9 thực phẩm ăn vào giảm mỡ, giúp bụng "phẳng lì"

Ông Sáu vừa châm điếu thuốc, nghe tiếng xe máy liền nhìn ra ngõ. À, thì ra là thằng Tiến, thằng cháu nội vừa lấy được bằng thạc sĩ bên Úc, nó về thăm quê đây mà.

Bảng xếp hạng cúp bóng đá châu Phi 2025 (từ 21/12/2025 đến 18/1/2026) phản ánh nhanh cục diện cạnh tranh khốc liệt giữa các đội mạnh như Morocco, Senegal, Nigeria, Ai Cập. Cuộc đua vào vòng knock-out trở nên gay cấn ngay từ vòng bảng.

Kết quả cúp bóng đá châu Phi 2025 (từ 21/12/2025 đến 18/1/2026) liên tục được cập nhật, ghi dấu những bất ngờ lớn, màn trình diễn ấn tượng của các ứng viên vô địch và cuộc cạnh tranh quyết liệt cho tấm vé đi tiếp vào vòng trong.

Cúp bóng đá châu Phi 2025 diễn ra tại Morocco từ 21/12/2025 đến 18/1/2026, quy tụ 24 đội tuyển hàng đầu châu lục. Lịch thi đấu trải dài từ vòng bảng đến chung kết, hứa hẹn nhiều trận cầu đỉnh cao.

Kết quả vòng chung kết U23 châu Á 2026. Giải đấu diễn ra tại Saudi Arabia từ 6-24/1/2026 quy tụ 16 đội tuyển trẻ mạnh nhất châu Á.

Bảng xếp hạng vòng chung kết U23 châu Á 2026 sẽ được cập nhật thường xuyên dựa trên kết quả từ 16 đội của 4 bảng đấu. Các đội thi đấu tại Saudi Arabia từ 6-24/1/2026.

Lịch thi đấu vòng chung kết U23 châu Á 2026, giải sẽ diễn ra từ 6-24/1/2026 tại Saudi Arabia với 4 bảng, mỗi bảng có 4 đội. U23 Việt Nam thi đấu những trận vòng bảng khởi đầu từ 6/1, các trận đấu được tổ chức chủ yếu tại Jeddah và Riyadh.

Trận đấu biểu diễn được mệnh danh là "Battle of the Sexes" giữa tay vợt nữ số 1 thế giới Aryna Sabalenka và tay vợt nam đang xếp hạng 671 là Nick Kyrgios đã diễn ra hấp dẫn.

(Tin thể thao) Đội ngũ của Carlos Alcaraz được cho là từng nhắm đến cựu số 1 thế giới Andy Murray làm phương án thay thế Juan Carlos Ferrero.

(Tin thể thao, tin bóng chuyền) Phụ công xinh đẹp Nguyễn Thị Trinh lấy chồng, fan ví von “mùa cưới”. Thanh Thủy trở lại Nhật Bản, tỏa sáng giúp đội nhà chiến thắng.

(Tin thể thao, tin boxing) Gradus Kraus tạo cú knock-out kinh hoàng hiệp 2, hạ Rostam Ibrahim, giành IBF hạng bán nặng, trong khi Hughie Fury cũng thắng kỹ thuật cùng đêm, gây bão làng boxing.

(Tin thể thao, tin hậu trường) Đại hội Thể thao Quốc gia Trung Quốc lần 15 tại Quảng Châu chứng kiến thế hệ VĐV tuổi teen bùng nổ, lập kỷ lục, giành HCV và gây ấn tượng ở bơi, điền kinh, bóng rổ, trượt ván.

Toyota Yaris Cross thêm bản mới nhiều chi tiết màu sơn đen toàn thân và có giá bán 750 triệu đồng.

(Tin thể thao, tin người đẹp) Trong thể thao đỉnh cao, việc nữ VĐV trang điểm khi thi đấu gây tranh cãi dữ dội. Giữa chỉ trích và ủng hộ, quan điểm của chuyên gia Miha Fukuoka đã thổi bùng tranh luận về quyền làm đẹp và sự tự tin thi đấu.

Ngày 27/12, tại Rạp Xiếc Trung ương, sự kiện “Xiếc Họa Đông Hồ” do Ban tổ chức dự án “Thức Cùng Di Sản” thực hiện, dưới sự bảo trợ chuyên môn của Liên đoàn Xiếc Việt Nam và Trung tâm Bảo tồn Tranh dân gian Đông Hồ, đã diễn ra với chuỗi hoạt động trải nghiệm và chương trình biểu diễn nghệ thuật ấn tượng. Thông qua ngôn ngữ xiếc đương đại giàu sáng tạo, sự kiện góp ph