Việt Nam có 1 loại cá được mệnh danh là "gà nước" đại bổ cho xương khớp

“Gà nước” - biệt danh thú vị của cá rô phi

“Gà nước” chính là “biệt danh” của cá rô phi - loại cá từ lâu đã gắn liền với bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Loại cá này lại được đánh giá cao nhờ hiệu suất tăng trưởng nhanh, giá thành thấp và hương vị thơm ngon, dễ ăn.

Cá rô phi thuộc nhóm cá trắng nước ngọt, có thịt chắc, trắng, vị ngọt nhẹ, ít tanh, có thể chế biến thành nhiều món khác nhau. Theo WebMD, cá rô phi có nguồn gốc từ Trung Đông và châu Phi. Hiện nay, loài cá này đã được nuôi phổ biến tại hơn 80 quốc gia, trong đó có Việt Nam.

Cá rô phi có thật sự tốt cho người bị đau nhức xương khớp?

Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy cá rô phi chứa axit béo omega-3 - một dưỡng chất có vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ giảm viêm, đặc biệt hữu ích với người bị đau nhức xương khớp, cứng khớp, sưng khớp.

Nhờ đó, việc bổ sung cá rô phi trong bữa ăn có thể hỗ trợ: Giảm đau lưng, mỏi gối; hạn chế tê bì chân tay ở người bị viêm khớp, thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống.

Tuy nhiên, so với các loại cá hồi, cá ngừ hay cá mòi, hàm lượng omega-3 trong cá rô phi thấp hơn. Bù lại, cá rô phi là nguồn protein chất lượng cao, thậm chí vượt trội hơn nhiều loại thịt quen thuộc như thịt bò, thịt lợn hay thịt gà.

Bên cạnh đó, cá rô phi còn chứa nhiều vi chất quan trọng cho xương khớp như: canxi, vitamin D, magie, phốt pho, … Những dưỡng chất này đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành, duy trì mật độ xương và hỗ trợ hoạt động của hệ cơ - khớp. Đây cũng là lý do cá rô phi thường được khuyến nghị trong khẩu phần ăn của người lớn tuổi và người có vấn đề về xương khớp.

Đau lưng, mỏi gối, tê bì chân tay, viêm khớp, thoái hóa khớp - Chỉ ăn uống thôi liệu có đủ?

Theo các chuyên gia, chế độ ăn khoa học đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ cải thiện các triệu chứng đau nhức xương khớp. Tuy nhiên, dinh dưỡng chỉ là một phần của bài toán. Nguyên nhân sâu xa gây ra các cơn đau lưng, mỏi gối, tê bì chân tay ở người bị viêm khớp, thoái hóa khớp là tình trạng tổn thương sụn khớp và viêm vô trùng tại ổ khớp.

Do đó, để cải thiện hiệu quả, cần tác động đúng vào nguyên nhân của vấn đề, bao gồm hỗ trợ chống viêm, giảm đau, kết hợp hỗ trợ tái tạo và bảo vệ sụn khớp, từ đó hỗ trợ làm chậm quá trình thoái hóa, cải thiện chức năng vận động, thay vì chỉ dựa vào thực phẩm.

Bách Niên Kiện chứa chiết xuất cây móng quỷ và vỏ liễu trắng - Giải pháp mới của Y học hiện đại trong hỗ trợ viêm khớp, thoái hóa khớp

Kết hợp sử dụng các giải pháp từ thảo dược tự nhiên, trong đó nổi bật là bộ đôi chiết xuất cây móng quỷ và vỏ liễu trắng trong hỗ trợ điều trị viêm khớp, thoái hóa khớp, đáp ứng được 2 yếu tố: vừa an toàn, vừa hiệu quả, đã và đang được nhiều chuyên gia đánh giá cao.

Ra đời từ năm 2019, viên xương khớp Bách Niên Kiện chứa chiết xuất cây Móng quỷ và vỏ Liễu Trắng, hỗ trợ giảm đau lưng, mỏi gối, tê bì chân tay, sưng, đau nhức xương khớp, cứng khớp, đau mỏi vai gáy do viêm khớp, thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống.

