6 thực phẩm giữ ấm cơ thể khi trời chuyển lạnh

Khi trời trở lạnh, nên ăn những thực phẩm mất nhiều thời gian hơn để tiêu hóa vì nhiệt độ cơ thể sẽ tăng lên trong quá trình trao đổi chất.

Phan Hoàng - Healthshots

Tin liên quan

Tin mới nhất

Giải Bắn cung BKC mở rộng lần II năm 2026: Khi những mũi tên kết nối các thế hệ

Giải Bắn cung BKC mở rộng lần II năm 2026: Khi những mũi tên kết nối các thế hệ

Ngày 6/9, Giải Bắn cung BKC mở rộng lần II năm 2026 đã chính thức được diễn ra. Giải quy tụ gần 200 vận động viên là cán bộ, giảng viên, nhân viên, sinh viên nhà trường, thành viên Câu lạc bộ Bắn cung BKC. Bên cạnh đó, các tướng lĩnh, Anh hùng lực lượng vũ trang nhân dân chia sẻ, tặng sách tại giải đấu.