Thủ dâm và những điều bạn chưa biết

Người ta thường nói thủ dâm làm giảm chất lượng tinh trùng, vậy sự thực là như thế nào?

Thủ dâm là gì?

Thủ dâm và những điều bạn chưa biết - 1

Thủ dâm là khi bạn đạt khoái cảm tình dục bằng cách chạm vào bộ phận sinh dục của mình, thường là bằng tay. 

Không có cách thủ dâm đúng hay sai và bạn có thể thủ dâm một mình hoặc với người khác. Một số người có quan điểm không tán thành về thủ dâm nhưng điều quan trọng cần biết rằng, thủ dâm là hoàn toàn bình thường và lành mạnh. Nhiều người sử dụng nó để tìm ra những gì họ thích trong tình dục và những gì giúp họ đạt cực khoái.

Thủ dâm nhiều có hại không?

Không có số lượng thủ dâm bình thường và thủ dâm không có hại, ngay cả khi bạn làm điều đó thường xuyên.

Tuy nhiên, nếu bạn thủ dâm nhiều trong một khoảng thời gian ngắn, bộ phận sinh dục của bạn có thể bị đau. Điều này đôi khi có thể dẫn đến sưng dương vật do chất lỏng trong các mô (phù nề). Mặc dù trông có vẻ đáng báo động nhưng vết sưng sẽ biến mất trong vòng một hoặc hai ngày.

Nếu bạn thủ dâm với người khác, sẽ có rất ít nguy cơ mắc hoặc lây nhiễm bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI) nhưng chỉ khi bạn truyền chất lỏng, chẳng hạn như tinh dịch, sang bộ phận sinh dục của người khác bằng tay sẽ khiến bạn có nguy cơ lây nhiễm.

Thủ dâm có gây ít tinh trùng không?

Thủ dâm và những điều bạn chưa biết - 2

Không giống như những gì bạn có thể đã nghe nói, thủ dâm không ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng. Sau khi một người có dương vật xuất tinh, có thể mất một chút thời gian trước khi họ có thể thực hiện lại - điều này là bình thường và không có nghĩa là có gì sai.

Nếu bạn bị bầm tím, rách da hoặc đau nhức do thủ dâm, có thể bạn đang thủ dâm quá mạnh hoặc thô bạo.

Nghiện thủ dâm

Thủ dâm là một phần bình thường của tình dục. Nhưng nếu bạn cảm thấy mình đang trở nên nghiện thủ dâm và nó đang cản trở cuộc sống của bạn, bạn nên giảm xuống.

Thủ dâm nhiều đến mức cảm thấy mất kiểm soát đôi khi được gọi là chứng nghiện tình dục. Một số người có thể thích thủ dâm để ngăn chặn những cảm xúc tiêu cực hoặc những trải nghiệm khó khăn, và nó có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống của họ và cuộc sống của những người thân yêu của họ.

Nếu lo lắng về chứng nghiện thủ dâm, bạn có thể tìm tài bác sĩ để được tư vấn.

Những điểm chính bạn cần nhớ về thủ dâm:

Thủ dâm là một phần bình thường và lành mạnh của tình dục.

Tần suất thủ dâm là một lựa chọn cá nhân.

Thủ dâm không có hại, ngay cả khi bạn làm điều đó thường xuyên.

Nếu bạn thủ dâm quá nhiều trong một khoảng thời gian ngắn, bạn có thể bị đau bộ phận sinh dục.

Nếu nghĩ mình có thể nghiện thủ dâm, bạn có thể tìm kiếm sự hỗ trợ trực tuyến hoặc nói chuyện với bác sĩ để được tư vấn.

Mai Anh

Tin liên quan

Tin mới nhất

Cả đời người là của nước non

Cả đời người là của nước non

Với tập 5, tập khép lại bộ tiểu thuyết sử thi “Nước non vạn dặm” viết về cuộc đời và sự nghiệp đấu tranh cách mạng của Chủ tịch Hồ Chí Minh vĩ đại, nhà văn Nguyễn Thế Kỷ đã quyết định lấy một nhan đề mang tính khái quát hóa rất cao: “Việt Nam - Hồ Chí Minh”.

Khởi động “Oanh Vàng Kể Chuyện” - Mùa 2: Chắp cánh cho những giọng kể truyền cảm của thế hệ mới

Khởi động “Oanh Vàng Kể Chuyện” - Mùa 2: Chắp cánh cho những giọng kể truyền cảm của thế hệ mới

Cuộc thi Tìm kiếm Ngôi sao Diễn giả nhí toàn quốc “Oanh Vàng Kể Chuyện” năm 2026 do Truyền thông Tri Thức Số (TTS) phối hợp cùng với Thời báo Văn học nghệ thuật - Cơ quan ngôn luận của Liên hiệp các Hội Văn học nghệ thuật Việt Nam tổ chức đã chính thức được phát động vào ngày 26/5, tại Hà Nội. Tiếp nối thành công và sức lan tỏa của mùa đầu tiên, chương trình bước sang Mùa 2 với