Bổ sung Vitamin D cho người lớn cùng viên uống Sundovit

Nhiều người thường lầm tưởng rằng chỉ có trẻ em mới cần bổ sung vitamin D. Nhưng theo nhiều nghiên cứu, vitamin D cũng đóng vai trò quan trọng với sức khỏe của người lớn tuổi.

Vitamin D là gì?

Bổ sung Vitamin D cho người lớn cùng viên uống Sundovit - 1

Vitamin D đóng vai trò quan trọng để giảm nguy cơ loãng khi tuổi tác tăng cao. Ảnh: Freepik

Vitamin D là yếu tố quan trọng, đóng vai trò chủ chốt trong việc hấp thụ canxi - khoáng chất thiết yếu cho sức khỏe xương. Được tổng hợp tự nhiên thông qua tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hoặc cung cấp từ thực phẩm và bổ sung, vitamin D đóng vai trò không thể phủ nhận đối với người lớn.

Sự cân bằng giữa canxi và vitamin D là điều quan trọng để duy trì sức khỏe xương mạnh mẽ và giảm nguy cơ loãng xương và gãy xương khi tuổi tác gia tăng. Thiếu hụt vitamin D có thể dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng và các vấn đề liên quan đến xương, hệ miễn dịch, thần kinh,... Vì vậy, người càng lớn tuổi càng nên chú ý hơn và điều chỉnh để duy trì sức khỏe tổng thể lành mạnh.

Vitamin D có vai trò quan trọng với cơ thể người lớn

Một trong những vai trò quan trọng nhất của vitamin D là giúp cơ thể hấp thụ canxi. Canxi là thành phần cần thiết để xây dựng và duy trì sức khỏe của xương và răng. Khi cơ thể thiếu hụt vitamin D, việc hấp thụ canxi từ thức ăn sẽ bị suy giảm, dẫn đến nguy cơ loãng xương và gãy xương tăng cao ở người lớn.

Bổ sung Vitamin D cho người lớn cùng viên uống Sundovit - 2

Thiếu vitamin D có thể gây ra các bệnh về tim mạch, huyết áp, căng thẳng ở người lớn tuổi. Ảnh: Thiên Thảo

Vitamin D cũng có vai trò thiết yếu trong việc duy trì sự hoạt động của hệ miễn dịch. Nó giúp cơ thể chống lại vi khuẩn và virus, đồng thời giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nhiễm trùng. Nếu cơ thể bạn được bổ sung đủ vitamin D sẽ giúp tăng sức đề kháng với các yếu tố gây bệnh từ môi trường bên ngoài.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa việc hấp thụ đủ vitamin D và sức khỏe tim mạch. Vitamin D có thể giúp điều chỉnh huyết áp và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch như đau thắt ngực và đột quỵ.

Thiếu hụt vitamin D cũng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và tinh thần của người lớn. Theo một số nghiên cứu, thiếu hụt vitamin D có thể dẫn đến nhiều hậu quả, trong đó có các vấn đề như trầm cảm và lo âu. Vitamin D có thể góp phần giúp cải thiện tâm trạng và giảm cảm giác căng thẳng.

Vitamin B6, K2 (MK-7) và Magie cũng cần thiết cho người lớn để duy trì sức khỏe xương

Ngoài vitamin D, vitamin B6, hay còn gọi là pyridoxine, đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa protein, carbohydrate và chất béo, giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn. Vitamin K2 hỗ trợ sức khỏe của xương và tim mạch bằng cách hỗ trợ quá trình định hình xương và ngăn ngừa canxi đọng lại trong động mạch. Magiê vô cùng cần thiết cho hơn 300 phản ứng sinh hóa trong cơ thể, hỗ trợ điều chỉnh hoạt động của cơ và thần kinh cũng như giúp tổng hợp protein và DNA.

Vì vậy, bổ sung đủ các dưỡng chất này là chìa khóa giúp cơ thể khỏe mạnh và ngăn ngừa các bệnh về xương ở người lớn.

