Những bí quyết giúp đôi mắt hết thâm quầng

Những biện pháp giúp đôi mắt sáng đẹp hơn.

Các chế độ chăm sóc da phức tạp đang rất thịnh hành. Theo các chuyên gia chăm sóc da cùng với những thủ phạm thông thường như đồ ăn mặn, không uống đủ nước và khóc lóc vì cuộc chia tay kinh hoàng hay bộ phim buồn, đây là thói quen ban đêm tồi tệ nhất khiến mắt sưng vào buổi sáng.

Những bí quyết giúp đôi mắt hết thâm quầng - 1

Thói quen chăm sóc da của bạn quá thừa

Việc thực hiện một quy trình chăm sóc da phức tạp có thể giúp bạn bình tĩnh hơn khi trị liệu mắt. Bạn có thể tưởng tượng tất cả những sản phẩm và thành phần tuyệt vời này có tác dụng kỳ diệu cho làn da của bạn. Nhưng có một điều được cho là quá nhiều điều không tốt, và một nơi không ngờ tới có thể bị ảnh hưởng do thói quen của bạn đó là vùng dưới mắt nhạy cảm của bạn.

Tiến sĩ Nazanin Saedi, bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận tại Hiệp hội Da liễu tại Plymouth Meet ở Pennsylvania cho biết: “Đôi mắt sưng húp là do sử dụng các sản phẩm gây kích ứng quanh mắt. Rất nhiều người thực hiện nhiều bước trong thói quen ban đêm của họ. Những sản phẩm này có thể là retinoid và không nên sử dụng gần mắt.”

Theo Valerie Aparovich, chuyên gia thẩm mỹ và chuyên gia thẩm mỹ được chứng nhận, đồng thời là Trưởng nhóm Khoa học tại OnSkin, việc sử dụng quá nhiều kem dưỡng mắt có kết cấu nặng, nhiều dầu là nguyên nhân chính gây ra bọng mắt. Chúng tôi cố gắng hỗ trợ làn da mỏng và nhạy cảm quanh mắt bằng lượng dưỡng chất phong phú nhất có thể để giúp da phục hồi và duy trì độ đàn hồi, nhưng trên thực tế, công thức kem quá đặc, bôi với lượng quá lớn có thể dẫn đến hậu quả khó chịu – bọng mắt ,” Aparovich nói. “Các loại kem đặc, giàu dưỡng chất và độ ẩm tích cực, có thể gây quá tải cho vùng da mỏng manh quanh mắt. Da chỉ có thể hấp thụ một lượng sản phẩm bôi ngoài da và các phân tử thành phần nhất định của nó. Phần còn lại lưu lại trên bề mặt da suốt đêm, làm chậm quá trình thoát bạch huyết và gây tích nước. Nó cũng có thể làm tăng lượng máu cung cấp quanh mạch mắt. Tất cả đều có thể dẫn đến sưng mí mắt và bọng mắt khi bạn thức dậy.”

Aparovich nói: Nếu loại kem của bạn gây bọng mắt, điều đầu tiên bạn nên làm là đổi loại kem thay thế nhẹ hơn. Thoa kem khoảng một giờ trước khi đi ngủ; nó sẽ cho phép các tế bào hấp thụ nó khi bạn vẫn hoạt động và giảm nguy cơ bị bọng mắt vào buổi sáng. Ngoà ra, bạn có thể loại bỏ sản phẩm thừa nếu cần (bằng cách thấm vùng da đó bằng một tờ giấy lót hoặc miếng bông.

Một điều quan trọng nữa là thoa một lượng kem hợp lý - thông thường, đó là một muỗng cỡ hạt đậu, Aparovich lưu ý, nói rằng bạn có thể cân nhắc xoa nhẹ vùng dưới mắt bằng ngón đeo nhẫn để lưu thông máu và hấp thụ sản phẩm tốt hơn. 

Mẹo cải thiện mắt sưng húp 

Tiến sĩ Saedi cho biết kê thêm một chiếc gối dưới đầu khi ngủ có thể giúp thoát nước và cô ấy cũng khuyên bạn nên sử dụng một quả cầu đá. 

Trong khi đó, Aparovich lại là người thích áp dụng phương pháp mát-xa nhẹ nhàng bằng con lăn ngọc bích: “Nó sẽ giúp làm mờ bọng mắt của bạn, thúc đẩy quá trình dẫn lưu bạch huyết, kích hoạt dòng bạch huyết và loại bỏ tình trạng ứ đọng chất lỏng ở vùng dưới mắt. Mẹo an toàn: ấn quá mạnh sẽ không giúp massage hiệu quả hơn mà ngược lại còn làm tăng sưng tấy.” 

