6 thực phẩm giữ ấm cơ thể khi trời chuyển lạnh

Khi trời trở lạnh, nên ăn những thực phẩm mất nhiều thời gian hơn để tiêu hóa vì nhiệt độ cơ thể sẽ tăng lên trong quá trình trao đổi chất.

Phan Hoàng - Healthshots

Tin liên quan

Tin mới nhất

Chất thép trong thơ Đỗ Quảng

Chất thép trong thơ Đỗ Quảng

Đây là bài thứ hai tôi viết về thơ Đỗ Quảng. Bài trước nói về sự cảm nhận cõi lòng tác giả với điểm tựa: “Thơ hay cốt ở tấm lòng”. Nhưng còn nhiều điều cảm nhận khác, đặc biệt là tính chiến đấu qua những bài thơ nóng hổi hơi thở những ngày chúng ta đang sống.