Bộ đôi thảo dược Cây móng quỷ và vỏ liễu trắng trong Bách Niên Kiện đã được các nhà khoa học tại Đức, Israel, .. nghiên cứu lâm sàng chứng minh hiệu quả.

Nổi bật là hoạt chất Harpagoside trong cây móng quỷ có tác dụng giúp:

- Hỗ trợ giảm viêm, giảm đau hiệu quả do ức chế các chất trung gian hóa học gây viêm.

- Hỗ trợ tái tạo và bảo vệ sụn khớp do có tác dụng ức chế hoạt động của enzym phá hủy sụn khớp, bảo đảm quá trình tổng hợp của collagen sụn khớp.

Ngoài ra, theo nghiên cứu vào năm 2000 tại Viện Công nghệ Israel, được tiến hành trên 210 bệnh nhân bị đau lưng, mỏi gối, tê bì chân tay, đau nhức xương khớp, có sử dụng chiết xuất từ Vỏ Liễu Trắng. Kết quả cho thấy 96% bệnh nhân hài lòng và không cần thêm thuốc giảm đau, tình trạng cải thiện gấp 6,5 lần so với nhóm giả dược. Đặc biệt, hoạt chất Salicin trong chiết xuất vỏ Liễu trắng có hiệu quả giảm đau tương tự Aspirin nhưng an toàn, lành tính với dạ dày.

Bách Niên Kiện chứa chiết xuất Cây Móng Quỷ và Vỏ Liễu Trắng đã được nghiên cứu lâm sàng trên 60 bệnh nhân bị thoái hóa khớp tại Bệnh viện Đa khoa Y học Cổ truyền Hà Nội, hiệu quả lên tới 93,3% người dùng cải thiện rõ rệt.

Năm 2024, kết quả nghiên cứu lâm sàng chứng minh hiệu quả của Bách Niên Kiện được đăng tải trên Thư viện Y khoa Hoa Kỳ - Pubmed, giúp cho nhiều chuyên gia trên thế giới và ở Việt nam có thêm giải pháp hỗ trợ điều trị viêm khớp, thoái hóa khớp an toàn, hiệu quả.

TPBVSK Viên xương khớp Bách Niên Kiện tự hào 3 lần được vinh danh “Huy chương vàng vì sức khỏe cộng đồng”, xuất sắc nhận “Cúp vàng Vì sức khỏe cộng đồng”. Bên cạnh đó, Bách Niên Kiện cũng vinh dự nhận được rất nhiều giải thưởng cao quý, khẳng định uy tín, chất lượng và hiệu quả của sản phẩm.

Bộ quà tặng đặc biệt mừng ngày Quốc tế Người cao tuổi giá trị đến 940.000đ

Với mong muốn giúp người bị viêm khớp, thoái hóa khớp xua tan nỗi lo đau nhức xương khớp, hỗ trợ phòng ngừa tái phát trong giai đoạn thời tiết giao mùa, chuyển mùa, Bách Niên Kiện gửi tặng hàng trăm xuất quà tặng giá trị lên tới 940.000đ.

Độc giả có thể đặt mua Bách Niên Kiện bằng các cách sau:

Gọi ngay số điện thoại 1800 6802 (miễn cước) để được tư vấn trực tiếp

Tìm mua tại nhà thuốc lớn gần nhất của quý khách, hoặc ĐẶT MUA TẠI ĐÂY

Xem thêm: Kinh nghiệm giảm đau nhức xương khớp, viêm khớp, thoái hóa khớp

Xem thêm: Bách Niên kiện mua ở đâu? Giá bao nhiêu?

Đau lưng, mỏi gối, tê bì chân tay do viêm khớp, thoái hóa khớp hay thoái hóa cột sống đều là những bệnh lý phức tạp, gây đau đớn kéo dài, ảnh hưởng chức năng vận động. Nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, người bệnh có thể đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm gây teo cơ, biến dạng khớp, thậm chí liệt chi và tàn phế.

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh