Cách tập luyện đơn giản nhất giúp giảm 20% nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm

Nghiên cứu mới cho thấy chỉ cần leo ít nhất 50 bậc cầu thang mỗi ngày cũng đã có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim.

Phan Hoàng - Scitech Daily

Tin liên quan

Tin mới nhất

Review ốp đầu giường 2026: Tại sao tấm than tre vân da là xu hướng mới?

Review ốp đầu giường 2026: Tại sao tấm than tre vân da là xu hướng mới?

Giai đoạn từ 2024-2026 chứng kiến nhiều thay đổi trong cách tiếp cận thiết kế và thi công nội thất tại Việt Nam. Thay vì chỉ tập trung vào yếu tố thẩm mỹ bề mặt, khách hàng ngày càng quan tâm nhiều hơn đến độ bền, khả năng thích ứng với khí hậu và mức độ ổn định của vật liệu trong quá trình sử dụng lâu dài.