Cách hữu hiệu giúp giảm nguy cơ mắc bệnh do thiếu ngủ

Nếu có cuộc sống quá bận rộn và không thể đảm bảo giấc ngủ, bạn nên thực hiện phương pháp này để đảm bảo sức khỏe.

Phan Hoàng - NYTimes

Tin liên quan

Tin mới nhất

TP.HCM: Những con phố lồng đèn sáng đèn chờ khách

TP.HCM: Những con phố lồng đèn sáng đèn chờ khách

Như những năm trước, mỗi khi sắp đến Tết Trung thu những con đường chuyên kinh doanh lồng đèn lại rực sáng ánh đèn, thế nhưng năm nay những địa điểm được mệnh danh danh là thủ phủ của lòng đèn tuy sáng đèn từ sớm nhưng vắng người đến.