Bổ sung Vitamin D cho người lớn cùng viên uống Sundovit - 3

Ngoài vitamin D, vitamin B6, K2, Magie cũng rất cần thiết cho sức khỏe xương ở ngườn lớn. Ảnh: Freepik

Ngoài việc ăn uống đầy đủ chất, thường xuyên vận động thể dục thể thao, bạn  nên bổ sung vitamin D3, K2, B6, Magie chỉ trong một  viên uống Sundovit  giúp hỗ trợ xương chắc khỏe và tim mạch, hệ thần kinh, hệ miễn dịch khỏe mạnh... Đây là sản phẩm được sản xuất từ Polski Lek S.A. - nhãn hiệu thực phẩm bảo vệ sức khỏe hàng đầu tại Ba Lan. Bảng thành phần đảm bảo với hàm lượng vitamin D lên đến 2000 IU, 150mg Magie cùng vitamin K2 (MK-7) và 1,4mg vitamin B6.

Bổ sung Vitamin D cho người lớn cùng viên uống Sundovit - 4

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Sundovit D3 + Mg + K2 + B6 có xác nhận nội dung quảng cáo số: 417/2024/XNQC-ATTP do Cục An toàn thực phẩm – Bộ Y tế cấp ngày 14/3/2024.

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

Thông tin liên hệ:

Địa chỉ: Số 61-63 Trần Quốc Hoàn, phường Dịch Vọng Hậu, quận Cầu Giấy, Hà Nội.

Điện thoại: 0919 152 008

Email: thienthaootc@gmail.com

Website: sundovit.com.vn

Tin liên quan

Tin mới nhất

Nhà thơ thương binh viết về thương binh liệt sĩ Trường hợp Hoàng Cát

Nhà thơ thương binh viết về thương binh liệt sĩ Trường hợp Hoàng Cát

Sau nhiều năm lâm bệnh ung thư, khi thì qua, khi thì nặng trở lại, nhà thơ thương binh Hoàng Cát đã về cõi vĩnh hằng vào ngày 1 tháng 7 năm 2024, đúng vào đầu tháng có kỉ niệm Ngày Thương binh - Liệt sĩ, hưởng thọ 83 tuổi. Nhà thơ sinh năm 1942 tại quê nhà Nghệ An, nhưng đã cư trú liên tục tại Hà Nội từ năm 1960.

Phát huy giá trị đa văn hóa trong nếp sống  văn hóa, văn minh đô thị

Phát huy giá trị đa văn hóa trong nếp sống văn hóa, văn minh đô thị

Hội thảo khoa học diễn ra ngày 25/07/2024 tại TP.HCM do Trung tâm Nghiên cứu Việt Nam và Đông Nam Á (Trường đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn) phối hợp với Hội hữu nghị Việt Nam – Asean TP.HCM tổ chức mang chủ đề "Giải pháp phát huy giá trị đa văn hóa và tiềm năng của các gia đình có yếu tố nước ngoài tại TP.HCM góp phần xây dựng nếp sống văn hoá, văn minh đô thị” đã đặt ra nhi

Toàn văn Lời điếu tại Lễ truy điệu Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

Toàn văn Lời điếu tại Lễ truy điệu Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

Ngày 26/7, Lễ truy điệu đồng chí Nguyễn Phú Trọng, Tổng Bí thư Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Việt Nam được cử hành trọng thể theo nghi thức Quốc tang tại Nhà tang lễ Quốc gia, số 5 Trần Thánh Tông (Hà Nội), đồng thời Lễ truy điệu cũng được tổ chức tại Hội trường Thống Nhất (Thành phố Hồ Chí Minh) và quê nhà Tổng Bí thư tại xã Đông Hội, huyện Đông Anh (Hà Nội). Ủy vi

Khởi nguyên của vũ trụ: Lịch sử 14 tỉ năm tiến hóa

Khởi nguyên của vũ trụ: Lịch sử 14 tỉ năm tiến hóa

Từ ngàn xưa, con người vẫn thường tự đặt câu hỏi về nguồn gốc của mình trong vũ trụ: "Ta đến từ đâu?" hay "Ta là ai trong vũ trụ này?". Bởi chủ đề khởi nguyên vẫn luôn mê hoặc con người bởi nhiều lý do, cả lý trí và cảm xúc. Chúng ta khó có thể hiểu được bản chất của bất kỳ điều gì nếu không biết nó đến từ đâu. Trong tất cả những câu chuyện được nghe, câu chuyện về