5 hành động "nhỏ mà có võ", cực hiệu quả cho người bị đàm, ho, khó thở kinh niên!

5 hành động tưởng chừng đơn giản nhưng cực kỳ có lợi, giúp người bệnh giảm bớt đàm, ho, khó thở từng ngày!

1. Sử dụng ghế tắm

Một việc đơn giản như tắm có thể khiến bạn khó thở và kiệt sức. Sử dụng ghế tắm có thể ngăn tình trạng của bạn trở nên tồi tệ hơn vì nó giúp giảm bớt tình trạng cúi người thường xuyên. Hơn nữa, điều này còn giúp giảm  nguy cơ chấn thương do ngã hoặc trơn trượt trong nhà tắm.

2. Không tiếp xúc với khói thuốc lá

Việc tiếp xúc với khói thuốc lá có thể gây ra các cơn bùng phát hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh. Để giữ cho hệ hô hấp khỏe mạnh, bạn nên tránh hút thuốc lá và giữ nhà không có khói thuốc.

5 hành động "nhỏ mà có võ", cực hiệu quả cho người bị đàm, ho, khó thở kinh niên! - 1

3. Thay thảm bằng sàn cứng

Thảm có thể chứa nhiều chất ô nhiễm như lông thú cưng, bụi và các chất gây dị ứng khác. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh, việc thay thế thảm bằng sàn hoặc gạch lát gỗ cứng có thể giúp cải thiện các triệu chứng.

4. Không sử dụng hóa chất tẩy rửa mạnh

Một số hóa chất dùng để lau bụi, lau nhà hoặc khử trùng nhà cửa có thể gây kích ứng các triệu chứng và gây khó thở. Tốt nhất hãy tìm những sản phẩm tự nhiên hoặc không độc hại, không có mùi thơm. 

5 hành động "nhỏ mà có võ", cực hiệu quả cho người bị đàm, ho, khó thở kinh niên! - 2

5. Dọn dẹp nhà cửa thường xuyên

Sự bừa bộn là nơi sinh sôi của bụi. Dọn dẹp nhà cửa sạch sẽ giúp giảm sự tích tụ bụi, từ đó có thể giúp bạn thở dễ dàng hơn. 

Chuyên gia đưa ra lời khuyên cho bệnh nhân bị đàm, ho, khó thở kinh niên

Trong chương trình tư vấn sức khỏe, Bác sĩ CKII Lý Bá Tước - Viện Y Dược Học Dân Tộc TP. HCM chia sẻ cùng bệnh nhân: “Đàm, ho, khó thở là triệu chứng điển hình của ba căn bệnh đường hô hấp phổ biến là hen suyễn, viêm phế quản mạn tính và phổi tắc nghẽn mạn tính COPD. Nguyên nhân của bệnh là do viêm và mất cân bằng oxy hóa. Do đó để hạn chế tái phát đàm, ho, khó thở, điều trị tận gốc căn nguyên của ba căn bệnh trên, ngoài việc thay đổi lối sống, bệnh nhân nên sớm kết hợp thêm các giải pháp từ Đông y, nổi bật có giải pháp thảo dược cao lá hen.”

5 hành động "nhỏ mà có võ", cực hiệu quả cho người bị đàm, ho, khó thở kinh niên! - 3

Lá Hen vừa có tác dụng chống viêm vừa có tác dụng chống oxy hóa tác động vào đúng căn nguyên của bệnh. Thành phần hoạt chất quan trọng trong lá hen là alpha và beta-amyrin làm giảm tổng hợp Leukotriene. Leukotriene là các chất trung gian có tham gia vào nhiều khâu trong phản ứng viêm niêm mạc đường thở, gây ra co thắt và tăng tính phản ứng phế quản. Do đó, lá hen cho thấy hiệu quả chống viêm và giãn phế quản rất tốt. 

