Bổ sung Vitamin D cho người lớn cùng viên uống Sundovit

Nhiều người thường lầm tưởng rằng chỉ có trẻ em mới cần bổ sung vitamin D. Nhưng theo nhiều nghiên cứu, vitamin D cũng đóng vai trò quan trọng với sức khỏe của người lớn tuổi.

Vitamin D là gì?

Bổ sung Vitamin D cho người lớn cùng viên uống Sundovit - 1

Vitamin D đóng vai trò quan trọng để giảm nguy cơ loãng khi tuổi tác tăng cao. Ảnh: Freepik

Vitamin D là yếu tố quan trọng, đóng vai trò chủ chốt trong việc hấp thụ canxi - khoáng chất thiết yếu cho sức khỏe xương. Được tổng hợp tự nhiên thông qua tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hoặc cung cấp từ thực phẩm và bổ sung, vitamin D đóng vai trò không thể phủ nhận đối với người lớn.

Sự cân bằng giữa canxi và vitamin D là điều quan trọng để duy trì sức khỏe xương mạnh mẽ và giảm nguy cơ loãng xương và gãy xương khi tuổi tác gia tăng. Thiếu hụt vitamin D có thể dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng và các vấn đề liên quan đến xương, hệ miễn dịch, thần kinh,... Vì vậy, người càng lớn tuổi càng nên chú ý hơn và điều chỉnh để duy trì sức khỏe tổng thể lành mạnh.

Vitamin D có vai trò quan trọng với cơ thể người lớn

Một trong những vai trò quan trọng nhất của vitamin D là giúp cơ thể hấp thụ canxi. Canxi là thành phần cần thiết để xây dựng và duy trì sức khỏe của xương và răng. Khi cơ thể thiếu hụt vitamin D, việc hấp thụ canxi từ thức ăn sẽ bị suy giảm, dẫn đến nguy cơ loãng xương và gãy xương tăng cao ở người lớn.

Bổ sung Vitamin D cho người lớn cùng viên uống Sundovit - 2

Thiếu vitamin D có thể gây ra các bệnh về tim mạch, huyết áp, căng thẳng ở người lớn tuổi. Ảnh: Thiên Thảo

Vitamin D cũng có vai trò thiết yếu trong việc duy trì sự hoạt động của hệ miễn dịch. Nó giúp cơ thể chống lại vi khuẩn và virus, đồng thời giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nhiễm trùng. Nếu cơ thể bạn được bổ sung đủ vitamin D sẽ giúp tăng sức đề kháng với các yếu tố gây bệnh từ môi trường bên ngoài.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa việc hấp thụ đủ vitamin D và sức khỏe tim mạch. Vitamin D có thể giúp điều chỉnh huyết áp và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch như đau thắt ngực và đột quỵ.

Thiếu hụt vitamin D cũng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và tinh thần của người lớn. Theo một số nghiên cứu, thiếu hụt vitamin D có thể dẫn đến nhiều hậu quả, trong đó có các vấn đề như trầm cảm và lo âu. Vitamin D có thể góp phần giúp cải thiện tâm trạng và giảm cảm giác căng thẳng.

Vitamin B6, K2 (MK-7) và Magie cũng cần thiết cho người lớn để duy trì sức khỏe xương

Ngoài vitamin D, vitamin B6, hay còn gọi là pyridoxine, đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa protein, carbohydrate và chất béo, giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn. Vitamin K2 hỗ trợ sức khỏe của xương và tim mạch bằng cách hỗ trợ quá trình định hình xương và ngăn ngừa canxi đọng lại trong động mạch. Magiê vô cùng cần thiết cho hơn 300 phản ứng sinh hóa trong cơ thể, hỗ trợ điều chỉnh hoạt động của cơ và thần kinh cũng như giúp tổng hợp protein và DNA.

Vì vậy, bổ sung đủ các dưỡng chất này là chìa khóa giúp cơ thể khỏe mạnh và ngăn ngừa các bệnh về xương ở người lớn.

