Hoàn mỹ như tượng thạch cao, "hoa hậu Ê-đê đẹp nhất" tự khoe khuyết điểm ít ai biết

Cô được mệnh danh là nàng hậu có thân hình quyến rũ nhất lịch sử nhan sắc Việt Nam.

Hoàn mỹ như tượng thạch cao, "hoa hậu Ê-đê đẹp nhất" tự khoe khuyết điểm ít ai biết - 1

Vóc dáng như tượng tạc của H'Hen Niê khiến bao người ngưỡng mộ.

Từ một cô gái dân tộc thiểu số, H’Hen Niê đã xuất sắc giành được ngôi vị cao nhất trong cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2017 và trở thành top 5 Hoa hậu đẹp nhất thế giới 2018. 

H'Hen Niê luôn mang đến cho khán giả những hình ảnh mới mẻ, cá tính. Để làm được điều đó, nàng hậu Ê-đê dành rất nhiều thời gian cho việc tập luyện. Cô chọn tập gym để độ dáng. Dù có thời điểm tăng cân nhiều chạm ngưỡng 62kg, nhưng phom dáng chuẩn đẹp đồng hồ cát của nàng hậu vẫn được duy trì. Hiện chỉ số hình thể của H'Hen Niê là 84-58-95cm, cân nặng 55kg

Hoàn mỹ như tượng thạch cao, "hoa hậu Ê-đê đẹp nhất" tự khoe khuyết điểm ít ai biết - 2

Thực đơn dinh dưỡng của nàng hậu nhiều đạm, chất xơ để xây dựng cơ bắp cho những người tập luyện.

Hoàn mỹ như tượng thạch cao, "hoa hậu Ê-đê đẹp nhất" tự khoe khuyết điểm ít ai biết - 3

Cận cảnh mặt mộc của H'Hen Niê với những nốt tàn nhang được cô chia sẻ trên trang cá nhân.

Nàng hậu từng chia sẻ dành 2 tiếng mỗi ngày cho việc tập luyện. Khi không có thời gian, cô tranh thủ vận động tại nhà với những động tác đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. Hành trình giảm cân của cô đã truyền cảm hứng đến các bạn trẻ, khi đặt mục tiêu và quyết tâm, bạn sẽ làm được. 

Để hình thành thói quen tập luyện, H'Hen Niê cũng từng trải qua quãng thời gian "lơ là" bản thân. Khi bắt đầu công việc người mẫu, cô mới thực sự quan tâm tới vóc dáng cũng như tầm quan trọng của sức khỏe. 

"Hen nghĩ rằng chúng ta nên đầu tư vào sức khoẻ của mình, và rèn luyện cơ thể cũng là một trong những cách để giữ gìn nâng niu sức khoẻ của chúng ta" - người đẹp nhấn mạnh tầm quan trọng của tập luyện.

Có thân hình săn chắc, đường cơ rõ nét như tạc tượng nhưng H'Hen Niê vẫn có khuyết điểm mà "một nửa" thế giới thường mắc phải, đó là tàn nhang. Vốn nổi tiếng là nàng hậu có phong cách sống mộc mạc, gần gũi nên H'Hen Niê không ngại chia sẻ những hình ảnh đời thường. Trong đó, gương mặt nhiều tàn nhang của cô cũng không làm mất đi sự tự tin, quyến rũ ở nàng hậu.

Tàn nhang được hiểu đơn giản là những đốm tròn nhỏ, màu hung, nâu hoặc xám. Tàn nhang không có vảy và không thâm nhiễm. Sự xuất hiện của nó khiến phái đẹp tự ti hơn trong cuộc sống. Tàn nhang có thể do di truyền, biểu hiện của sự lão hóa, rối loạn nội tiết tố, ánh nắng mặt trời hoặc do dùng mỹ phẩm không phù hợp...

Biết được nguyên nhân khiến da có tàn nhang, bạn sẽ tìm được phương pháp chữa trị hiệu quả hơn. Với nhiều người, có thể dùng kem bôi dưỡng hoặc có thể dùng phương pháp phẩm mỹ với máy móc công nghệ cao để loại bỏ. Bạn nên chọn phương pháp an toàn để điều trị triệt để và không gây hệ lụy.

Chữa tàn nhang cần nhiều thời gian nên bạn phải kiên trì, thay vì nóng vội nghe theo những lời quảng cáo, tiền mất tật mang. Với tàn nhang, bạn có thể sử dụng lớp nền che khuyết điểm để có làn da đều màu, thu hút hơn. Vậy nên, mỗi lần xuất hiện trước công chúng, H'Hen Niê luôn có gương mặt xinh tươi, nổi bật trước đám đông.

Hoàn mỹ như tượng thạch cao, "hoa hậu Ê-đê đẹp nhất" tự khoe khuyết điểm ít ai biết - 4

Hải Minh

Tin liên quan

Tin mới nhất

4 con giáp vừa giàu vừa may tháng 7 này

4 con giáp vừa giàu vừa may tháng 7 này

Bước sang tháng 7, tử vi nói rằng những người thuộc 4 con giáp dưới đây sẽ chính thức nói lời tạm biệt với những khó khăn, đón chào một giai đoạn bứt phá ngoạn mục trong sự nghiệp. Với tài lộc dồi dào, mọi muộn phiền sẽ tan biến, họ mở ra một cuộc sống thịnh vượng và đầy hứa hẹn.

Hoàn cảnh ra đời một bài hát

Hoàn cảnh ra đời một bài hát

Cách đây 42 năm, vào ngày 30/8/1983, Tỉnh ủy tỉnh Cửu Long ban hành Nghị quyết số 177/NQ -TU về việc thành lập Hội Văn học nghệ thuật tỉnh Cửu Long. Nghị quyết nêu rõ trong khi chưa tiến hành đại hội để bầu cử Ban chấp hành và các cơ quan của hội, Ban Thường vụ Tỉnh ủy chỉ định Ban chấp hành lâm thời và Ban biên tập Báo Văn nghệ Cửu Long. Đồng chí Huỳnh Anh Kiệt (nhạc sĩ Xuân Điề

Phản ánh quá trình đổi mới của đất nước qua cuộc thi “Việt Nam trên hành trình đổi mới”

Phản ánh quá trình đổi mới của đất nước qua cuộc thi “Việt Nam trên hành trình đổi mới”

Cuộc thi ảnh báo chí với chủ đề “Việt Nam trên hành trình đổi mới” do Báo Nhân Dân phối hợp với Hội Nghệ sĩ nhiếp ảnh Việt Nam phát động, hướng tới kỷ niệm 75 năm Ngày Báo Nhân Dân ra số đầu tiên (11/3/1951 - 11/3/2026) là hoạt động có ý nghĩa, nhằm tuyển chọn những tác phẩm ảnh báo chí có giá trị tư liệu, nghệ thuật và thông tin ghi dấu hành trình đổi mới của đất nước, ph

Thêm một Nguyễn Trường viết phê bình văn học

Thêm một Nguyễn Trường viết phê bình văn học

Nhà văn Nguyễn Trường là người sáng tác. Tuy nhiên, do công việc, nhà văn còn làm “người điểm sách”, “bình sách” (chữ trong Lời giới thiệu của Nhà xuất bản). Tác giả khiêm tốn gọi những bài viết của mình là “cảm nhận văn học” chứ không ghi là tiểu luận, phê bình như những người làm phê bình chuyên nghiệp. Song đọc 41 bài viết được tập hợp trong cuốn sách “Gặp gỡ những v