Hiệu quả này có được nhờ lá hen có hoạt chất alpha và beta amyrin có tác dụng chống viêm mạnh tương đương như một dexamethasone - 1 corticoid hoạt lực mạnh nhưng hoàn toàn lành tính từ thảo dược

5 hành động "nhỏ mà có võ", cực hiệu quả cho người bị đàm, ho, khó thở kinh niên! - 4

Giải pháp thảo dược cao lá hen cũng đã được nghiên cứu lâm sàng tại Đại học Nam California Hoa Kỳ. So sánh về hiệu quả điều trị đợt cấp COPD khi dùng phối hợp với giải pháp thảo dược có cao lá hen cho thấy 96,7% bệnh nhân phổi tắc nghẽn mạn tính COPD giảm các triệu chứng đàm, ho, khó thở sau 30 ngày sử dụng.

5 hành động "nhỏ mà có võ", cực hiệu quả cho người bị đàm, ho, khó thở kinh niên! - 5

Sút cân, ngủ không ngon giấc suốt nhiều năm vì đàm, ho, khó thở hành hạ

Thời trẻ hút thuốc lá nhiều khiến bác Đỗ Xuân Tư (Phú Riềng, Bình Phước) mắc phải căn bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính COPD. Bác Tư nghẹn ngào chia sẻ: “Hồi trẻ tôi hút thuốc lá, thuốc lào liên tục, đến mức có thể nhịn cơm chứ không thể nào bỏ thuốc, thế nên giờ cái bệnh quái ác này nó quay ra hành hạ tôi. Cách đây 5 năm tôi bị đàm, ho, khó thở dai dẳng, làm gì cũng phải gắng sức vô cùng khó nhọc. Về đêm các chứng bệnh này càng nặng hơn khiến tôi phải ngủ ngồi liên tục. Đêm không ngủ được, ngày không ăn được khiến tôi sút 5kg chỉ trong vòng 2 tháng. Đi khám bác sĩ chẩn đoán tôi bị phổi tắc nghẽn mạn tính COPD, tôi nản càng thêm nản.”

5 hành động "nhỏ mà có võ", cực hiệu quả cho người bị đàm, ho, khó thở kinh niên! - 6

Dẫu biết rằng có bệnh thì vái tứ phương, thế nhưng dù đã dùng đủ loại thuốc, chạy chữa khắp nơi nhưng căn bệnh khó chịu này vẫn không tha cho bác Tư, khiến đôi vai đã gồng gánh quá nhiều nay phải gánh thêm những cơn ho đàm, khó thở liên tục, không cho phép bác một ngày được sống an yên.

5 hành động "nhỏ mà có võ", cực hiệu quả cho người bị đàm, ho, khó thở kinh niên! - 7

May mắn cải thiện bệnh nhờ giải pháp kì diệu từ cao lá hen

Không chịu đầu hàng số phận, bác Tư liên tục tìm tòi mọi phương pháp điều trị phù hợp, chỉ mong một ngày mai tươi sáng đến với mình. Tình cờ nghe được tư vấn trên truyền hình, bác Tư ngay lập tức áp dụng giải pháp thảo dược cao lá hen: “Trong 15 ngày đầu, tôi dùng liều 6 viên/ngày chia làm 2 lần, từ ngày 16 trở đi duy trì 4 viên/ngày chia làm 2 lần. Sau 3 tháng, tôi thấy đàm loãng ra mà dễ khạc hơn nhiều. Đêm đi ngủ cũng không bị ho nhiều hay khó thở như trước nữa. Vận động đi lại giờ dễ dàng, không phải phụ thuộc vào vợ con. Nói chung con người mình nó như được hồi sinh, vui vẻ phấn khởi lắm.” 

5 hành động "nhỏ mà có võ", cực hiệu quả cho người bị đàm, ho, khó thở kinh niên! - 8

Nụ cười trên môi bác Tư chính là bằng chứng sống cho việc tìm đúng giải pháp điều trị, mở ra hy vọng mới cho những người bị đàm, ho, khó thở lâu năm có thể vươn lên thoát bệnh.

