Quỳnh Nga diện váy bodycon khoe body đẹp như đúc tượng nhờ "mê tập như mê diễn"

Người đẹp sinh năm 1988 này ngày càng được nhận xét trẻ trung nhờ chăm chỉ tập luyện.

Quỳnh Nga diện váy bodycon khoe body đẹp như đúc tượng nhờ "mê tập như mê diễn" - 1

Hình ảnh mới của Quỳnh Nga.

Quỳnh Nga sinh năm 1988, là nữ diễn viên, ca sỹ nổi tiếng. Cô từng ghi dấu qua vai diễn “cá sấu chúa” Vũ Vũ trong bộ phim “Lập trình trái tim” cách đây hơn chục năm. Sau khoảng thời gian yên ắng, Quỳnh Nga đã có sự tái xuất với nghệ thuật bằng loạt vai diễn có tính chất đặc trưng như: gái làng chơi (vai Quỳnh Trinh), "tiểu tam" (vai Nhã) trong phim: "Sinh tử", "Về nhà đi con",...

Ở tuổi 34, Quỳnh Nga vẫn được ngưỡng mộ bởi dung mạo trẻ trung cùng sắc vóc nổi bật. Thậm chí nhiều người còn nhận xét rằng, so với thời mới vào nghề thì sắc vóc của người đẹp này ngày càng ấn tượng hơn.

Quỳnh Nga diện váy bodycon khoe body đẹp như đúc tượng nhờ "mê tập như mê diễn" - 2

Người đẹp tự tin với vóc dáng "chuẩn không cần chỉnh" do chăm chỉ tập luyện.

Nếu ai yêu mến Quỳnh Nga sẽ thấy, cô là người rất chăm chỉ và kỷ luật trong việc chăm sóc bản thân. Cô cũng là người tích cực truyền cảm hứng tập luyện đến bạn bè và người hâm mộ. Cô đã dành nhiều thời gian tập gym và yoga, nhất là những bài tập yoga bay trên không trung với sợi dây đẹp mắt. Không những thế, cô còn thuần thục những động tác cực khó như: đu mình trên dây, trồng chuối thẳng đứng, hay xoạc chân ngang... Ngoài yoga bay, Quỳnh Nga còn tập pole dance (múa cột).

Quỳnh Nga diện váy bodycon khoe body đẹp như đúc tượng nhờ "mê tập như mê diễn" - 3

Quỳnh Nga có niềm đam mê lớn với tập luyện. Theo cô vì bản thân ăn uống thoải mái nên phải tập nhiều để cân bằng.

Đây là bộ môn đòi hỏi rất nhiều thể lực và sự khéo léo. Múa cột giúp cải thiện toàn bộ các nhóm cơ, tăng độ dẻo dai và sức mạnh cho cơ bắp, tăng cường khả năng thăng bằng và phản xạ cơ thể. Đồng thời, múa cột mang lại hiệu quả làm đẹp dáng vóc lớn cho người tập. Bạn có thể tiêu hao năng lượng đến 400 calo/ giờ nhờ múa cột.

Thời gian rảnh, Quỳnh Nga lại vùi mình trong phòng tập. Đến nỗi nhiều người hóm hỉnh nhận xét rằng: "Quỳnh Nga có 2 niềm đam mê lớn trong đời: diễn xuất và tập thể dục thể thao". Về chế độ ăn uống, Quỳnh Nga cho biết: “Vì là người không ăn kiêng, ăn uống khá thoải mái nên tôi chỉ còn cách tập trung vào tập luyện mà thôi”.

Quỳnh Nga diện váy bodycon khoe body đẹp như đúc tượng nhờ "mê tập như mê diễn" - 4

Sắc vóc đẹp là điều kiện giúp người đẹp tự tin diện mọi outfit khoe dáng.

Quỳnh Nga diện váy bodycon khoe body đẹp như đúc tượng nhờ "mê tập như mê diễn" - 5

Quỳnh Nga cũng từng thẳng thắn công khai việc nâng cấp vòng 1 để thêm tự tin.

Gia Linh (tổng hợp)

Tin liên quan

Tin mới nhất

Nhìn lại những bước tiến quan trọng của đất nước qua 100 tác phẩm nhiếp ảnh

Nhìn lại những bước tiến quan trọng của đất nước qua 100 tác phẩm nhiếp ảnh

Chiều 28/1, tại Hà Nội, trong không khí hân hoan chào mừng thành công của Đại hội Đại biểu toàn quốc Đảng Cộng sản Việt Nam lần thứ XIV và năm mới Bính Ngọ 2026, Bộ Văn hoá, Thể thao và Du lịch, Cục Mỹ thuật, Nhiếp ảnh và Triển lãm tổ chức Lễ khai mạc “Triển lãm ảnh Mừng Đảng, Mừng Xuân và Chào mừng thành công Đại hội lần thứ XIV của Đảng”.

Chuyện ở bảo tàng công: Để các hiện vật sống hết các giá trị lịch sử của mình

Chuyện ở bảo tàng công: Để các hiện vật sống hết các giá trị lịch sử của mình

Bảo tàng, theo cách hiểu phổ quát và đơn giản nhất, là thiết chế văn hóa quan trọng, mang ý nghĩa nhiều mặt đối với đời sống tinh thần của một đô thị, một vùng đất hoặc một quốc gia. Bảo tàng là nơi lưu giữ và trưng bày hiện vật cổ liên quan đến một hoặc nhiều lĩnh vực như lịch sử, văn hóa v.v..., của một dân tộc hay một giai đoạn nào đó đã lùi vào quá khứ. Bảo tàng phục

Nhà hát Múa rối Việt Nam biểu diễn miễn phí phục vụ đồng bào vùng sâu, vùng xa

Nhà hát Múa rối Việt Nam biểu diễn miễn phí phục vụ đồng bào vùng sâu, vùng xa

Chào mừng thành công Đại hội đại biểu toàn quốc lần thứ XIV của Đảng và mừng Xuân Bính Ngọ 2026, Nhà hát Múa rối Việt Nam tổ chức đợt biểu diễn nghệ thuật phục vụ miễn phí đồng bào vùng sâu, vùng xa, đặc biệt là các cháu thiếu niên, nhi đồng tại Lũng Cú – Tuyên Quang, theo Cổng thông tin Bộ VHTTDL.

COCOLUX đồng hành cùng CeraVe tổ chức Ceramides Lab, mang trải nghiệm chăm sóc da khoa học đến Hà Nội

COCOLUX đồng hành cùng CeraVe tổ chức Ceramides Lab, mang trải nghiệm chăm sóc da khoa học đến Hà Nội

Ceramides Lab do CeraVe phối hợp cùng Cocolux tổ chức tại Hà Nội mang đến không gian trải nghiệm chăm sóc da khoa học, thu hút đông đảo khách hàng trẻ. Sự kiện đồng thời khẳng định mối quan hệ hợp tác chiến lược giữa hai thương hiệu trong việc tiếp cận và kết nối hiệu quả với người tiêu dùng trẻ tại thị trường miền Bắc.