Cách hữu hiệu giúp giảm nguy cơ mắc bệnh do thiếu ngủ

Nếu có cuộc sống quá bận rộn và không thể đảm bảo giấc ngủ, bạn nên thực hiện phương pháp này để đảm bảo sức khỏe.

Phan Hoàng - NYTimes

Tin liên quan

Tin mới nhất

Đua xe MotoGP, Thai GP: Aprilia lập kỷ lục mới, Ducati kết thúc 88 chặng trong top 3

Đua xe MotoGP, Thai GP: Aprilia lập kỷ lục mới, Ducati kết thúc 88 chặng trong top 3

(Tin thể thao, tin đua xe MotoGP) Mùa giải MotoGP 2026 đã chính thức bắt đầu với chặng đua đầu tiên tại trường đua quốc tế Chang, Buriram, Thái Lan, cùng với đó là thế thống trị của Ducati đang bị “lung lay” dữ dội. Nếu như ở ngày thứ 7, “tài năng trẻ” Pedro Acosta đã có chiến thắng đầu tiên, thì Chủ nhật chứng kiến Marco Bezzecchi cùng Aprilia thiết lập nên kỷ lục mới.