Những sai lầm khi tắm khiến tóc rụng lả tả

Những sai lầm khi tắm mà bạn có thể mắc phải mà các bác sĩ da liễu cho rằng đang khiến tóc bạn rụng.

Một số thói quen tắm vòi sen của bạn có thể góp phần làm tóc mỏng và rụng - và một điều đơn giản như nhiệt độ của nước bạn đang sử dụng có thể ảnh hưởng mạnh mẽ đến tình trạng tóc của bạn. 

Những sai lầm khi tắm khiến tóc rụng lả tả - 1

Đây là những sai lầm khi tắm mà các bác sĩ da liễu và chuyên gia về tóc cho rằng có thể khiến tóc bạn bị rụng . 

Bạn đang tắm nước quá nóng 

Đôi khi không có gì trong cuộc sống mang lại cảm giác tuyệt vời bằng việc tắm nước nóng và lâu. Nó mang lại cảm giác thư giãn, nó có thể làm dịu cơn đau nhức cơ bắp, và - thật không may - nước nóng cũng có thể tác động rất lớn đến tóc của bạn. 

Arrogant Smith, nhà tạo mẫu tóc chuyên nghiệp cho biết: “Sử dụng nước nóng sẽ làm mất đi lượng tinh dầu".

Jean Lopez, người đồng sáng lập tại chuỗi chăm sóc tóc, đồng ý và nói rằng gội đầu dưới nước nóng có thể là nguyên nhân khiến tóc mỏng đi. 

Lopez cho biết: “Gội bằng nước nóng sẽ lấy đi lượng dầu tự nhiên lành mạnh trên da đầu và gây khô da”. Cách tốt hơn để gội đầu là giữ nhiệt độ nước ở mức ấm-mát phù hợp, sau đó xả sạch bằng nước lạnh để giữ độ bóng.

Bạn đang sử dụng dầu gội khắc nghiệt 

Tất cả dầu gội và dầu xả không được tạo ra như nhau. Nếu bạn đang sử dụng dầu gội có chứa sunfat và paraben, có thể bạn đang vô tình làm khô sợi tóc và có thể khiến tóc mỏng và rụng. 

Những sai lầm khi tắm khiến tóc rụng lả tả - 2

Smith kể ra những sai lầm hàng đầu khi tắm và sau khi tắm bao gồm sử dụng dầu gội mạnh hoặc các sản phẩm khác có chứa sunfat, không dưỡng sâu sau khi gội đầu và để các sản phẩm tạo kiểu quá lâu trên da đầu hoặc các sợi tóc.

Smith cho biết: “Tạo kiểu quá nhiều có thể dẫn đến khô tóc vì tổn thương do nhiệt làm suy yếu từng sợi tóc và phá vỡ lớp biểu bì bảo vệ, dẫn đến kết cấu giống như rơm. Để tránh tất cả những vấn đề này và có được mái tóc khỏe mạnh hơn, hãy chuyển sang những sản phẩm có chứa sunfat để có nhiều dưỡng chất hơn như những sản phẩm được làm giàu bằng dầu tự nhiên, sử dụng nước mát khi tắm, dưỡng sâu sau khi gội đầu mỗi tuần một lần (thường xuyên hơn nếu cần), hạn chế các công cụ và phương pháp điều trị tạo kiểu bằng nhiệt (sử dụng dầu xả tốt cũng giúp bảo vệ khỏi tác hại của nhiệt) và luôn thoa một lớp dầu hoặc huyết thanh nhẹ để bảo vệ thêm khỏi các yếu tố môi trường như gió, ánh nắng mặt trời, v.v..”

Bạn đang gội đầu quá nhiều 

Smith lưu ý rằng khi nói đến tóc khô, một trong những sai lầm phổ biến nhất mà mọi người mắc phải là gội đầu quá nhiều. Gội đầu quá thường xuyên có thể làm mất đi lượng dầu tự nhiên giúp tóc giữ ẩm và khỏe mạnh. Hãy thử giới hạn số lần giặt tối đa ba lần một tuần.

Bạn đang sấy tóc ướt bằng khăn thông thường 

Việc bạn lấy khăn tắm và quấn tóc ướt vào đó sau khi tắm là điều tự nhiên. Nhưng nếu khăn của bạn được làm bằng cotton thô hơn, như hầu hết các loại khăn khác, bạn có thể chà xát tóc theo cách khiến tình trạng tóc chẻ ngọn trở nên trầm trọng hơn và có thể gây xoăn cứng, thậm chí gãy rụng.

Anh My

Tin liên quan

Tin mới nhất

Gấp rút hoàn thiện Đề án đưa các tác phẩm nghệ thuật đỉnh cao, di sản văn hóa của Việt Nam đáp ứng được tiêu chí bảo vật quốc gia, cổ vật quý hiếm có giá trị đang ở nước ngoài về nước

Gấp rút hoàn thiện Đề án đưa các tác phẩm nghệ thuật đỉnh cao, di sản văn hóa của Việt Nam đáp ứng được tiêu chí bảo vật quốc gia, cổ vật quý hiếm có giá trị đang ở nước ngoài về nước

Ngày 10/9, tại trụ sở Bộ VHTTDL, Thứ trưởng Hoàng Đạo Cương đã chủ trì buổi làm việc, họp Ban soạn thảo và Tổ Biên tập xây dựng Đề án đưa các tác phẩm nghệ thuật đỉnh cao, di sản văn hóa của Việt Nam đáp ứng được tiêu chí bảo vật quốc gia, cổ vật quý hiếm có giá trị đang ở nước ngoài về nước, Cổng thông tin điện tử Bộ VHTTDL đăng tải.

Cục Nghệ thuật biểu diễn kêu gọi hưởng ứng Ngày Văn hóa Việt Nam 24/11

Cục Nghệ thuật biểu diễn kêu gọi hưởng ứng Ngày Văn hóa Việt Nam 24/11

Cục Nghệ thuật biểu diễn (Bộ VHTTDL) vừa có thư ngỏ gửi các đơn vị sự nghiệp công lập hoạt động trong lĩnh vực văn hóa, nghệ thuật; Các nhà hát, đoàn nghệ thuật, đơn vị nghệ thuật chuyên nghiệp; Các tổ chức, doanh nghiệp, đơn vị tổ chức biểu diễn nghệ thuật; Các nghệ sĩ, nhà sáng tạo hoạt động trong lĩnh vực văn hóa, nghệ thuật về việc hưởng ứng Ngày Văn hóa Việt Nam 24 th

Hình tượng đất nước trong ca khúc Việt Nam hiện đại

Hình tượng đất nước trong ca khúc Việt Nam hiện đại

Đất nước là nguồn cảm hứng bất tận của văn học nghệ thuật từ xưa đến nay, trong đó có âm nhạc. Âm nhạc Việt Nam hiện đại tính từ nửa đầu đầu thế kỷ XX đến nay đã đi qua chặng đường khoảng một trăm năm với rất nhiều thành tựu to lớn. Cảm hứng đất nước trong các ca khúc có lẽ rõ rệt hơn cả tính từ sau khi Đảng Cộng Sản Việt Nam được thành lập (03/02/1930). Cách mạn