Quỳnh Nga diện váy bodycon khoe body đẹp như đúc tượng nhờ "mê tập như mê diễn"

Người đẹp sinh năm 1988 này ngày càng được nhận xét trẻ trung nhờ chăm chỉ tập luyện.

Quỳnh Nga diện váy bodycon khoe body đẹp như đúc tượng nhờ "mê tập như mê diễn" - 1

Hình ảnh mới của Quỳnh Nga.

Quỳnh Nga sinh năm 1988, là nữ diễn viên, ca sỹ nổi tiếng. Cô từng ghi dấu qua vai diễn “cá sấu chúa” Vũ Vũ trong bộ phim “Lập trình trái tim” cách đây hơn chục năm. Sau khoảng thời gian yên ắng, Quỳnh Nga đã có sự tái xuất với nghệ thuật bằng loạt vai diễn có tính chất đặc trưng như: gái làng chơi (vai Quỳnh Trinh), "tiểu tam" (vai Nhã) trong phim: "Sinh tử", "Về nhà đi con",...

Ở tuổi 34, Quỳnh Nga vẫn được ngưỡng mộ bởi dung mạo trẻ trung cùng sắc vóc nổi bật. Thậm chí nhiều người còn nhận xét rằng, so với thời mới vào nghề thì sắc vóc của người đẹp này ngày càng ấn tượng hơn.

Quỳnh Nga diện váy bodycon khoe body đẹp như đúc tượng nhờ "mê tập như mê diễn" - 2

Người đẹp tự tin với vóc dáng "chuẩn không cần chỉnh" do chăm chỉ tập luyện.

Nếu ai yêu mến Quỳnh Nga sẽ thấy, cô là người rất chăm chỉ và kỷ luật trong việc chăm sóc bản thân. Cô cũng là người tích cực truyền cảm hứng tập luyện đến bạn bè và người hâm mộ. Cô đã dành nhiều thời gian tập gym và yoga, nhất là những bài tập yoga bay trên không trung với sợi dây đẹp mắt. Không những thế, cô còn thuần thục những động tác cực khó như: đu mình trên dây, trồng chuối thẳng đứng, hay xoạc chân ngang... Ngoài yoga bay, Quỳnh Nga còn tập pole dance (múa cột).

Quỳnh Nga diện váy bodycon khoe body đẹp như đúc tượng nhờ "mê tập như mê diễn" - 3

Quỳnh Nga có niềm đam mê lớn với tập luyện. Theo cô vì bản thân ăn uống thoải mái nên phải tập nhiều để cân bằng.

Đây là bộ môn đòi hỏi rất nhiều thể lực và sự khéo léo. Múa cột giúp cải thiện toàn bộ các nhóm cơ, tăng độ dẻo dai và sức mạnh cho cơ bắp, tăng cường khả năng thăng bằng và phản xạ cơ thể. Đồng thời, múa cột mang lại hiệu quả làm đẹp dáng vóc lớn cho người tập. Bạn có thể tiêu hao năng lượng đến 400 calo/ giờ nhờ múa cột.

Thời gian rảnh, Quỳnh Nga lại vùi mình trong phòng tập. Đến nỗi nhiều người hóm hỉnh nhận xét rằng: "Quỳnh Nga có 2 niềm đam mê lớn trong đời: diễn xuất và tập thể dục thể thao". Về chế độ ăn uống, Quỳnh Nga cho biết: “Vì là người không ăn kiêng, ăn uống khá thoải mái nên tôi chỉ còn cách tập trung vào tập luyện mà thôi”.

Quỳnh Nga diện váy bodycon khoe body đẹp như đúc tượng nhờ "mê tập như mê diễn" - 4

Sắc vóc đẹp là điều kiện giúp người đẹp tự tin diện mọi outfit khoe dáng.

Quỳnh Nga diện váy bodycon khoe body đẹp như đúc tượng nhờ "mê tập như mê diễn" - 5

Quỳnh Nga cũng từng thẳng thắn công khai việc nâng cấp vòng 1 để thêm tự tin.

Gia Linh (tổng hợp)

Tin liên quan

Tin mới nhất

"Đời đời khắc ghi Bác Ba Lê Duẩn" - Dấu ấn một hành trình mới của nghệ thuật truyền thống Quảng Trị

Trong dòng chảy phát triển của văn hóa Việt Nam, mỗi bước chuyển của một đơn vị nghệ thuật đều phản ánh khả năng thích ứng và đổi mới trước yêu cầu của thời đại. Thành công của chương trình nghệ thuật "Đời đời khắc ghi Bác Ba Lê Duẩn" diễn ra tối 10/7/2026 tại Khu lưu niệm Tổng Bí thư Lê Duẩn, xã Triệu Phong, tỉnh Quảng Trị không chỉ khẳng định năng lực sáng tạo của Đoà

Đại hội Hội Nghệ sĩ Sân khấu Việt Nam lần thứ X: Đoàn kết, đổi mới, sáng tạo, đưa sân khấu bước vào chặng đường phát triển mới

Đại hội Hội Nghệ sĩ Sân khấu Việt Nam lần thứ X: Đoàn kết, đổi mới, sáng tạo, đưa sân khấu bước vào chặng đường phát triển mới

Sáng 4/8, tại Nhà hát Hồ Gươm (Hà Nội), phiên trọng thể Đại hội đại biểu toàn quốc Hội Nghệ sĩ Sân khấu Việt Nam lần thứ X, nhiệm kỳ 2026-2031 đã diễn ra thành công tốt đẹp. Đại hội bầu NSND Trịnh Thúy Mùi tiếp tục giữ cương vị Chủ tịch Hội Nghệ sĩ Sân khấu Việt Nam nhiệm kỳ 2026-2031, ba Phó Chủ tịch Hội gồm TS, nhà viết kịch Nguyễn Đăng Chương, NSND Trịnh Hồng Lựu và NS