Cách tập luyện đơn giản nhất giúp giảm 20% nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm

Mục tiêu phát triển đất nước đến năm 2030 và tầm nhìn đến năm 2045 đã được Đảng đề ra để cả nước cùng suy nghĩ và phấn đấu để đạt. Nhằm chuẩn bị cho Đại hội Đảng lần thứ XIV, các văn kiện Đại hội đang được tích cực dự thảo. Bài viết này đóng góp một số ý vào nội dung phát triển đất nước bền vững định hướng đi lên chủ nghĩa xã hội trong những thập niên t�

Máy bay hạ dần độ cao, thủ đô Buenos Aires hiện rõ bên bờ Nam sông La Plata trong xanh và thơ mộng. Từ trên cao ngắm nhìn thành phố Buenos Aires mang đậm màu sắc văn hóa châu Âu, nơi có cả tượng đài Bác Hồ lồng lộng giữa trời xanh.

Bảng xếp hạng cúp bóng đá châu Phi 2025 (từ 21/12/2025 đến 18/1/2026) phản ánh nhanh cục diện cạnh tranh khốc liệt giữa các đội mạnh như Morocco, Senegal, Nigeria, Ai Cập. Cuộc đua vào vòng knock-out trở nên gay cấn ngay từ vòng bảng.

Kết quả cúp bóng đá châu Phi 2025 (từ 21/12/2025 đến 18/1/2026) liên tục được cập nhật, ghi dấu những bất ngờ lớn, màn trình diễn ấn tượng của các ứng viên vô địch và cuộc cạnh tranh quyết liệt cho tấm vé đi tiếp vào vòng trong.

Cúp bóng đá châu Phi 2025 diễn ra tại Morocco từ 21/12/2025 đến 18/1/2026, quy tụ 24 đội tuyển hàng đầu châu lục. Lịch thi đấu trải dài từ vòng bảng đến chung kết, hứa hẹn nhiều trận cầu đỉnh cao.

Kết quả vòng chung kết U23 châu Á 2026. Giải đấu diễn ra tại Saudi Arabia từ 6-24/1/2026 quy tụ 16 đội tuyển trẻ mạnh nhất châu Á.

Bảng xếp hạng vòng chung kết U23 châu Á 2026 sẽ được cập nhật thường xuyên dựa trên kết quả từ 16 đội của 4 bảng đấu. Các đội thi đấu tại Saudi Arabia từ 6-24/1/2026.

Lịch thi đấu vòng chung kết U23 châu Á 2026, giải sẽ diễn ra từ 6-24/1/2026 tại Saudi Arabia với 4 bảng, mỗi bảng có 4 đội. U23 Việt Nam thi đấu những trận vòng bảng khởi đầu từ 6/1, các trận đấu được tổ chức chủ yếu tại Jeddah và Riyadh.

(Tin thể thao) Tsitsipas đã công khai bạn gái mới trên YouTube sau khi chia tay mỹ nhân quần vợt Paula Badosa.

(Tin thể thao, tin tennis) Tuổi tác mang đến cho Djokovic chấn thương, thất bại và khoảng lặng danh hiệu hiếm hoi. Nhưng giữa cơn bão khó khăn, Wimbledon 2026 vẫn mở ra cơ hội cuối cùng để anh viết tiếp chương huyền thoại.

(Tin thể thao) Nhà vô địch PPA Tour Asia 2025 Lý Hoàng Nam có kèo pickleball “độc lạ”, một mình thi đấu tay không thuận chấp hai hoa hậu gây xôn xao.

(Daniil Medvedev - Brandon Nakashima, chung kết đơn nam Brisbane International) Nakashima từng có khởi đầu bất ngờ trước Medvedev ở Madrid Open 2025 và quyết gây sốc trong lần thứ 3 đối đầu tay vợt người Nga.

(Tin thể thao, tin võ thuật) Lò Thị Phung thể hiện sức mạnh đáng nể khi tung tuyệt chiêu sở trường để knock-out võ sĩ Iran trong chưa đầy 1 phút, giành chức vô địch MMA châu Á 2026.

Giao diện One UI của Samsung nổi bật với menu cài đặt phong phú cho phép người dùng tùy chỉnh điện thoại một cách linh hoạt.

(Tin thể thao, tin boxing) Conor McGregor gây chấn động khi thách Floyd Mayweather tái đấu theo luật MMA tại sự kiện UFC dự kiến tổ chức ở Nhà Trắng năm 2026. Ý tưởng điên rồ ấy có thể tạo nên màn so găng kỳ dị bậc nhất lịch sử võ thuật.