỗ lực của cô, cổ vũ phái đẹp xây dựng vóc dáng tích cực. Có thông tin khẳng định, Quan Hiểu Đồng rất quan tâm đến việc quản lý hình thể của mình, bất cứ khi nào có thời gian sẽ sắp xếp việc rèn luyện thể lực. 

Hình ảnh qua camera thường cho thấy vóc dáng mảnh mai của Quan Hiểu Đồng.

"Cô gái có đôi chân đẹp nhất Trung Quốc" chăm tập gym để dáng xinh toàn diện - 10

Quan Hiểu Đồng có gương mặt đẹp tự nhiên.

"Cô gái có đôi chân đẹp nhất Trung Quốc" chăm tập gym để dáng xinh toàn diện - 11

Quan Hiểu Đồng sở hữu đôi mắt to, đường nét gương mặt hài hòa.

Trước khi rèn luyện, cô luôn chú ý giãn cơ, xoa bóp cơ bắp để tránh chấn thương. Đặc biệt, Quan Hiểu Đồng nhấn mạnh việc cung cấp đủ nước trong quá trình tập để cơ thể không bị đuối sức, tạo năng lượng. Ngoài ra, Quan Hiểu Đồng còn tập trên phim trường. Cô mang theo đai kháng lực, tạ tay, dây nhảy. Ở nhà riêng của Quan Hiểu Đồng cũng đầy đủ dụng cụ.

"Cô gái có đôi chân đẹp nhất Trung Quốc" chăm tập gym để dáng xinh toàn diện - 12

"Cô gái có đôi chân đẹp nhất Trung Quốc" chăm tập gym để dáng xinh toàn diện - 13

"Cô gái có đôi chân đẹp nhất Trung Quốc" chăm tập gym để dáng xinh toàn diện - 14

Quan Hiểu Đồng tranh thủ mọi thời gian để tập luyện.

Cùng với đó, nữ diễn viên quản lý chế độ ăn uống. Cô thường không ăn cơm cùng đoàn mà tự chuẩn bị đồ, chủ yếu là rau, trái cây, tôm, cá, ức gà. Có lần, Quan Hiểu Đồng còn lọt top tìm kiếm khi ăn sandwich rau (dùng xà lách để bọc nguyên liệu). Quan Hiểu Đồng ăn nhạt, không sử dụng đồ dầu mỡ. Chế độ ăn như vậy được đánh giá là lành mạnh, hỗ trợ giảm cân và tốt cho sức khỏe. 

"Cô gái có đôi chân đẹp nhất Trung Quốc" chăm tập gym để dáng xinh toàn diện - 15

"Cô gái có đôi chân đẹp nhất Trung Quốc" chăm tập gym để dáng xinh toàn diện - 16

Thực đơn của Quan Hiểu Đồng có rất nhiều rau xanh.

Hồng Linh

Tin liên quan

Tin mới nhất

Bạch Trà và

Bạch Trà và "dòng sông" âm điệu Quảng Trị

Có những điệu hò, những câu hát như rút từ ruột gan của miền đất gió Lào cát trắng Quảng Trị, theo chân các thế hệ nghệ sĩ đi cùng năm tháng. Từ tiếng hát của nghệ sĩ Châu Loan, của mẹ tôi - ca sĩ Tân Nhân  ở độ tuổi 30 tràn đầy sức sống trên đất Bắc năm xưa, cho đến một Bạch Trà ngọt ngào, sâu lắng của hôm nay, dòng chảy âm điệu quê hương ấy vẫn chưa bao giờ ngưng nghỉ..

81 năm xây dựng và phát triển ngành Văn hóa: Tiếp biến để phát triển công nghiệp văn hóa

81 năm xây dựng và phát triển ngành Văn hóa: Tiếp biến để phát triển công nghiệp văn hóa

Sau 81 năm xây dựng và phát triển (1945-2026), ngành Văn hóa không chỉ tạo dựng một kho tàng di sản, nghệ thuật và tri thức phong phú, mà còn hình thành nguồn vốn văn hóa quan trọng để phát triển kinh tế sáng tạo. Trong giai đoạn mới, yêu cầu đặt ra là chuyển hóa nguồn vốn ấy thành sản phẩm, dịch vụ và tài sản trí tuệ có sức cạnh tranh, đưa công nghiệp văn hóa trở thành một động lực t

Thẩm tra sơ bộ dự án Luật sửa đổi, bổ sung 7 luật trong lĩnh vực văn hóa, thể thao, du lịch: Cần đánh giá tác động đầy đủ các chính sách mới

Thẩm tra sơ bộ dự án Luật sửa đổi, bổ sung 7 luật trong lĩnh vực văn hóa, thể thao, du lịch: Cần đánh giá tác động đầy đủ các chính sách mới

Chiều 25/8, Thường trực Ủy ban Văn hóa và Xã hội đã tổ chức phiên họp mở rộng thẩm tra sơ bộ dự án Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Thể dục, thể thao, Luật Du lịch, Luật Thư viện, Luật Điện ảnh, Luật Di sản văn hóa, Luật Quảng cáo, Luật Báo chí. Ủy viên Trung ương Đảng, Chủ nhiệm Ủy ban Nguyễn Đắc Vinh chủ trì phiên họp, Báo Đại biểu Nhân dân đưa tin.

Nghiên cứu văn học Việt Nam đương đại: Cơ hội và thách thức

Nghiên cứu văn học Việt Nam đương đại: Cơ hội và thách thức

Trong những thập niên đầu của thế kỉ XXI, đã xuất hiện khá nhiều các công trình nghiên cứu, phê bình tập trung nhận diện các bình diện sáng tác và tiếp nhận qua các khuynh hướng, hiện tượng nổi bật, góp phần bồi đắp tri thức về văn học nước nhà qua từng thời kì, nhất là thời kì Đổi mới hội nhập và giao lưu văn hóa thế giới. Trong đó, nghiên cứu về chính đời sống của văn h