Cách tập luyện đơn giản nhất giúp giảm 20% nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm

Nghiên cứu mới cho thấy chỉ cần leo ít nhất 50 bậc cầu thang mỗi ngày cũng đã có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim.

Phan Hoàng - Scitech Daily

Tin liên quan

Tin mới nhất

Ghé Vườn ông Sáu Dân, nhớ một tấm lòng với văn hóa văn nghệ

Ghé Vườn ông Sáu Dân, nhớ một tấm lòng với văn hóa văn nghệ

Ghé thăm “Vườn ông Sáu Dân” ở quê hương Vĩnh Long trong những ngày tháng 11 nhân kỷ niệm 104 năm Ngày sinh Thủ tướng Võ Văn Kiệt (23/11/1922 - 23/11/2026) trong không khí cả nước hưởng ứng Ngày Văn hóa Việt Nam 24/11, những hình ảnh, hiện vật nơi đây không chỉ gợi nhớ về cuộc đời, sự nghiệp của người con ưu tú của quê hương, một nhà lãnh đạo có nhiều dấu ấn trong công cuộc đổi má»