Cách tập luyện đơn giản nhất giúp giảm 20% nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm

Nghiên cứu mới cho thấy chỉ cần leo ít nhất 50 bậc cầu thang mỗi ngày cũng đã có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim.

Phan Hoàng - Scitech Daily

Tin liên quan

Tin mới nhất

Diễn viên Quỳnh Lam đồng hành cùng Seoul Center viết tiếp câu chuyện ý nghĩa “Điều Ước của Mẹ”

Diễn viên Quỳnh Lam đồng hành cùng Seoul Center viết tiếp câu chuyện ý nghĩa “Điều Ước của Mẹ”

Hệ thống Thẩm mỹ Quốc tế Seoul Center chính thức công bố Diễn viên Quỳnh Lam trở thành Đại sứ thương hiệu năm 2026. Sự kiện không chỉ đánh dấu một cột mốc mới trong chiến lược nâng tầm nhan sắc Việt mà còn truyền thông điệp nhân văn sâu sắc khi Seoul Center xác nhận tiếp tục là nhà tài trợ chính của “Điều Ước Của Mẹ” mùa 2.