Cách tập luyện đơn giản nhất giúp giảm 20% nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm

Nghiên cứu mới cho thấy chỉ cần leo ít nhất 50 bậc cầu thang mỗi ngày cũng đã có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim.

Phan Hoàng - Scitech Daily

Tin liên quan

Tin mới nhất

Di sản văn học dân tộc Thái qua lăng kính phỏng tác - khám phá và bảo tồn

Di sản văn học dân tộc Thái qua lăng kính phỏng tác - khám phá và bảo tồn

Truyện thơ phỏng tác trong văn học dân tộc Thái là những tác phẩm vừa mang âm hưởng của di sản văn học khu vực, vừa phản ánh bản sắc văn hóa Thái. Tuy nhiên, lâu nay truyện thơ phỏng tác chưa được nghiên cứu đầy đủ và hệ thống. Sự thiếu vắng một công trình chuyên sâu đã gây khó khăn cho công tác sưu tầm, bảo tồn và phát huy giá trị của loại hình này. Chính vì thế, sự ra đời củ