Đậu nành thôi… mà có gì hay?

Bạn không nghe nhầm đâu vì bên trong hạt đậu nhỏ bé nhưng lại ẩn chứa sức mạnh đáng nể với trăm phần ưu điểm, vượt trội hơn hẳn các “anh chị em” họ đậu và hạt khác.

Đậu nành thôi… mà có gì hay? - 1

Ưng quá chừng hạt đậu nành “trăm tốt”

Vượt ngàn đại dương xa xôi, hạt đậu nành từ phương Đông cứ thế len lỏi khắp năm châu và dần dần gắn bó mật thiết với đời sống thường nhật của người dân. Với sự thơm ngon và chất lượng, hạt đậu nành đã đóng góp cho đời muôn vàn món ngon hấp dẫn, từ những “mỹ vị nhân gian” đến những món ăn dân dã, đời thường. Mặc dù vậy, chính sự quen thuộc đó đã khiến người ta quên đi giá trị đích thực của hạt đậu nành, ai cũng nghĩ “đậu nành thôi mà!” nhưng dường như quên mất còn vế sau đắt giá gói gọn những ưu điểm “có 1 0 2” của đậu nành.

Ngay bây giờ, hãy cùng “giải mã” hạt đậu nành để xem “biểu tượng làng đậu” đỉnh tới đâu!

Trăm phần tốt kết tinh trong một loại hạt

Dù kích thước có phần “mi nhon” nhưng đậu nành lại được mẹ thiên nhiên ưu ái cho rất nhiều điểm tốt mà không phải hạt nào cũng có được, nổi bật phải kể đến như:

Đạm tốt – Tốt cơ, dai sức: Có thể bạn chưa biết, hàm lượng đạm của đậu nành cao hơn một số loại thịt, cá và gấp đôi nhiều loại đậu khác. Đặc biệt, bảo chứng cho sự hoàn hảo của đạm đậu nành phải kể đến 9 loại axit amin thiết yếu mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Những loại axit amin này được xem là những “vệ sĩ” đắc lực, đảm đương loạt nhiệm vụ “bất khả chiến bại” trong cơ thể.

Omega 3,6,9 tốt – tốt tim, bền bỉ: Cũng là chất béo mà sao đậu nành lạ lắm. Vì đậu nành giàu chất béo tốt (chất béo không bão hòa/chất béo không no) như omega 3,6,9…Những loại chất béo này không chỉ cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể mà còn giúp hỗ trợ đẩy lùi cholesterol xấu, cải thiện sức khỏe tim – tâm – trí.

Xơ tốt – tốt dáng thon eo: Nhắc tới đậu nành không thể không nhắc tới hàm lượng chất xơ ấn tượng với nhiều lợi ích tích cực như hỗ trợ quá trình tiêu hóa, phòng ngừa táo bón, giảm lượng cholesterol trong máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch… Đặc biệt, chất xơ trong đậu nành còn là bí quyết giúp bạn duy trì sắc vóc mơ ước, kiểm soát cân nặng hiệu quả và “say bai” tình trạng thừa cân, béo phì.

Đậu nành thôi… mà có gì hay? - 2

Thử một lần “mở khóa” hạt đậu nành mới vỡ ra trăm điều tốt hiếm có

Với bấy nhiêu ưu điểm có thể thấy, ngày xưa, đậu nành là lương thực cung cấp nguồn dinh dưỡng thơm lành, chất lượng thì giờ đây, hạt đậu nhỏ bé lại càng là lựa chọn số 1 cho xu hướng sống “healthy & balance” hiện nay.

Vì vậy, nếu bạn vẫn nghĩ “đậu nành thôi mà… có gì đâu” thì hãy thay đổi đi nhé, vì “đậu nành thôi mà… tốt cả trăm phần”.

Sữa đậu nành Fami: Trọn vẹn tinh túy từ đậu nành thiên nhiên

Từ những hạt giống được chọn lọc cẩn thận, gieo trồng trên những mảnh đất trù phú kết hợp với công nghệ sản xuất tiên tiến nhất, sữa đậu nành Fami kế thừa trọn vẹn “trăm phần tốt đẹp” từ đậu nành và là giải pháp cân bằng đạm lý tưởng cho cả gia đình.

Bên cạnh vị tươi ngon đặc trưng của đậu nành nguyên chất – sánh mịn, thơm ngon từ tự nhiên; sữa đậu nành Fami còn tuân thủ nghiêm ngặt tiêu chí 3 Không: Không biến đổi gen (NON-GMO), Không chất bảo quản và Không Cholesterol, đáp ứng hoàn hảo nhu cầu thưởng thức mà vẫn tốt cho sức khỏe của người tiêu dùng.

