Bằng chứng cho thấy người siêng vận động sẽ sống lâu hơn người lười tập thể dục

Chỉ cần 20 đến 25 phút hoạt động thể chất mỗi ngày có thể chống lại nguy cơ tử vong gia tăng liên quan đến lối sống ít vận động.

Phan Hoàng - SciTechDaily

Tin liên quan

Tin mới nhất

Xin một lần được hát lại bài ca - Thơ Tạ Xuân Thu

Xin một lần được hát lại bài ca - Thơ Tạ Xuân Thu

Tác giả Tạ Xuân Thu sinh năm 1966, quê quán ở xã Thái Ninh, tỉnh Hưng Yên (huyện Thái Thuỵ, tỉnh Thái Bình trước đây). Tạ Xuân Thu là cử nhân sư phạm, thường trú tại Hà Nội, đã có nhiều tác phẩm thơ, tản văn được đăng tải trên các báo trung ương và địa phương. "Xin một lần được hát lại bài ca" là bài thơ mới sáng tác của ông.