Thói quen nhiều người làm ngay khi thức dậy, không ngờ lại khiến cổ họng đầy đàm, ho dai dẳng cả ngày

Vừa ngủ dậy đã khạc, hắng giọng thật mạnh: Thói quen nhiều người mắc phải

Sau một đêm ngủ, dịch tiết trong đường hô hấp có thể tích tụ khiến người bị Đàm, Ho lâu năm cảm thấy vướng, muốn ho khạc ngay khi vừa tỉnh giấc.

Vì khó chịu, nhiều người cố hắng giọng thật mạnh hoặc ho liên tục với suy nghĩ càng khạc được nhiều đàm thì càng nhanh “sạch cổ”.

Tuy nhiên, nếu hắng giọng mạnh và lặp đi lặp lại, niêm mạc vùng họng có thể bị kích thích, tổn thương dễ bị nhiễm khuẩn và làm bùng phát các đợt cấp nguy hiểm.

Thay vì cố khạc liên tục, người bệnh có thể uống một chút nước ấm, ho chủ động nhẹ nhàng khi cần tống đàm và tránh hắng giọng quá mạnh.

Quan trọng hơn, nếu sáng nào cũng nhiều đàm, ho dai dẳng và thường xuyên kèm khó thở trong nhiều tháng, nhiều năm, vấn đề không còn đơn thuần là làm sao khạc hết đàm. Đặc biệt với người mắc hen suyễn, viêm phế quản mạn và phổi tắc nghẽn mạn tính COPD, cần quan tâm đến việc chăm sóc đường hô hấp và kiểm soát tình trạng đàm – ho – khó thở một cách toàn diện hơn.

Đàm, ho, khó thở lâu năm: Cần nhìn sâu hơn vào bệnh hô hấp mạn tính

Ở người mắc hen suyễn, viêm phế quản mạn tính và phổi tắc nghẽn mạn tính COPD, Đàm, Ho, Khó thở có thể kéo dài và tái đi tái lại, không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng sống hàng ngày mà các đợt cấp bùng phát còn trực tiếp gây nguy hiểm tới tính mạng. Riêng bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính COPD là nguyên nhân tử vong đứng thứ 3 toàn cầu. Ước tính cứ 10s trôi qua lại có 1 người tử vong vì bệnh này.

Do đó, bên cạnh tuân thủ hướng dẫn điều trị, người bệnh cần duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, tập thở và vận động phù hợp, không hút thuốc lá, hạn chế tiếp xúc với khói bụi và ô nhiễm để chăm sóc sức khỏe đường hô hấp lâu dài.

Một xu hướng sử dụng giải pháp hỗ trợ đang được quan tâm là kết hợp thêm những thảo dược có nghiên cứu về khả năng hỗ trợ đường hô hấp, trong đó nổi bật là lá hen.

Lá hen – thảo dược quý được nghiên cứu trong hỗ trợ đường hô hấp

Lá hen chứa các hoạt chất alpha-amyrin và beta-amyrin, có tác dụng kháng Lipoxygenase, làm giảm quá trình tổng hợp Leukotriene – một chất trung gian gây co thắt phế quản, từ đó đem lại hiệu quả hỗ trợ giãn phế quản và chống viêm.

Trong một nghiên cứu của các nhà khoa học Ấn Độ đăng trên International Journal of Current Biological and Medical Science năm 2011, Lá hen được ghi nhận có khả năng hỗ trợ chống viêm mạnh tương tự như một corticoid hoạt lực mạnh nhưng an toàn lành tính.

Đáng chú ý, lá hen còn có khả năng hỗ trợ chống oxy hóa và giảm hoạt động của các gốc tự do trong đường hô hấp. Đây là yếu tố đáng quan tâm ở những người mắc hen suyễn, viêm phế quản mạn tính và phổi tắc nghẽn mạn tính COPD đang có tình trạng đàm, ho, khó thở thường xuyên tái diễn.

Từ tiềm năng của lá hen, các nhà khoa học đã ứng dụng thảo dược này kết hợp cùng nhiều thành phần khác nhằm tăng cường khả năng hỗ trợ sức khỏe đường hô hấp.

Kết hợp lá hen cùng nhiều thành phần hỗ trợ Đàm, Ho, Khó thở

Từ những tác dụng ưu việt của lá hen, Năm 2013 lần đầu tiên các nhà khoa học đã kết hợp thành công Cao Lá Hen với các thảo dược quý khác như Cao Cốt Khí Củ, Cao AntidiCOPD và hoạt chất chống oxy hoá L-carnitine, Alpha Lipoic Acid dưới dạng viên nén tiện dụng Bảo Khí Khang.

Không chỉ ứng dụng những thành phần thảo dược có cơ chế rõ ràng, mà giải pháp thảo dược này đã được nghiên cứu lâm sàng, với kết quả hỗ trợ: 96,7% người dùng giảm Đàm, Ho, Khó thở.

Hiệu quả hỗ trợ của Bảo Khí Khang cũng đã được Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ PubMed công bố và đăng tải.

Với người Đàm, Ho, Khó thở lâu năm do hen suyễn, viêm phế quản mạn hoặc COPD, đây là cơ sở đáng tham khảo khi lựa chọn thêm giải pháp hỗ trợ bên cạnh việc dùng thuốc và kiểm soát bệnh theo hướng dẫn của bác sĩ.

12 năm đồng hành cùng người bệnh hô hấp mạn tính

Bên cạnh nghiên cứu về hiệu quả hỗ trợ, Bảo Khí Khang còn có quá trình nhiều năm đồng hành với người bị hen suyễn, viêm phế quản mạn và phổi tắc nghẽn mạn tính COPD trên nhiều tỉnh thành.

Năm 2025, Bảo Khí Khang được vinh danh “Top 10 Thương hiệu tiêu biểu Châu Á – Thái Bình Dương 2025”. Đây là một trong những dấu mốc ghi nhận hành trình 12 năm phát triển của sản phẩm trong lĩnh vực hỗ trợ chăm sóc sức khỏe đường hô hấp.

Với người đã bị Đàm, Ho, Khó thở dai dẳng nhiều năm, thay vì mỗi sáng chỉ cố hắng giọng thật mạnh để “khạc cho hết đàm”, cần chủ động chăm sóc sức khỏe đường hô hấp lâu dài: tuân thủ điều trị, duy trì dinh dưỡng và vận động phù hợp, tập thở, tránh thuốc lá, khói bụi và có thể tham khảo thêm những giải pháp hỗ trợ có nghiên cứu rõ ràng như Bảo Khí Khang.

Độc giả có thể đặt mua Bảo Khí Khang bằng cách sau:

Gọi ngay số điện thoại miễn cước 1800 0055 để được tư vấn trực tiếp

XEM THÊM: Bảo Khí Khang mua ở đâu? Giá bao nhiêu?

XEM THÊM: Đăng ký nhận tư vấn miễn phí từ chuyên gia

XEM THÊM: Hướng dẫn chăm sóc người bị đàm, ho, khó thở tại nhà

Ngoài ra độc giả tham khảo liên hệ số điện thoại 1800 0055 chia sẻ kinh nghiệm kết hợp giải pháp thảo dược và chế độ ăn uống khoa học, luyện tập sức khỏe hô hấp để đạt được kết quả mong muốn. 

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh