Những sai lầm khi đeo khẩu trang trong mùa dịch

Đeo khẩu trang sai cách không chỉ gây lãng phí tiền bạc, mà còn làm mất đi tác dụng bảo vệ, tăng nguy cơ lây bệnh.

Đeo khẩu trang sai cách

Rất nhiều người khi dùng khẩu trang y tế đã đeo ngược chiều trên - dưới, phần gọng nhựa lẽ ra nằm phía trên thì lại bị lộn xuống cằm.

Nên biết rằng gọng nhựa này giúp khẩu trang ôm sát vào khuôn mặt bạn nhờ động tác bóp nhẹ phần gọng trên sống mũi. Nếu đeo ngược, tác dụng này bị bỏ phí, khẩu trang không che kín và mầm bệnh có thể xâm nhập đường hô hấp của bạn.

Đeo khẩu trang quá lâu

Khẩu trang chỉ có tác dụng trong một thời gian nhất định, đặc biệt là khẩu trang y tế. Nếu bạn đeo nó suốt từ sáng sớm đến đêm khuya, nó không còn sạch và an toàn nữa.

Khẩu trang y tế chỉ nên sử dụng một lần bởi nếu đeo lại khẩu trang cũ sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn tiếp xúc trực tiếp vào mặt, nhẹ thì gây ra các bệnh ngoài da, nặng hơn có thể là các bệnh truyền nhiễm trong không khí.

Những sai lầm khi đeo khẩu trang trong mùa dịch - 1 Khẩu trang quá rộng hoặc quá chật

Khẩu trang quá rộng hay quá chật đều là sai; rộng thì không đảm bảo che chắn, chật lại gây khó chịu, mệt mỏi. Kích thước khẩu trang cần vừa vặn với mặt hoặc có thể điều chỉnh dây đeo sao cho nó ôm sát.

Khẩu trang y tế đang khan hiếm, vì vậy bạn hoàn toàn có thể dùng khẩu trang vải, dùng loại 2 lớp, che được cả mũi và miệng.

Đeo nhiều khẩu trang cùng lúc

Việc đeo cùng lúc nhiều khẩu trang không giúp tăng hiệu quả bảo vệ như một số người nghĩ mà còn giảm tác dụng, lại gây mệt mỏi do thiếu không khí, đau mặt, đau tai. Bạn chỉ cần một chiếc thôi, nhưng phải đeo đúng cách.

M.H None

Tin liên quan

Tin mới nhất

Nhạc sĩ Nguyễn Cường: Tiếng hú hoang sơ dưới vành mũ cao bồi

Nhạc sĩ Nguyễn Cường: Tiếng hú hoang sơ dưới vành mũ cao bồi

Nếu có một nhạc sĩ mà chỉ cần bước chân ông chạm đến đâu, vùng đất đó lập tức rung lên những nhịp điệu rực lửa, thì đó chỉ có thể là Nguyễn Cường. Người đàn ông Hà Nội gốc, không một giọt máu Ba Na, Ê Đê chảy trong huyết quản, lại chính là người đã "đánh cắp" linh hồn của đại ngàn Tây Nguyên rồi phơi bày nó giữa thanh thiên bạch nhật bằng những giai điệu đầy nắng

Lịch thi đấu Nations League 2026/27 mới nhất

Lịch thi đấu Nations League 2026/27 mới nhất

Lịch thi đấu Nations League 2026/27 diễn ra từ tháng 9 đến tháng 11/2026, với 54 đội tuyển tranh tài tại 4 League. League A tiếp tục là tâm điểm với cuộc đua vào tứ kết và chức vô địch.

Kết quả thi đấu Nations League 2026/27 mới nhất

Kết quả thi đấu Nations League 2026/27 mới nhất

Kết quả Nations League 2026/27 cập nhật diễn biến từng lượt trận, từ vòng bảng đến các trận play-off và vòng chung kết, giúp người hâm mộ nhanh chóng nắm được đội thắng, đội thua và cuộc đua thăng hạng.

Bảng xếp hạng Nations League 2026/27 mới nhất

Bảng xếp hạng Nations League 2026/27 mới nhất

Bảng xếp hạng Nations League 2026/27 cập nhật vị trí, điểm số, hiệu số của 54 đội tuyển sau từng lượt trận, đồng thời theo dõi cuộc đua vào tứ kết, thăng hạng, play-off và xuống hạng.

Khai trương Triển lãm “Cây Hà Nội - Những bức ảnh về một di sản sống”

Khai trương Triển lãm “Cây Hà Nội - Những bức ảnh về một di sản sống”

Tối 19/9, tại công trình biệt thự 49 Trần Hưng Đạo, UBND phường Cửa Nam và Cơ quan hỗ trợ Hợp tác quốc tế Vùng Paris tại Việt Nam (PRX-Vietnam) cùng phối hợp tổ chức lễ công bố Mùa văn hóa với chủ đề “Di sản cây xanh Hà Nội” và khai trương Triển lãm “Cây Hà Nội - Những bức ảnh về một di sản sống, thông tin tử Cổng TTĐT UBND TP Hà Nội.