Miếng dán hydrogel làm mát cũng là một lựa chọn. Lạnh làm tăng tốc độ thoát bạch huyết, giúp chất lỏng dự trữ thoát ra ngoài. Nó cũng làm co mạch máu, làm giảm lượng máu cung cấp cho khu vực này. Tôi khuyên bạn nên sử dụng miếng dán có chứa axit hyaluronic hoặc lô hội, chúng cũng có tác dụng làm dịu da. Bạn nên ở tư thế nằm ngang khi đang dán miếng dán (trong vòng 10 - 15 phút) để đảm bảo hiệu quả như mong muốn. Hãy cân nhắc việc bảo quản chúng trong tủ lạnh để giữ mát.

Mai An

Tin liên quan

Tin mới nhất

Lựa chọn sống khỏe bắt nguồn từ một nguyên liệu trong gian bếp

Lựa chọn sống khỏe bắt nguồn từ một nguyên liệu trong gian bếp

Từ gia đình Võ Hạ Trâm đến hội đầu bếp chuyên nghiệp như Richard Bùi, tiktoker ẩm thực triệu view Phương Phương hay “team healthy” Ăn chay cùng Nhi… đều nhất trí rằng sống khỏe bắt nguồn từ việc lựa chọn nguyên liệu nấu nướng hàng ngày. Không hẹn mà gặp, họ đều lựa chọn Neptune Olive Light - loại dầu ăn vừa mới có mặt trên thị trường nhưng đã nhận được nhiều phản hồi tích c

Lịch thi đấu tuyển futsal Việt Nam, lịch thi đấu futsal châu Á 2026

Lịch thi đấu tuyển futsal Việt Nam, lịch thi đấu futsal châu Á 2026

Vòng chung kết futsal châu Á 2026 chính thức khởi tranh tại Indonesia từ ngày 27/1, với lịch thi đấu dày đặc trải dài từ vòng bảng đến chung kết. Trong đó, hành trình của tuyển futsal Việt Nam ở bảng B được người hâm mộ đặc biệt chờ đợi, khi thầy trò HLV Diego Giustozzi sẽ lần lượt chạm trán những đối thủ quen mặt của khu vực.

Nguyễn Xuân Tuấn - Người nặng tình với quê hương

Nguyễn Xuân Tuấn - Người nặng tình với quê hương

Nhà văn Nguyễn Xuân Tuấn là người con xã Thuần Hưng, huyện Khoái Châu, tỉnh Hưng Yên. Đồng đất quê hương đã nuôi dưỡng tâm hồn anh và cho anh những bước đi khang trang, dài rộng, sự trưởng thành để mỗi khi trở về quê hương chính là một sự hướng tới với những trọng trách trong khả năng nhiệt huyết và trí tuệ của anh.

Một góc nhìn tỉnh táo về vai trò trung tâm của đồng USD

Một góc nhìn tỉnh táo về vai trò trung tâm của đồng USD

Trong bối cảnh thế giới liên tục xuất hiện những dự đoán về “sự cáo chung của đồng đô la Mỹ”, cuốn sách “Đô la Mỹ và quyền lực thống trị toàn cầu: Từ quá khứ đến tương lai” do Omega+ hợp tác cùng Nhà xuất bản Chính trị Quốc gia Sự thật xuất bản, mang đến một góc nhìn tỉnh táo, thận trọng và giàu cơ sở lịch sử về vai trò trung tâm của đồng USD trong hệ thống tài chín

Một tác phẩm kinh điển đặt nền móng cho nhân học xã hội và xã hội học hiện đại

Một tác phẩm kinh điển đặt nền móng cho nhân học xã hội và xã hội học hiện đại

Xuất bản lần đầu vào năm 1925, “Luận về biếu tặng - Hình thức và lý do của sự trao đổi trong các xã hội cổ sơ” của Marcel Mauss được xem là một trong những tác phẩm kinh điển, góp phần đặt nền móng cho nhân học xã hội và xã hội học hiện đại do Omega+ phối hợp cùng Nhà xuất bản Tri thức hợp tác phát . Dù nghiên cứu các cộng đồng cổ sơ, cuốn sách vẫn giữ nguyên tính thời s

“Trường ca Hải Phòng” với không khí sử thi sôi động

“Trường ca Hải Phòng” với không khí sử thi sôi động

Đọc hết “Trường ca Hải Phòng” của nhà thơ Nguyễn Hữu Quang, chúng ta có thể còn mong muốn cầu toàn hơn đôi điều (về dung lượng, về câu chữ cùng các chi tiết…), để nó thực sự mang tầm khái quát cao, có sức vang vọng sâu xa hơn, với tư thế một tráng khúc lịch sử có tầm vóc hoành tráng; nhưng dẫu sao, với quy mô như nó hiện có, chúng ta cũng có thể nhận thấy ngay, là tác giả đã r