7 bước đơn giản để có cơ thể khỏe mạnh mà không cần tới phòng tập

Trước hết, xin nói ngay, bài viết này không phải một “nghiên cứu” hay một “khảo cổ văn học”, mà chỉ là những ghi chép của một người làm nghề dạy học, qua đó ít nhiều gợi ra không khí/“câu chuyện lý luận, phê bình” văn chương đương đại.

Theo dõi diễn biến từng bảng đấu cùng kết quả các trận tại VCK nữ châu Á 2026, giải đấu quyết định vé dự World Cup và vòng loại Olympic khu vực.

Cập nhật bảng xếp hạng mới nhất vòng chung kết bóng đá nữ châu Á 2026, diễn ra tại Australia, nơi 12 đội tuyển cạnh tranh suất vào tứ kết và vé dự World Cup 2027.

Đội tuyển nữ Việt Nam bước vào vòng chung kết châu Á 2026 (AFC Women's Asian Cup 2026) với mục tiêu cạnh tranh vé dự World Cup 2027, đối đầu Ấn Độ, Đài Loan và Nhật Bản ở vòng bảng.

(Tin thể thao, tin bi-a) Trần Quyết Chiến tỏa sáng với đường cơ 11 điểm, tuyển Việt Nam lên ngôi vô địch giải carom 3 băng đồng đội thế giới 2026.

(Tin thể thao, tin đấu vật) Từ sân đình làng đến mạng xã hội, những trận vật nam - nữ đang tạo hiệu ứng mạnh, đặt ra cơ hội lẫn thách thức cho thể thao dân gian.

(Tin thể thao, tin tennis) Từ biểu tượng thể thao Serbia đến tâm điểm tranh cãi chính trị, Novak Djokovic bị công kích dữ dội trước khi Tổng thống Aleksandar Vucic lên tiếng bảo vệ, giữa bối cảnh xã hội Serbia đầy biến động.

(Tin thể thao, tin bi-a) Sau khi thắng Torbjorn Blomdahl, Quyết Chiến có màn “song kiếm hợp bích” đỉnh cao với Thanh Tự để đưa tuyển Việt Nam vào chung kết giải đồng đội thế giới 2026.

Khi thời tiết miền bắc bước vào mùa nồm, những chiếc máy giặt Inverter giặt - sấy đang là lựa chọn hàng đầu của nhiều gia đình.

(Tin thể thao) Lại Lý Huynh và Trình Vũ Đông đã cống hiến một trận đấu chung kết lượt đi đầy hấp dẫn khiến chức vô địch trị giá hơn 1,1 tỷ đồng vẫn chưa ngã ngũ.

(Tin thể thao, tin đấu vật) Giữa không khí rực lửa của hội vật Triều Khúc, Đặng Thị Linh gây sốt khi lần lượt đánh bại Ứng Thị Thơm và Hà Phương để giành ngôi vô địch nữ.

Ferrari 812 Competizione A tăng giá trị gần gấp bốn lần, biến một siêu xe giới hạn thành khoản đầu tư sinh lời đáng kinh ngạc.

Khám phá máy lọc không khí thông minh Acerpure COOL C2-UVC – giải pháp smart home kiểm soát không khí sạch và vận hành tự động.

Vừa rời khỏi cổng nhà, hai cô gái bất ngờ mất kiểm soát tay lái khiến cả xe lẫn người gặp tai nạn nguy hiểm.

Casio vừa giới thiệu ba mẫu đồng hồ G-Shock GMA-S140 tại thị trường Nhật Bản, nổi bật với lớp mạ vàng hồng kim loại.