Đàm, ho, khó thở kéo dài mãi chưa dứt? Hãy thử trả lời 5 câu hỏi này trước khi quá muộn!

"Chắc vài hôm nữa sẽ hết..." - suy nghĩ khiến nhiều người chủ quan

Có người ho suốt gần một tháng nhưng vẫn đi làm bình thường.

Có người sáng nào cũng phải khạc vài lần mới thấy cổ họng "thông" hơn.

Cũng có người chỉ thấy hơi hụt hơi khi leo cầu thang nên cho rằng do tuổi tác hoặc nắng nóng.

Chính vì các triệu chứng xuất hiện âm thầm, không quá dữ dội nên nhiều người lựa chọn tiếp tục theo dõi. Chỉ đến khi ho nhiều hơn, đàm đặc hơn hoặc bắt đầu xuất hiện khó thở, họ mới đi khám thì bệnh đã tiến triển.

Theo các chuyên gia hô hấp, một cơn ho kéo dài trên 3 tuần, đặc biệt kèm theo đàm, khò khè hoặc hụt hơi, là dấu hiệu không nên tiếp tục chủ quan.

Ho kéo dài không chỉ là cơn ho, mà có thể là “lời nhắc” từ đường hô hấp

Ho vồn là phản xạ tự nhiên giúp làm sạch đường hô hấp. Tuy nhiên, nếu cơn ho kéo dài nhiều tuần hoặc thường xuyên tái phát, nguyên nhân có thể không còn đơn giản.

Theo các chuyên gia, đây có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý hô hấp mạn tính như hen suyễn, viêm phế quản mạn tính, phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) hoặc các tình trạng viêm kéo dài ở đường hô hấp.

Đặc biệt, ở người trên 40 tuổi, người từng hút thuốc lá hoặc thường xuyên tiếp xúc với khói bụi, tình trạng ho kéo dài càng cần được quan tâm hơn.

Điều đáng lo là nhiều người chỉ tìm cách giảm ho mà chưa kiểm tra nguyên nhân phía sau. Khi triệu chứng tạm lắng xuống, quá trình tổn thương đường hô hấp vẫn có thể tiếp tục diễn ra âm thầm.

Bạn có bao nhiêu dấu hiệu dưới đây?

Hãy dành khoảng 30 giây để tự đối chiếu:

- Ho kéo dài trên 3 tuần.

- Buổi sáng thường xuyên phải khạc nhiều đàm.

- Leo cầu thang, đi nhanh hoặc làm việc nặng dễ hụt hơi.

- Ban đêm hay thức giấc vì ho hoặc cảm giác khó thở.

- Trên 40 tuổi, từng hút thuốc hoặc thường xuyên tiếp xúc với khói bụi.

Thử đếm xem bạn có bao nhiêu ô được đánh dấu “Có”?

Nếu có từ 2 dấu hiệu trở lên, đừng vội chủ quan.

Chỉ mất khoảng 60 giây, bạn có thể kiểm tra mức độ đàm - ho - khó thở và đánh giá nguy cơ mắc các bệnh hô hấp mạn tính thông qua bộ câu hỏi được xây dựng dựa trên những triệu chứng thường gặp. BẤM VÀO ẢNH DƯỚI ĐÂY ĐỂ KIỂM TRA MIỄN PHÍ!

Bao nhiêu câu trả lời “Có” thì nên kiểm tra sức khỏe đường hô hấp?

Theo các chuyên gia, nếu bạn có từ 2 dấu hiệu trở lên, đặc biệt khi các biểu hiện kéo dài hoặc tái đi tái lại nhiều lần, nên chủ động đánh giá sớm thay vì tiếp tục chờ đợi.

Bởi ở giai đoạn đầu, nhiều bệnh hô hấp mạn tính chỉ biểu hiện bằng những triệu chứng rất quen thuộc như ho, nhiều đàm hoặc hụt hơi khi vận động. Việc phát hiện sớm giúp người bệnh có thêm cơ hội kiểm soát bệnh tốt hơn, hạn chế nguy cơ xuất hiện các đợt cấp và giảm ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày.

Điều khiến các chuyên gia lo ngại không phải là cơn ho

Theo các chuyên gia, điều đáng lo không phải chỉ là cơn ho kéo dài, mà là quá trình viêm đường thở và stress oxy hóa có thể vẫn âm thầm diễn ra bên trong phổi.

Đó cũng là lý do nhiều người dù đã dùng thuốc giảm ho, uống nhiều loại siro hoặc áp dụng các mẹo dân gian nhưng tình trạng đàm, ho, khó thở vẫn tái đi tái lại, đặc biệt là khi thời tiết thay đổi hoặc sức đề kháng suy giảm.

Hiện nay, xu hướng hỗ trợ kiểm soát bệnh được nhiều chuyên gia khuyến nghị là kết hợp điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ cùng chế độ dinh dưỡng, luyện tập phù hợp và các giải pháp hỗ trợ có cơ sở khoa học nhằm góp phần kiểm soát triệu chứng, hỗ trợ giảm nguy cơ tái phát đợt cấp.

Giải pháp thảo dược đã được nghiên cứu lâm sàng cho người đàm, ho, khó thở

Một trong những thảo dược được nhiều nghiên cứu quan tâm hiện nay là Cao Lá hen. Từ hoạt chất này, các nhà khoa học đã phát triển thành Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bảo Khí Khang, kết hợp cùng cao Cốt khí củ, cao Antidi COPD, L-carnitine, Alpha Lipoic Acid,...

Bảo Khí Khang đã được nghiên cứu lâm sàng kết luận hiệu quả: Bảo Khí Khang hỗ trợ 96,7% người dùng giảm Đàm, Ho, Khó thở

- Hỗ trợ giúp thở dễ hơn ở người có bệnh đường hô hấp

- Hỗ trợ giảm tái phát, biến chứng trong trường hợp viêm phế quản mạn tính, hen (suyễn), phổi tắc nghẽn mạn tính – COPD.

Năm 2018, kết quả chứng minh hiệu quả vượt trội của Bảo Khí Khang đã được công nhận và đăng tải trên Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ (PubMed).

Xem thêm: Bảo Khí Khang mua ở đâu? Giá bao nhiêu?

Đừng đợi đến khi khó thở nhiều hơn mới bắt đầu kiểm tra sức khỏe hô hấp

Ho kéo dài không đồng nghĩa chắc chắn mắc bệnh hô hấp mạn tính. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài nhiều tuần hoặc thường xuyên tái phát, bạn không nên tiếp tục chủ quan.

Muốn biết tình trạng đường hô hấp của mình đang ở mức nào?

Để kiểm tra miễn phí mức độ đàm - ho - khó thở Bấm vào đây để kiểm tra miễn phí mức độ đàm - ho - khó thở

Hoặc cần dược sĩ hỗ trợ trực tiếp?

Nếu bạn muốn được giải đáp nhanh về tình trạng đàm, ho, khó thở, hoặc nghi ngờ mắc hen suyễn, viêm phế quản mạn tính, COPD, hãy gọi đến Tổng đài 1800 0055 (miễn cước gọi) để được hỗ trợ và tư vấn miễn phí.

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh