5 thực phẩm giàu chất xơ giúp no lâu, giảm cân nhanh chóng

Trong một chuyến đi phương Nam, nhà văn Nguyễn Khắc Phê bất ngờ gặp lại người “cô láng giềng” năm xưa. Cuộc gặp gỡ không chỉ khơi dậy ký ức một thời, gợi nhắc đến hành trình đặc biệt của ba thế hệ trong một gia đình: từ người cha Nho sĩ Đinh Nho Huề, đến người con trai - thi sĩ, liệt sĩ Quỳnh Dao, rồi người cháu tiếp tục hy sinh trên chiến trường vì hòa bình của đất nước.

Bảng xếp hạng cúp bóng đá châu Phi 2025 (từ 21/12/2025 đến 18/1/2026) phản ánh nhanh cục diện cạnh tranh khốc liệt giữa các đội mạnh như Morocco, Senegal, Nigeria, Ai Cập. Cuộc đua vào vòng knock-out trở nên gay cấn ngay từ vòng bảng.

Kết quả cúp bóng đá châu Phi 2025 (từ 21/12/2025 đến 18/1/2026) liên tục được cập nhật, ghi dấu những bất ngờ lớn, màn trình diễn ấn tượng của các ứng viên vô địch và cuộc cạnh tranh quyết liệt cho tấm vé đi tiếp vào vòng trong.

Cúp bóng đá châu Phi 2025 diễn ra tại Morocco từ 21/12/2025 đến 18/1/2026, quy tụ 24 đội tuyển hàng đầu châu lục. Lịch thi đấu trải dài từ vòng bảng đến chung kết, hứa hẹn nhiều trận cầu đỉnh cao.

Kết quả vòng chung kết U23 châu Á 2026. Giải đấu diễn ra tại Saudi Arabia từ 6-24/1/2026 quy tụ 16 đội tuyển trẻ mạnh nhất châu Á.

Bảng xếp hạng vòng chung kết U23 châu Á 2026 sẽ được cập nhật thường xuyên dựa trên kết quả từ 16 đội của 4 bảng đấu. Các đội thi đấu tại Saudi Arabia từ 6-24/1/2026.

Lịch thi đấu vòng chung kết U23 châu Á 2026, giải sẽ diễn ra từ 6-24/1/2026 tại Saudi Arabia với 4 bảng, mỗi bảng có 4 đội. U23 Việt Nam thi đấu những trận vòng bảng khởi đầu từ 6/1, các trận đấu được tổ chức chủ yếu tại Jeddah và Riyadh.

(Tin thể thao) Medvedev đang hy vọng Australia Open sẽ tổ chức các trận đấu tối sớm hơn.

(Tin thể thao, tin tennis) Carlos Alcaraz gây sốc khi chia tay HLV Juan Carlos Ferrero sau 7 năm huy hoàng. Theo Kafelnikov, thành công quá sớm cùng những “cám dỗ ngoài sân” có thể đã làm rạn nứt mối quan hệ từng được xem là hoàn hảo nhất tennis hiện đại.

(Tin thể thao, tin tennis) Từ hội làng, vật cổ truyền Việt Nam năm 2025 bùng nổ thành hiện tượng triệu view nhờ dàn sao như Hiếu “Khổng lồ”, Zakhar, Anh Thơ, Hòa “Bưởi”, đưa hội làng lên bản đồ thể thao - du lịch.

(Tin thể thao) Bạn nam bao sân quá mức khiến nữ bức xúc hay người đẹp bị “tố” vì ăn mặc quá gợi cảm khiến đối thủ mất tập trung là những chủ đề gây tranh cãi trong cộng đồng pickleball năm 2025.

IPhone 17 với chip A19 và camera 18 MP mang đến hiệu năng vượt trội và trải nghiệm chụp ảnh ấn tượng hơn so với iPhone 16.

(Tin thể thao, tin bóng chuyền) Người đẹp bóng chuyền Margherita Bianchin thu hút mọi ánh nhìn với hình ảnh bikini quyến rũ, tôn lên vẻ đẹp vóc dáng chuẩn mực, gợi cảm khó cưỡng.

Theo chuyên trang Phone Arena, đây là điểm yếu chí mạng của smartphone màn hình gập.

(Tin thể thao, tin hậu trường) Giữa áp lực Serie A và đội tuyển Mỹ, Christian Pulisic bất ngờ tìm thấy bình yên bên nữ golfer Alexa Melton. Từ một tin nhắn riêng, họ trở thành cặp đôi thể thao được chú ý bậc nhất nước Mỹ.