Đậu nành thôi… mà có gì hay? - 3

Fami tự tin là “người bạn dinh dưỡng” cho cả gia đình, sẵn sàng “cân đẹp” mọi gu thưởng thức của các thành viên

Ngoài chất lượng chuẩn thang điểm mười, sữa đậu nành Fami còn ghi điểm bởi sự đa dạng trong dòng sản phẩm như: Fami Nguyên Chất, Fami Canxi, Fami Canxi Plus, Fami Go và gần đây nhất là Fami Green Soy cho cả nhà tha hồ lựa chọn theo sở thích của riêng mình.

Giờ thì, đậu nành thôi, Fami thôi!

Cùng Fami tham gia ngay hoạt động “Tốt cả trăm phần - Nhận quà trăm chất”, chi tiết xem tại: https://totcatramphan.vinasoy.com

Tin liên quan

Tin mới nhất

Lễ hội văn hóa ẩm thực Hà Nội 2025: Tôn vinh giá trị di sản ẩm thực truyền thống

Lễ hội văn hóa ẩm thực Hà Nội 2025: Tôn vinh giá trị di sản ẩm thực truyền thống

Từ ngày 19 đến 21/12, Sở Văn hóa và Thể thao Hà Nội tổ chức Lễ hội văn hóa ẩm thực Hà Nội 2025 với chủ đề “Hà Nội - Hành trình ẩm thực kết nối sáng tạo” tại Công viên Thống Nhất. Năm nay, lễ hội có nhiều yếu tố mới, hấp dẫn, được kỳ vọng sẽ góp phần kích cầu du lịch Thủ đô dịp cuối năm, theo Cổng thông tin Bộ VHTTDL.

Văn hóa Việt Nam- Hội tụ và lan tỏa

Văn hóa Việt Nam- Hội tụ và lan tỏa

Tối 16/12, tại Hà Nội, Bộ Văn hoá, Thể thao và Du lịch đã long trọng tổ chức Chương trình tiếp tân đối ngoại “Văn hoá Việt Nam- Hội tụ và lan toả”. Được sự ủy quyền của Bộ trưởng Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch Nguyễn Văn Hùng, Thứ trưởng Thường trực Lê Hải Bình đã chủ trì và phát biểu tại chương trình, theo Cổng thông tin Bộ VHTTDL.

Cú giảm giá gây sốc của FIFA: Vé World Cup bất ngờ giảm sâu

Cú giảm giá gây sốc của FIFA: Vé World Cup bất ngờ giảm sâu

Trước làn sóng phản ứng dữ dội từ người hâm mộ toàn cầu, FIFA bất ngờ giảm mạnh giá vé World Cup, mở ra hạng vé 60 USD dành cho cổ động viên trung thành. Quyết định này cho thấy sức ép ngày càng lớn giữa tham vọng doanh thu kỷ lục và kỳ vọng công bằng của người yêu bóng đá.

Thông điệp “ngoại giao mềm” qua Chương trình Gặp gỡ thơ ca Việt Nam – Palestine

Thông điệp “ngoại giao mềm” qua Chương trình Gặp gỡ thơ ca Việt Nam – Palestine

Sáng 17/12/2025, tại Liên hiệp các Hội Văn học nghệ thuật TP Hồ Chí Minh đã diễn ra Chương trình "Gặp gỡ thơ ca Việt Nam - Palestine. Chương trình là dịp để hội viên, bạn viết và bạn đọc yêu văn chương gặp gỡ, lắng nghe và trao đổi cùng nhà thơ Murad Sudani về thơ ca đương đại Palestine, hành trình văn học trong bối cảnh chiến tranh - hòa bình và những nhịp cầu văn hóa giữa hai nền văn h

Chuyện gì đang kéo đồng USD đi xuống?

Chuyện gì đang kéo đồng USD đi xuống?

Số liệu việc làm Mỹ tốt hơn dự báo giúp củng cố sức khỏe kinh tế, nhưng không đủ để đẩy đồng USD đi lên mạnh. Trái lại, đồng bạc xanh giảm nhẹ so với các đồng tiền chủ chốt, khi thị trường đánh giá Fed nhiều khả năng sẽ thận trọng hơn trong việc cắt giảm lãi suất thời gian tới.