3 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến ho rát cổ, đàm đặc như keo, hơi thở nặng nề như đeo đá

Những thói quen này tưởng chừng như vô hại nhưng lại là “sát thủ” âm thầm gây tổn hại nghiêm trọng đến hệ hô hấp. Đây là lý do khiến tình trạng ho, đàm, khó thở kéo dài, gây mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

Thường xuyên thức khuya và căng thẳng

Thức khuya và căng thẳng kéo dài làm suy giảm hệ miễn dịch, khiến cơ thể không thể tự bảo vệ khỏi vi khuẩn, virus gây bệnh. Đồng thời, thiếu ngủ còn khiến phổi và đường hô hấp dễ bị kích ứng hơn, dẫn đến ho đờm mãn tính.

3 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến ho rát cổ, đàm đặc như keo, hơi thở nặng nề như đeo đá - 1

Tư thế ngủ không đúng

Nằm nghiêng bên phải làm tăng trương lực phế vị, kích hoạt hệ thần kinh đối giao cảm dẫn đến co thắt đường thở. Nằm sấp cũng không tốt do làm hạn chế luồng khí tự do vào phổi. Ngoài ra, tư thế nằm ngửa mà không kê cao gối sau cổ và vai cũng khiến triệu chứng tắc nghẽn đường thở trở nên nghiêm trọng hơn.

3 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến ho rát cổ, đàm đặc như keo, hơi thở nặng nề như đeo đá - 2

Uống ít nước

Bệnh nhân đàm, ho, khó thở thường uống ít nước hơn do sợ nước lạnh có thể làm đau họng. Tuy nhiên uống ít nước lại vô tình khiến đàm đặc hơn, khó khạc hơn, bệnh nhân cũng sẽ thấy khó thở hơn nhiều do lượng đàm ngày một nhiều và đặc nhưng khạc không ra.

Lá hen - thảo dược quý được ví như “khắc tinh” của đàm, ho, khó thở!

Theo một nghiên cứu, trong lá Hen có chứa các hoạt chất alpha và beta amyrin, có tác dụng kháng Lipoxygenase, làm giảm quá trình tổng hợp Leukotriene (là một chất hóa học trung gian gây co thắt phế quản), từ đó đem lại hiệu quả hỗ trợ giãn phế quản và chống viêm.

3 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến ho rát cổ, đàm đặc như keo, hơi thở nặng nề như đeo đá - 3

Trong một nghiên cứu của các nhà khoa học Ấn Độ đăng trên International Journal of Current Biological and Medical Science năm 2011, lá Hen hạn chế đáng kể đặc điểm của viêm đường thở, bao gồm sự xâm nhập của các tế bào viêm. Tác dụng chống viêm của lá Hen được xác định rất mạnh, đồng thời an toàn và lành tính.

Lá hen còn có tác dụng hỗ trợ chống oxy hóa và giảm hoạt động của các gốc tự do (nguyên nhân gây ra tình trạng stress oxy hóa - một trong những yếu tố quan trọng khiến bệnh Hen và COPD tái đi tái lại mãi không dứt) trong đường hô hấp.

3 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến ho rát cổ, đàm đặc như keo, hơi thở nặng nề như đeo đá - 4

Đến nay đã có nhiều nghiên cứu về cây lá Hen trên thế giới, bao gồm cả nghiên cứu trên động vật và người. Với công nghệ chiết xuất và bào chế hiện đại, để tăng cường tác dụng của lá hen, các nhà khoa học đã kết hợp lá Hen với các dược liệu quý có tính hỗ trợ kháng viêm, tăng tưới máu phổi, hóa đàm, hỗ trợ giãn phế quản như Cốt khí củ, Antidi COPD và các chất chống oxy hóa, chuyển hóa năng lượng tế bào Alpha lipoic Acid, L-carnitine dạng viên nén tiện dụng, tăng khả năng hấp thu, có thể sử dụng cùng các thuốc Tây để hỗ trợ kiểm soát triệu chứng hiệu quả.

3 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến ho rát cổ, đàm đặc như keo, hơi thở nặng nề như đeo đá - 5

Chấm dứt 30 năm sống chung với bình oxy nhờ giải pháp thảo dược cao lá hen

Bác Phạm Văn Thông (TP. Ninh Bình) được chẩn đoán mắc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính COPD từ năm 46 tuổi. Kể từ đó, cuộc đời bác là những ngày tháng sống chung với bình oxy, khí dung và những lần nhập viện cấp cứu nhiều như cơm bữa.

