Hoàn mỹ như tượng thạch cao, "hoa hậu Ê-đê đẹp nhất" tự khoe khuyết điểm ít ai biết

Vóc dáng như tượng tạc của H'Hen Niê khiến bao người ngưỡng mộ.

Từ một cô gái dân tộc thiểu số, H’Hen Niê đã xuất sắc giành được ngôi vị cao nhất trong cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2017 và trở thành top 5 Hoa hậu đẹp nhất thế giới 2018. 

H'Hen Niê luôn mang đến cho khán giả những hình ảnh mới mẻ, cá tính. Để làm được điều đó, nàng hậu Ê-đê dành rất nhiều thời gian cho việc tập luyện. Cô chọn tập gym để độ dáng. Dù có thời điểm tăng cân nhiều chạm ngưỡng 62kg, nhưng phom dáng chuẩn đẹp đồng hồ cát của nàng hậu vẫn được duy trì. Hiện chỉ số hình thể của H'Hen Niê là 84-58-95cm, cân nặng 55kg

Thực đơn dinh dưỡng của nàng hậu nhiều đạm, chất xơ để xây dựng cơ bắp cho những người tập luyện.

Cận cảnh mặt mộc của H'Hen Niê với những nốt tàn nhang được cô chia sẻ trên trang cá nhân.

Nàng hậu từng chia sẻ dành 2 tiếng mỗi ngày cho việc tập luyện. Khi không có thời gian, cô tranh thủ vận động tại nhà với những động tác đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao. Hành trình giảm cân của cô đã truyền cảm hứng đến các bạn trẻ, khi đặt mục tiêu và quyết tâm, bạn sẽ làm được. 

Để hình thành thói quen tập luyện, H'Hen Niê cũng từng trải qua quãng thời gian "lơ là" bản thân. Khi bắt đầu công việc người mẫu, cô mới thực sự quan tâm tới vóc dáng cũng như tầm quan trọng của sức khỏe. 

"Hen nghĩ rằng chúng ta nên đầu tư vào sức khoẻ của mình, và rèn luyện cơ thể cũng là một trong những cách để giữ gìn nâng niu sức khoẻ của chúng ta" - người đẹp nhấn mạnh tầm quan trọng của tập luyện.

Có thân hình săn chắc, đường cơ rõ nét như tạc tượng nhưng H'Hen Niê vẫn có khuyết điểm mà "một nửa" thế giới thường mắc phải, đó là tàn nhang. Vốn nổi tiếng là nàng hậu có phong cách sống mộc mạc, gần gũi nên H'Hen Niê không ngại chia sẻ những hình ảnh đời thường. Trong đó, gương mặt nhiều tàn nhang của cô cũng không làm mất đi sự tự tin, quyến rũ ở nàng hậu.

Tàn nhang được hiểu đơn giản là những đốm tròn nhỏ, màu hung, nâu hoặc xám. Tàn nhang không có vảy và không thâm nhiễm. Sự xuất hiện của nó khiến phái đẹp tự ti hơn trong cuộc sống. Tàn nhang có thể do di truyền, biểu hiện của sự lão hóa, rối loạn nội tiết tố, ánh nắng mặt trời hoặc do dùng mỹ phẩm không phù hợp...

Biết được nguyên nhân khiến da có tàn nhang, bạn sẽ tìm được phương pháp chữa trị hiệu quả hơn. Với nhiều người, có thể dùng kem bôi dưỡng hoặc có thể dùng phương pháp phẩm mỹ với máy móc công nghệ cao để loại bỏ. Bạn nên chọn phương pháp an toàn để điều trị triệt để và không gây hệ lụy.

Chữa tàn nhang cần nhiều thời gian nên bạn phải kiên trì, thay vì nóng vội nghe theo những lời quảng cáo, tiền mất tật mang. Với tàn nhang, bạn có thể sử dụng lớp nền che khuyết điểm để có làn da đều màu, thu hút hơn. Vậy nên, mỗi lần xuất hiện trước công chúng, H'Hen Niê luôn có gương mặt xinh tươi, nổi bật trước đám đông.