Bổ sung Vitamin D cho người lớn cùng viên uống Sundovit - 3

Ngoài vitamin D, vitamin B6, K2, Magie cũng rất cần thiết cho sức khỏe xương ở ngườn lớn. Ảnh: Freepik

Ngoài việc ăn uống đầy đủ chất, thường xuyên vận động thể dục thể thao, bạn  nên bổ sung vitamin D3, K2, B6, Magie chỉ trong một  viên uống Sundovit  giúp hỗ trợ xương chắc khỏe và tim mạch, hệ thần kinh, hệ miễn dịch khỏe mạnh... Đây là sản phẩm được sản xuất từ Polski Lek S.A. - nhãn hiệu thực phẩm bảo vệ sức khỏe hàng đầu tại Ba Lan. Bảng thành phần đảm bảo với hàm lượng vitamin D lên đến 2000 IU, 150mg Magie cùng vitamin K2 (MK-7) và 1,4mg vitamin B6.

Bổ sung Vitamin D cho người lớn cùng viên uống Sundovit - 4

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Sundovit D3 + Mg + K2 + B6 có xác nhận nội dung quảng cáo số: 417/2024/XNQC-ATTP do Cục An toàn thực phẩm – Bộ Y tế cấp ngày 14/3/2024.

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

Thông tin liên hệ:

Địa chỉ: Số 61-63 Trần Quốc Hoàn, phường Dịch Vọng Hậu, quận Cầu Giấy, Hà Nội.

Điện thoại: 0919 152 008

Email: thienthaootc@gmail.com

Website: sundovit.com.vn

Tin liên quan

Tin mới nhất

3 chòm sao rất sợ gặp lại người cũ sau chia tay

3 chòm sao rất sợ gặp lại người cũ sau chia tay

Với những người thuộc 3 chòm sao này, thật không dễ dàng để có thể mỉm cười đối diện với người mình từng yêu sâu đậm. Việc gặp lại sau chia tay đối với họ là một thử thách cảm xúc khó khăn.

Bệ phóng nào cho tài năng múa trẻ?

Bệ phóng nào cho tài năng múa trẻ?

Khẳng định vai trò đặc biệt cao cả và quan trọng của nhân tài nên suốt chiều dài lịch sử dựng nước và giữ nước cho đến quá trình xây dựng, đổi mới đất nước. Đảng và Nhà nước ta đã có nhiều chiến lược phát triển văn học nghệ thuật, xây dựng nhiều cơ chế, chính sách quan tâm, bồi dưỡng tài năng trẻ, tạo dựng nguồn nhân lực chất lượng cao. Đặc biệt, trong thời đại hộ

Kết quả thi đấu tennis đơn nam Paris Masters 2025

Kết quả thi đấu tennis đơn nam Paris Masters 2025

(Tin thể thao, kết quả tennis) Tại Paris Masters 2025, những tên tuổi lớn như Sinner, Alcaraz và Zverev tạo nên loạt trận mãn nhãn trên mặt sân cứng trong nhà, khép lại mùa Masters 1000 bằng những kết quả kịch tính đến phút cuối.

Lịch thi đấu tennis đơn nam Paris Masters 2025

Lịch thi đấu tennis đơn nam Paris Masters 2025

(Tin thể thao, lịch thi đấu tennis) Giải Paris Masters 2025 diễn ra từ 25/10 đến 2/11 tại Paris La Defense Arena (Pháp), quy tụ dàn sao hàng đầu thế giới cho sự kiện Masters 1000 cuối mùa, trước khi bước vào ATP Finals.

Đồng USD chạm đỉnh hai tuần khi thị trường chờ tín hiệu từ Fed và Mỹ - Trung

Đồng USD chạm đỉnh hai tuần khi thị trường chờ tín hiệu từ Fed và Mỹ - Trung

Đồng USD mở đầu tuần mới với đà tăng mạnh, chạm mức cao nhất trong hơn hai tuần so với yen Nhật, khi giới đầu tư toàn cầu chuẩn bị đón tuần lễ dày đặc các cuộc đàm phán thương mại và quyết định chính sách từ các ngân hàng trung ương. Đồng thời, kỳ vọng Fed sẽ tiếp tục cắt giảm lãi suất đang định hình tâm lý thị trường quốc tế.