Quỳnh Nga diện váy bodycon khoe body đẹp như đúc tượng nhờ "mê tập như mê diễn"

Người đẹp sinh năm 1988 này ngày càng được nhận xét trẻ trung nhờ chăm chỉ tập luyện.

Quỳnh Nga diện váy bodycon khoe body đẹp như đúc tượng nhờ "mê tập như mê diễn" - 1

Hình ảnh mới của Quỳnh Nga.

Quỳnh Nga sinh năm 1988, là nữ diễn viên, ca sỹ nổi tiếng. Cô từng ghi dấu qua vai diễn “cá sấu chúa” Vũ Vũ trong bộ phim “Lập trình trái tim” cách đây hơn chục năm. Sau khoảng thời gian yên ắng, Quỳnh Nga đã có sự tái xuất với nghệ thuật bằng loạt vai diễn có tính chất đặc trưng như: gái làng chơi (vai Quỳnh Trinh), "tiểu tam" (vai Nhã) trong phim: "Sinh tử", "Về nhà đi con",...

Ở tuổi 34, Quỳnh Nga vẫn được ngưỡng mộ bởi dung mạo trẻ trung cùng sắc vóc nổi bật. Thậm chí nhiều người còn nhận xét rằng, so với thời mới vào nghề thì sắc vóc của người đẹp này ngày càng ấn tượng hơn.

Quỳnh Nga diện váy bodycon khoe body đẹp như đúc tượng nhờ "mê tập như mê diễn" - 2

Người đẹp tự tin với vóc dáng "chuẩn không cần chỉnh" do chăm chỉ tập luyện.

Nếu ai yêu mến Quỳnh Nga sẽ thấy, cô là người rất chăm chỉ và kỷ luật trong việc chăm sóc bản thân. Cô cũng là người tích cực truyền cảm hứng tập luyện đến bạn bè và người hâm mộ. Cô đã dành nhiều thời gian tập gym và yoga, nhất là những bài tập yoga bay trên không trung với sợi dây đẹp mắt. Không những thế, cô còn thuần thục những động tác cực khó như: đu mình trên dây, trồng chuối thẳng đứng, hay xoạc chân ngang... Ngoài yoga bay, Quỳnh Nga còn tập pole dance (múa cột).

Quỳnh Nga diện váy bodycon khoe body đẹp như đúc tượng nhờ "mê tập như mê diễn" - 3

Quỳnh Nga có niềm đam mê lớn với tập luyện. Theo cô vì bản thân ăn uống thoải mái nên phải tập nhiều để cân bằng.

Đây là bộ môn đòi hỏi rất nhiều thể lực và sự khéo léo. Múa cột giúp cải thiện toàn bộ các nhóm cơ, tăng độ dẻo dai và sức mạnh cho cơ bắp, tăng cường khả năng thăng bằng và phản xạ cơ thể. Đồng thời, múa cột mang lại hiệu quả làm đẹp dáng vóc lớn cho người tập. Bạn có thể tiêu hao năng lượng đến 400 calo/ giờ nhờ múa cột.

Thời gian rảnh, Quỳnh Nga lại vùi mình trong phòng tập. Đến nỗi nhiều người hóm hỉnh nhận xét rằng: "Quỳnh Nga có 2 niềm đam mê lớn trong đời: diễn xuất và tập thể dục thể thao". Về chế độ ăn uống, Quỳnh Nga cho biết: “Vì là người không ăn kiêng, ăn uống khá thoải mái nên tôi chỉ còn cách tập trung vào tập luyện mà thôi”.

Quỳnh Nga diện váy bodycon khoe body đẹp như đúc tượng nhờ "mê tập như mê diễn" - 4

Sắc vóc đẹp là điều kiện giúp người đẹp tự tin diện mọi outfit khoe dáng.

Quỳnh Nga diện váy bodycon khoe body đẹp như đúc tượng nhờ "mê tập như mê diễn" - 5

Quỳnh Nga cũng từng thẳng thắn công khai việc nâng cấp vòng 1 để thêm tự tin.

Gia Linh (tổng hợp)

Tin liên quan

Tin mới nhất

Đi tìm tác giả bức ảnh Đội Việt Nam tuyên truyền giải phóng quân

Đi tìm tác giả bức ảnh Đội Việt Nam tuyên truyền giải phóng quân

Trong cuộc triển lãm “Quân với dân một ý chí”, tổ chức tại Bảo tàng Lịch sử Quân sự Việt Nam, Hà Nội vào cuối tháng 12 năm 2019, có trưng bày một bức ảnh được chú thích: “Lễ thành lập Đội Việt Nam Tuyên truyền Giải phóng quân”, không ghi tên tác giả và trong nhiều cuốn sách ảnh, cũng như báo chí khi đăng tải bức ảnh này đều ghi chú thích như vậy và cũng không ghi tên tác giả.

Song Thư Nhất Tâm Thiền - thư pháp của Nê Nội

Song Thư Nhất Tâm Thiền - thư pháp của Nê Nội

Được thưởng lãm bức Song Thư Nhất Tâm Thiền của môn sinh Nê Nội (泥内, Câu lạc bộ Hán Nôm Quỳnh Phụ, tôi rất xúc động. Anh mới tập thư pháp được vài tháng, nhưng suy nghĩ gửi gắm trong bức song thư của anh lại gợi lên những suy nghĩ sâu xa. Phải nói đó là một cặp thư pháp mới đúng. Một âm, một dương.

Tết cổ truyền Việt Nam

Tết cổ truyền Việt Nam

Tết Nguyên Đán là ngày Tết lớn nhất, quan trọng nhất của người Việt ta trong một năm. Từ xưa, Tết Nguyên Đán mang nhiều giá trị tâm linh và là ngày Tết được người Việt chăm chút, chuẩn bị tỉ mỉ, kỹ lưỡng, tươm tất nhất. Tết Nguyên Đán là thời điểm chuyển giao giữa mùa Đông và mùa Xuân, kết thúc một năm cũ và chào đón một năm mới. Tết Nguyên Đán là dịp thực hiện các nghi

Chính thức khai hội Chùa Hương năm 2026

Chính thức khai hội Chùa Hương năm 2026

Ngày 22/2/2026 (mùng 6 Tết Bính Ngọ), Lễ hội Du lịch Chùa Hương (xã Hương Sơn) với chủ đề “An toàn – Thân thiện – Chất lượng” chính thức khai mạc. Lễ hội bắt đầu từ ngày 18/2 đến hết ngày 11/5/2026 (mùng 2 tháng Giêng đến 25 tháng Ba năm Bính Ngọ), theo Cổng thông tin Bộ VHTTDL.