Cách tập luyện đơn giản nhất giúp giảm 20% nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm

Ấn tượng đọc “Dòng sông ký ức”, tập truyện ngắn của Trần Văn Quý, Nxb Hội Nhà văn, 2024.

Bảng xếp hạng cúp bóng đá châu Phi 2025 (từ 21/12/2025 đến 18/1/2026) phản ánh nhanh cục diện cạnh tranh khốc liệt giữa các đội mạnh như Morocco, Senegal, Nigeria, Ai Cập. Cuộc đua vào vòng knock-out trở nên gay cấn ngay từ vòng bảng.

Kết quả cúp bóng đá châu Phi 2025 (từ 21/12/2025 đến 18/1/2026) liên tục được cập nhật, ghi dấu những bất ngờ lớn, màn trình diễn ấn tượng của các ứng viên vô địch và cuộc cạnh tranh quyết liệt cho tấm vé đi tiếp vào vòng trong.

Cúp bóng đá châu Phi 2025 diễn ra tại Morocco từ 21/12/2025 đến 18/1/2026, quy tụ 24 đội tuyển hàng đầu châu lục. Lịch thi đấu trải dài từ vòng bảng đến chung kết, hứa hẹn nhiều trận cầu đỉnh cao.

Kết quả vòng chung kết U23 châu Á 2026. Giải đấu diễn ra tại Saudi Arabia từ 6-24/1/2026 quy tụ 16 đội tuyển trẻ mạnh nhất châu Á.

Bảng xếp hạng vòng chung kết U23 châu Á 2026 sẽ được cập nhật thường xuyên dựa trên kết quả từ 16 đội của 4 bảng đấu. Các đội thi đấu tại Saudi Arabia từ 6-24/1/2026.

Lịch thi đấu vòng chung kết U23 châu Á 2026, giải sẽ diễn ra từ 6-24/1/2026 tại Saudi Arabia với 4 bảng, mỗi bảng có 4 đội. U23 Việt Nam thi đấu những trận vòng bảng khởi đầu từ 6/1, các trận đấu được tổ chức chủ yếu tại Jeddah và Riyadh.

(Tin thể thao, tin hậu trường) Không chỉ là ngôi sao bóng chuyền bãi biển NCAA (giải đấu thể thao đại học Mỹ), Alaina Chacon còn ghi dấu ấn bởi nhan sắc cuốn hút và con đường học vấn đáng nể. Từ VĐV sinh viên, cô trở lại Florida State trong vai trò trợ lý huấn luyện viên.

(Tin thể thao - Tin golf) Đầu năm, hãy thử thống kê số tiền các nữ tuyển thủ trong hệ thống LPGA Tour đã có được trong năm 2025, đồng thời so sánh với các đồng nghiệp nam trên PGA Tour để xem sự chênh lệch thu nhập giữa hai phái trong thế giới golf có sự khác biệt ra sao.

(Tin thể thao) Novak Djokovic gây chú ý khi quyết định rút lui khỏi Adelaide International vì chưa đạt trạng thái thể lực tốt nhất.

(Tin thể thao, nhận định tennis) Ngày 8/1, Brisbane và United Cup sôi động với loạt trận hấp dẫn, Dimitrov tìm lại ánh hào quang, Sabalenka phô diễn sức mạnh số một thế giới.

Công ty Cổ phần Sữa Việt Nam (Vinamilk) chính thức ra mắt sản phẩm mới – Sữa uống dinh dưỡng Vinamilk Optimum A2 Pro+, mang đến giải pháp “siêu cộng hưởng lớn khôn” nhờ công thức lấy cảm hứng từ các dưỡng chất “vàng” có trong sữa mẹ. Với sản phẩm mới này, Vinamilk chính thức tham gia vào phân khúc sữa uống dinh dưỡng cao cấp.

(Tin thể thao, tin tennis) Hậu trường tennis dậy sóng khi Veronika Kudermetova vô tình để lộ chuyện Holger Rune từng nhắn tin làm quen dù cô đã có gia đình, biến một giai thoại riêng tư thành scandal gây ám ảnh tâm lý cho cả hai.

Từ ngày 15/02/2026, Nghị định số 350/2025/NĐ-CP quy định về khuyến khích phát triển văn học sẽ chính thức có hiệu lực thi hành. Nghị định này quy định về khuyến khích phát triển văn học bao gồm: Hỗ trợ phát triển văn học; tổ chức trại viết, trại sáng tác văn học; cuộc thi viết, cuộc thi sáng tác tác phẩm văn học; giải thưởng văn học; giới thiệu, quảng bá, phổ biến văn học trong

Dù là một thiết bị công nghệ hiện đại, chiếc TV trong phòng khách vẫn cần được chăm sóc như bất kỳ món đồ nội thất nào khác.