Cách tập luyện đơn giản nhất giúp giảm 20% nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm

Nghiên cứu mới cho thấy chỉ cần leo ít nhất 50 bậc cầu thang mỗi ngày cũng đã có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim.

Phan Hoàng - Scitech Daily

Tin liên quan

Tin mới nhất

Đạo diễn Đặng Nhật Minh - lan tỏa văn hóa Việt ra thế giới từ những thước phim

Đạo diễn Đặng Nhật Minh - lan tỏa văn hóa Việt ra thế giới từ những thước phim

Chặng đường hơn 70 năm hình thành và phát triển, điện ảnh Việt Nam đã có những dấu ấn và vị thế nhất định trên bản đồ điện ảnh thế giới. Thông qua môn nghệ thuật thứ bảy, các thế hệ đạo diễn Việt luôn nỗ lực không ngừng để cho thế giới thấy một Việt Nam khác biệt trong dòng chảy chung của nền văn hoá nhân loại. Trong số đó, đạo diễn Đặng Nhật Minh, một tên tuổi lớ