Bằng chứng cho thấy người siêng vận động sẽ sống lâu hơn người lười tập thể dục

Chỉ cần 20 đến 25 phút hoạt động thể chất mỗi ngày có thể chống lại nguy cơ tử vong gia tăng liên quan đến lối sống ít vận động.

Phan Hoàng - SciTechDaily

Tin liên quan

Tin mới nhất

Nhà thơ, chiến sĩ Huỳnh Văn Nghệ

Nhà thơ, chiến sĩ Huỳnh Văn Nghệ

Nhiều người Việt Nam thuộc lòng hai câu thơ: “Từ thuở mang gươm đi mở cõi/ Trời Nam thương nhớ đất Thăng Long”, mà nhiều người nghĩ đó là hai câu thơ cổ, nhưng thực ra đó là hai câu thơ trong bài thơ "Nhớ Bắc" của “thi tướng” Huỳnh Văn Nghệ.