BẢO KHÍ KHANG – chiết xuất từ cao lá hen kết hợp cùng các thảo dược quý, đã được chứng minh hiệu quả trên 60 người tại bệnh viện Nam California, Hoa Kỳ và bệnh viện Y học cổ truyền Trung Ương, Việt Nam giúp 96,7% người dùng:

- Hỗ trợ giảm các triệu chứng đờm, ho, khó thở.

- Hỗ trợ giảm tái phát đợt cấp hen suyễn, viêm phế quản, phổi tắc nghẽn mạn tính COPD

Bảo Khí Khang chiến thắng giải thưởng TOP 5 sản phẩm Thương hiệu quốc gia

5 hành động "nhỏ mà có võ", cực hiệu quả cho người bị đàm, ho, khó thở kinh niên! - 9

Bảo Khí Khang - lựa chọn rất nhiều người tin dùng

5 hành động "nhỏ mà có võ", cực hiệu quả cho người bị đàm, ho, khó thở kinh niên! - 10

Gọi miễn cước tới điện thoại 1800 0055 để biết thêm thông tin chi tiết về viên uống Bảo Khí Khang và được tư vấn miễn phí về các bệnh hô hấp mạn tính.

Xem thêm: Chấm dứt 40 năm “sống chung” với Đờm, Ho, Khó thở, COPD

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Tin liên quan

Tin mới nhất

4 con giáp vừa giàu vừa may tháng 7 này

4 con giáp vừa giàu vừa may tháng 7 này

Bước sang tháng 7, tử vi nói rằng những người thuộc 4 con giáp dưới đây sẽ chính thức nói lời tạm biệt với những khó khăn, đón chào một giai đoạn bứt phá ngoạn mục trong sự nghiệp. Với tài lộc dồi dào, mọi muộn phiền sẽ tan biến, họ mở ra một cuộc sống thịnh vượng và đầy hứa hẹn.

Hoàn cảnh ra đời một bài hát

Hoàn cảnh ra đời một bài hát

Cách đây 42 năm, vào ngày 30/8/1983, Tỉnh ủy tỉnh Cửu Long ban hành Nghị quyết số 177/NQ -TU về việc thành lập Hội Văn học nghệ thuật tỉnh Cửu Long. Nghị quyết nêu rõ trong khi chưa tiến hành đại hội để bầu cử Ban chấp hành và các cơ quan của hội, Ban Thường vụ Tỉnh ủy chỉ định Ban chấp hành lâm thời và Ban biên tập Báo Văn nghệ Cửu Long. Đồng chí Huỳnh Anh Kiệt (nhạc sĩ Xuân Điề

Phản ánh quá trình đổi mới của đất nước qua cuộc thi “Việt Nam trên hành trình đổi mới”

Phản ánh quá trình đổi mới của đất nước qua cuộc thi “Việt Nam trên hành trình đổi mới”

Cuộc thi ảnh báo chí với chủ đề “Việt Nam trên hành trình đổi mới” do Báo Nhân Dân phối hợp với Hội Nghệ sĩ nhiếp ảnh Việt Nam phát động, hướng tới kỷ niệm 75 năm Ngày Báo Nhân Dân ra số đầu tiên (11/3/1951 - 11/3/2026) là hoạt động có ý nghĩa, nhằm tuyển chọn những tác phẩm ảnh báo chí có giá trị tư liệu, nghệ thuật và thông tin ghi dấu hành trình đổi mới của đất nước, ph

Thêm một Nguyễn Trường viết phê bình văn học

Thêm một Nguyễn Trường viết phê bình văn học

Nhà văn Nguyễn Trường là người sáng tác. Tuy nhiên, do công việc, nhà văn còn làm “người điểm sách”, “bình sách” (chữ trong Lời giới thiệu của Nhà xuất bản). Tác giả khiêm tốn gọi những bài viết của mình là “cảm nhận văn học” chứ không ghi là tiểu luận, phê bình như những người làm phê bình chuyên nghiệp. Song đọc 41 bài viết được tập hợp trong cuốn sách “Gặp gỡ những v