Bằng chứng cho thấy người siêng vận động sẽ sống lâu hơn người lười tập thể dục

Chỉ cần 20 đến 25 phút hoạt động thể chất mỗi ngày có thể chống lại nguy cơ tử vong gia tăng liên quan đến lối sống ít vận động.

Phan Hoàng - SciTechDaily

Tin liên quan

Tin mới nhất

Chương trình “Giao hưởng Non sông”: Đưa giao hưởng bước ra không gian mở

Chương trình “Giao hưởng Non sông”: Đưa giao hưởng bước ra không gian mở

Chương trình nghệ thuật đặc biệt “Giao hưởng Non sông”, hướng tới kỷ niệm 51 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2026) được Dàn nhạc Giao hưởng Quân đội (MSO) tham gia với vai trò sản xuất nội dung và biểu diễn sẽ diễn ra vào tối 25/4, tại phố đi bộ Trần Nhân Tông (Công viên Thống Nhất, Hà Nội).