“Thời trẻ tôi hút thuốc lá nhiều lắm, có ngày lên đến 3 bao. Tính từ đó đến nay là tròn 30 năm tôi bị cái bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính COPD này rồi. Sáng vừa mở mắt đã ho, khò khè, khó thở liên tục phải dùng thuốc xịt cắt cơn như vật bất ly thân. Ho liên tục rát cả cổ, một ngày có 24 giờ thì không có giờ nào là tôi không ho. Đàm đặc, khi xanh khi vàng cứ bám chặt trong cổ họng, khạc mãi mà không ra khiến tôi khổ sở lắm.”

3 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến ho rát cổ, đàm đặc như keo, hơi thở nặng nề như đeo đá - 6

Ảnh minh họa

May mắn biết đến giải pháp thảo dược chứa cao lá hen được chuyên gia đầu ngành chia sẻ, bác Thông liền áp dụng và nhận được những biến chuyển tích cực.

“Trong 10 ngày đầu, tôi dùng liều 6 viên/ngày chia 2 lần thì thấy hết ho, khó thở cũng giảm đi nhiều. Những ngày tiếp theo duy trì 4 viên/ngày chia làm 2 lần theo đúng theo lời chỉ dẫn. Một năm nay sử dụng là tôi không còn phải nhập viện nữa. Đàm loãng, ho cũng thưa dần, không phải thở oxy liên tục nữa. Cuộc sống bây giờ thấy vui khỏe, phấn khởi, nói chung là ổn định lắm rồi. Đúng là có sức khỏe là có tất cả.” - Bác Thông chia sẻ.

Tin vui cho người mắc đàm, ho, khó thở lâu năm!

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Khí Khang là sự kết hợp Cao lá Hen với các thảo dược quý như cao Cốt khí củ, cao Antidi COPD, L-carnitine, Alpha Lipoic Acid,... được sản xuất trên dây chuyền nhà máy đạt chuẩn GMP và được ghi nhận khả năng hỗ trợ cải thiện các triệu chứng Đàm, Ho, Khó thở rõ rệt, mở ra hy vọng mới cho người bị hen suyễn, viêm phế quản mạn, phổi tắc nghẽn mạn tính COPD lâu năm.

3 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến ho rát cổ, đàm đặc như keo, hơi thở nặng nề như đeo đá - 7

Bảo Khí Khang khẳng định uy tín với nhiều giải thưởng danh giá

Trên chặng đường 12 năm phát triển, Bảo Khí Khang đã xuất sắc giành được nhiều giải thưởng danh giá, chứng minh sự uy tín và chất lượng được người tiêu dùng tin tưởng. Bảo Khí Khang đã từng bước khẳng định vị thế của một sản phẩm hỗ trợ hô hấp uy tín và chất lượng. Đây không chỉ là những giải thưởng danh giá, mà còn là cột mốc ghi nhận hành trình 12 năm bền bỉ vì sức khỏe người bệnh hen suyễn, viêm phế quản mạn, COPD trên toàn quốc.

3 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến ho rát cổ, đàm đặc như keo, hơi thở nặng nề như đeo đá - 8

TPBVSK Bảo Khí Khang đã được nghiên cứu lâm sàng kết luận hiệu quả: Bảo Khí Khang hỗ trợ 96,7% người dùng giảm Đàm, Ho, Khó thở:

- Hỗ trợ giúp thở dễ hơn ở người có bệnh đường hô hấp

- Hỗ trợ giảm tái phát, biến chứng trong trường hợp viêm phế quản mạn tính, hen (suyễn), phổi tắc nghẽn mạn tính – COPD.

Hiệu quả hỗ trợ của Bảo Khí Khang được Thư viện Y Khoa Quốc gia Hoa Kỳ Pubmed công bố và đăng tải, mang lại giá trị lớn trong nghiên cứu hỗ trợ điều trị bệnh lý hô hấp, hen suyễn, viêm phế quản mạn, phổi tắc nghẽn mạn tính COPD tại Việt Nam và trên thế giới.

Gọi ngay số điện thoại miễn cước 1800 0055 để được tư vấn trực tiếp

XEM THÊM: Bảo Khí Khang mua ở đâu? Giá bao nhiêu?

