Cách hữu hiệu giúp giảm nguy cơ mắc bệnh do thiếu ngủ

Nếu có cuộc sống quá bận rộn và không thể đảm bảo giấc ngủ, bạn nên thực hiện phương pháp này để đảm bảo sức khỏe.

Phan Hoàng - NYTimes

Tin liên quan

Tin mới nhất

Thánh địa Machu Picchu - Peru

Thánh địa Machu Picchu - Peru

Thánh địa Machu Picchu có nghệ thuật kiến trúc khá kỳ thú. Thánh địa Machu Picchuọa lạc ở thị trấn Machu Picchu của đất nước Peru tươi đẹp, thuộc vùng trũng được tạo nên bởi con sông Urubamba, nằm giữa hai ngọn núi Machu Picchu cao 3.140m và ngọn núi Huayana Picchu cao 2.743m.