Quỳnh Nga diện váy bodycon khoe body đẹp như đúc tượng nhờ "mê tập như mê diễn"

Người đẹp sinh năm 1988 này ngày càng được nhận xét trẻ trung nhờ chăm chỉ tập luyện.

Quỳnh Nga diện váy bodycon khoe body đẹp như đúc tượng nhờ "mê tập như mê diễn" - 1

Hình ảnh mới của Quỳnh Nga.

Quỳnh Nga sinh năm 1988, là nữ diễn viên, ca sỹ nổi tiếng. Cô từng ghi dấu qua vai diễn “cá sấu chúa” Vũ Vũ trong bộ phim “Lập trình trái tim” cách đây hơn chục năm. Sau khoảng thời gian yên ắng, Quỳnh Nga đã có sự tái xuất với nghệ thuật bằng loạt vai diễn có tính chất đặc trưng như: gái làng chơi (vai Quỳnh Trinh), "tiểu tam" (vai Nhã) trong phim: "Sinh tử", "Về nhà đi con",...

Ở tuổi 34, Quỳnh Nga vẫn được ngưỡng mộ bởi dung mạo trẻ trung cùng sắc vóc nổi bật. Thậm chí nhiều người còn nhận xét rằng, so với thời mới vào nghề thì sắc vóc của người đẹp này ngày càng ấn tượng hơn.

Quỳnh Nga diện váy bodycon khoe body đẹp như đúc tượng nhờ "mê tập như mê diễn" - 2

Người đẹp tự tin với vóc dáng "chuẩn không cần chỉnh" do chăm chỉ tập luyện.

Nếu ai yêu mến Quỳnh Nga sẽ thấy, cô là người rất chăm chỉ và kỷ luật trong việc chăm sóc bản thân. Cô cũng là người tích cực truyền cảm hứng tập luyện đến bạn bè và người hâm mộ. Cô đã dành nhiều thời gian tập gym và yoga, nhất là những bài tập yoga bay trên không trung với sợi dây đẹp mắt. Không những thế, cô còn thuần thục những động tác cực khó như: đu mình trên dây, trồng chuối thẳng đứng, hay xoạc chân ngang... Ngoài yoga bay, Quỳnh Nga còn tập pole dance (múa cột).

Quỳnh Nga diện váy bodycon khoe body đẹp như đúc tượng nhờ "mê tập như mê diễn" - 3

Quỳnh Nga có niềm đam mê lớn với tập luyện. Theo cô vì bản thân ăn uống thoải mái nên phải tập nhiều để cân bằng.

Đây là bộ môn đòi hỏi rất nhiều thể lực và sự khéo léo. Múa cột giúp cải thiện toàn bộ các nhóm cơ, tăng độ dẻo dai và sức mạnh cho cơ bắp, tăng cường khả năng thăng bằng và phản xạ cơ thể. Đồng thời, múa cột mang lại hiệu quả làm đẹp dáng vóc lớn cho người tập. Bạn có thể tiêu hao năng lượng đến 400 calo/ giờ nhờ múa cột.

Thời gian rảnh, Quỳnh Nga lại vùi mình trong phòng tập. Đến nỗi nhiều người hóm hỉnh nhận xét rằng: "Quỳnh Nga có 2 niềm đam mê lớn trong đời: diễn xuất và tập thể dục thể thao". Về chế độ ăn uống, Quỳnh Nga cho biết: “Vì là người không ăn kiêng, ăn uống khá thoải mái nên tôi chỉ còn cách tập trung vào tập luyện mà thôi”.

Quỳnh Nga diện váy bodycon khoe body đẹp như đúc tượng nhờ "mê tập như mê diễn" - 4

Sắc vóc đẹp là điều kiện giúp người đẹp tự tin diện mọi outfit khoe dáng.

Quỳnh Nga diện váy bodycon khoe body đẹp như đúc tượng nhờ "mê tập như mê diễn" - 5

Quỳnh Nga cũng từng thẳng thắn công khai việc nâng cấp vòng 1 để thêm tự tin.

Gia Linh (tổng hợp)

Tin liên quan

Tin mới nhất

Diễn đàn Văn hóa Doanh nghiệp Việt Nam 2026: Đưa văn hóa trở thành năng lực nội sinh của doanh nghiệp

Diễn đàn Văn hóa Doanh nghiệp Việt Nam 2026: Đưa văn hóa trở thành năng lực nội sinh của doanh nghiệp

Ngày 13/10, tại Hà Nội, Diễn đàn Văn hóa Doanh nghiệp Việt Nam 2026 được tổ chức nhằm trao đổi, làm rõ vai trò của văn hóa trong hoạt động sản xuất, kinh doanh, đặc biệt là yêu cầu đưa văn hóa trở thành nguồn lực nội sinh, gắn với năng lực quản trị, đổi mới sáng tạo và sự phát triển bền vững của doanh nghiệp.

Huế: Từ không gian tri thức số dùng chung đến mục tiêu mỗi gia đình có một thư viện sách số

Huế: Từ không gian tri thức số dùng chung đến mục tiêu mỗi gia đình có một thư viện sách số

Thông qua hoạt động trao tặng Không gian tri thức số cho Thành Đoàn Huế, Công ty Cổ phần Thư viện Số Việt Nam (ViLIB) định hướng phối hợp với Hội Xuất bản Việt Nam thí điểm mô hình thư viện số dùng chung, từng bước xem xét mở rộng tới 40 xã, phường và hệ thống trường học, góp phần đưa văn hóa đọc đến từng gia đình.

Phim ngắn AI: Phim ảo, họa thật (Kỳ 2)

Phim ngắn AI: Phim ảo, họa thật (Kỳ 2)

Sự nở rộ của phim ngắn AI không chỉ đặt ra những lo ngại về nội dung và tác động đối với người xem, mà còn tạo thêm sức ép đối với phim, điện ảnh chuyên nghiệp khi thói quen tiếp nhận của công chúng và công nghệ thay đổi.