Cách tập luyện đơn giản nhất giúp giảm 20% nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm

Nghiên cứu mới cho thấy chỉ cần leo ít nhất 50 bậc cầu thang mỗi ngày cũng đã có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim.

Phan Hoàng - Scitech Daily

Tin liên quan

Tin mới nhất

Thánh địa Machu Picchu - Peru

Thánh địa Machu Picchu - Peru

Thánh địa Machu Picchu có nghệ thuật kiến trúc khá kỳ thú. Thánh địa Machu Picchuọa lạc ở thị trấn Machu Picchu của đất nước Peru tươi đẹp, thuộc vùng trũng được tạo nên bởi con sông Urubamba, nằm giữa hai ngọn núi Machu Picchu cao 3.140m và ngọn núi Huayana Picchu cao 2.743m.