XEM THÊM: Đăng ký nhận tư vấn miễn phí từ chuyên gia

XEM THÊM: Hướng dẫn chăm sóc người bị Đàm, ho, khó thở tại nhà

3 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến ho rát cổ, đàm đặc như keo, hơi thở nặng nề như đeo đá - 9

Chủ động bảo vệ phổi từ những điều đơn giản mỗi ngày

Việc kết hợp dinh dưỡng hợp lý, tập thở và vận động nhẹ nhàng mỗi ngày; không hút thuốc lá, hạn chế khói bụi, ô nhiễm với các giải pháp có cơ chế rõ ràng đang được xem là hướng đi bền vững trong chăm sóc sức khỏe phổi, giúp duy trì một hệ hô hấp khỏe mạnh lâu dài.

Ngoài ra độc giả tham khảo liên hệ số điện thoại 1800 0055 chia sẻ kinh nghiệm kết hợp giải pháp thảo dược và chế độ ăn uống khoa học, luyện tập sức khỏe hô hấp để đạt được kết quả mong muốn. (nhớ bold đậm cum này giúp em)

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Tin liên quan

Tin mới nhất

Bộ VHTTDL ban hành kịch bản phát triển ngành du lịch gắn với mục tiêu tăng trưởng

Bộ VHTTDL ban hành kịch bản phát triển ngành du lịch gắn với mục tiêu tăng trưởng "2 con số"

Cổng thông tin điện tử Bộ VHTTDL đưa tin Thứ trưởng Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch Hồ An Phong đã ký ban hành Quyết định số 2338/QĐ-BVHTTDL ngày 10/9/2026 về việc ban hành Kịch bản phát triển ngành du lịch gắn với mục tiêu tăng trưởng “2 con số”, cụ thể hóa các nhiệm vụ, giải pháp thúc đẩy tăng trưởng du lịch trong những tháng cuối năm 2026, đồng thời đặt nền móng cho giai đoạn 20

Trống đồng Đông Sơn trở về Việt Nam sau hơn 10 năm được lưu giữ tại Pháp

Trống đồng Đông Sơn trở về Việt Nam sau hơn 10 năm được lưu giữ tại Pháp

Sáng 10/9/2026 (theo giờ Paris), lễ bàn giao Trống đồng Đông Sơn cho Việt Nam đã được tổ chức trọng thể tại trụ sở Bộ Văn hóa Cộng hòa Pháp. Sự kiện không chỉ đánh dấu hành trình trở về của một hiện vật quý giá mà còn thể hiện kết quả hợp tác giữa Việt Nam và Pháp trong bảo vệ, gìn giữ và phát huy giá trị di sản văn hóa, Cổng thông tin điện tử Bộ VHTTDL đưa tin.

Chuỗi hoạt động nhân dịp kỷ niệm 76 năm thiết lập quan hệ ngoại giao Việt Nam – Trung Quốc (1950 - 2026) và năm hợp tác du lịch Việt Nam - Trung Quốc 2026 - 2027

Chuỗi hoạt động nhân dịp kỷ niệm 76 năm thiết lập quan hệ ngoại giao Việt Nam – Trung Quốc (1950 - 2026) và năm hợp tác du lịch Việt Nam - Trung Quốc 2026 - 2027

Nhân dịp kỷ niệm 76 năm thiết lập quan hệ ngoại giao Việt Nam – Trung Quốc (1950 - 2026) và Năm Hợp tác Du lịch Việt Nam - Trung Quốc 2026 - 2027, vào hồi 10h ngày 9/9/2026 (theo giờ địa phương) Khu Di tích Chủ tịch Hồ Chí Minh tại Phủ Chủ tịch phối hợp với Tổng Lãnh sự quán Việt Nam tại Côn Minh tổ chức chuỗi hoạt động nhằm tôn vinh Chủ tịch Hồ Chí Minh và lan tỏa tình đoàn kết truyền th

Để di sản tiếp tục được sáng tạo, lan tỏa và tạo ra giá trị mới trong đời sống đương đại

Để di sản tiếp tục được sáng tạo, lan tỏa và tạo ra giá trị mới trong đời sống đương đại

Đại hội đại biểu toàn quốc Hội Văn nghệ dân gian Việt Nam lần thứ IX, nhiệm kỳ 2026 - 2031 đặt ra một yêu cầu đáng chú ý đối với công tác bảo tồn văn hóa dân gian trong giai đoạn mới: di sản không chỉ được sưu tầm, nghiên cứu, lưu giữ mà cần tiếp tục hiện diện, được trao truyền, sáng tạo và phát huy giá trị trong đời sống đương đại.