Bằng chứng cho thấy người siêng vận động sẽ sống lâu hơn người lười tập thể dục

Chỉ cần 20 đến 25 phút hoạt động thể chất mỗi ngày có thể chống lại nguy cơ tử vong gia tăng liên quan đến lối sống ít vận động.

Phan Hoàng - SciTechDaily

Tin liên quan

Tin mới nhất

Từ “đống tro tàn” đến những lò gốm hồi sinh

Từ “đống tro tàn” đến những lò gốm hồi sinh

Ông Nguyễn Văn Lưu từng là người lính hải quân, từng làm thuyền trưởng, công tác trong lực lượng công an và công an vũ trang rồi cuối cùng làm gốm. Những công việc trước đó tưởng như không có liên hệ gì với nghề gốm. Thế nhưng, chính từ môi trường quân ngũ và những năm tháng bôn ba ấy đã hình thành ở ông bản lĩnh của người dám nghĩ dám làm, dám chịu trách nhiệm và đặc biệt là k