Phạm Băng Băng chú trọng giấc ngủ để đẹp "trường tồn"

Mỗi khi xuất hiện, người đẹp sinh năm 1981 đều khiến người ta phải trầm trồ vì nhan sắc.

Phạm Băng Băng chú trọng giấc ngủ để đẹp "trường tồn" - 1

Phạm Băng Băng hiện đang tham gia các sự kiện quốc tế.

Phạm Băng Băng chú trọng giấc ngủ để đẹp "trường tồn" - 2

Ngoại hình của Phạm Băng Băng qua ống kính Getty Images.

Phạm Băng Băng sinh năm 1981 tại Thanh Đảo, Trung Quốc. Từ vai phụ trong bộ phim "Hoàn Châu cách cách", Phạm Băng Băng đã khẳng định tên tuổi như một "nữ hoàng giải trí". Vụ bê bối trốn thuế khiến sự nghiệp của cô lao đao. Phạm Băng Băng không còn phủ sóng rộng khắp như trước, hoạt động cũng khiêm tốn hơn. Tuy nhiên, mỗi khi trở lại, người đẹp đều thu hút sự chú ý.

Ống kính "hung thần" không dìm được nhan sắc của Phạm Băng Băng. 

Thời gian này, Phạm Băng Băng có mặt tại các sự kiện quốc tế như tuần lễ thời trang Paris và mới nhất là lễ trao giải Oscar. Mỹ nhân họ Phạm không chỉ thu hút ánh nhìn với lựa chọn thời trang đẳng cấp mà còn vì nhan sắc ấn tượng ở tuổi 42.

Getty Images vốn được biết đến với những tấm ảnh chụp chân thực ngoại hình người nổi tiếng. Thậm chí cộng động mạng còn gọi ống kính của các tay săn ảnh thuộc Getty Images là "hung thần" hay "kính chiếu yêu". Ấy vậy nhưng Phạm Băng Băng vẫn quá nổi bật. 

Một số hình ảnh khác của Phạm Băng Băng qua ống kính Getty Images.

Nữ diễn viên là người rất chú ý đến vấn đề làm đẹp. Nhất là khi bước đến tuổi trung niên việc "bảo dưỡng" nhan sắc càng quan trọng. Phạm Băng Băng chăm sóc da đơn giản ngoài việc sử dụng mỹ phẩm cô thích làm đẹp từ bên trong. Người đẹp chú trọng giấc ngủ. Cô khẳng định ngủ là cách chăm sóc da tốt mang lại vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ.

Phạm Băng Băng chú trọng giấc ngủ để đẹp "trường tồn" - 6

Phạm Băng khiến người ta trầm trồ vì trẻ trung.

Đồng thời, cô uống các loại canh giải nhiệt, súp vừa tốt cho sức khỏe vừa làm giúp da khỏe mạnh tự nhiên. Phạm Băng Băng khẳng định một làn da đẹp sẽ giúp phụ nữ nhìn trẻ trung hơn thực tế.

Về việc giữ dáng, Phạm Băng Băng chăm chỉ tập luyện. Khi không có thời gian lui tới phòng gym người đẹp sẽ tự tập tại nhà. Đồng thời, Phạm Băng Băng kiểm soát chế độ ăn uống. Cô ăn đủ chất với lượng vừa phải, hạn chế muối trong chế biến, ăn nhạt, nói không với đồ dầu mỡ. 

Phạm Băng Băng chú trọng giấc ngủ để đẹp "trường tồn" - 7

Nữ diễn viên khẳng định đẳng cấp nhan sắc.

Hồng Linh

Tin liên quan

Tin mới nhất

Tôn vinh di sản nghệ thuật của họa sĩ Hoàng Sùng qua triển lãm “Hồn Quê”

Tôn vinh di sản nghệ thuật của họa sĩ Hoàng Sùng qua triển lãm “Hồn Quê”

Triển lãm "Hồn Quê" nhân kỷ niệm 100 năm ngày sinh của họa sĩ Hoàng Sùng (1926 – 2026) không chỉ là dịp để tôn vinh cuộc đời, sự nghiệp của một nghệ sĩ tài hoa mà còn mang tới cho công chúng cơ hội tiếp cận với một di sản nghệ thuật thấm đẫm bản sắc dân tộc, nơi hội tụ ký ức, văn hóa và tâm hồn Việt qua nét vẽ của một họa sĩ trọn đời gắn bó với quê hương.

Phát triển công nghiệp văn hóa và xây dựng hệ sinh thái văn hóa

Phát triển công nghiệp văn hóa và xây dựng hệ sinh thái văn hóa

Nghị quyết 80-NQ/TW của Bộ Chính trị ngày 7/01/2026 là dấu mốc quan trọng về tư duy và tầm nhìn chiến lược phát triển văn hóa trong kỉ nguyên mới, mang tính đột phá; bởi Nghị quyết không chỉ coi văn hóa là nền tảng tinh thần của xã hội mà còn xác định rõ là nguồn lực nội sinh, động lực và một trụ cột của phát triển bền vững, gắn trực tiếp với vị thế quốc gia trong giai đoạn m