Cách tập luyện đơn giản nhất giúp giảm 20% nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm

Nghiên cứu mới cho thấy chỉ cần leo ít nhất 50 bậc cầu thang mỗi ngày cũng đã có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim.

Phan Hoàng - Scitech Daily

Tin liên quan

Tin mới nhất

Từ Mexico đến Việt Nam: Những người phụ nữ đi qua lịch sử

Từ Mexico đến Việt Nam: Những người phụ nữ đi qua lịch sử

Có những câu chuyện đã lùi xa hơn một thế kỷ, nhưng những gương mặt trong ảnh vẫn khiến người xem muốn dừng lại. Những ngày tháng Mười, tại Bảo tàng Phụ nữ Việt Nam (Hà Nội), triển lãm “Những nữ chiến sĩ cách mạng Mexico” cùng các không gian trưng bày về phụ nữ Việt Nam mở ra một hành trình nhìn lại lịch sử qua những cuộc đời, những ký ức và cả những điều bình dị từng hi