Cách tập luyện đơn giản nhất giúp giảm 20% nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm

Nghiên cứu mới cho thấy chỉ cần leo ít nhất 50 bậc cầu thang mỗi ngày cũng đã có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim.

Phan Hoàng - Scitech Daily

Tin liên quan

Tin mới nhất

Kết nối văn nghệ sĩ, lan tỏa cảm hứng sáng tác về Phật hoàng Trần Nhân Tông và Ngọa Vân

Kết nối văn nghệ sĩ, lan tỏa cảm hứng sáng tác về Phật hoàng Trần Nhân Tông và Ngọa Vân

Chiều 6/8, tại Hà Nội, Liên hiệp các Hội Văn học nghệ thuật Việt Nam, Công ty Cổ phần Du lịch Văn hóa Ngọa Vân Yên Tử và Thời báo Văn học nghệ thuật phối hợp tổ chức chương trình gặp gỡ các văn nghệ sĩ, nhạc sĩ nhằm giới thiệu và tiếp tục lan tỏa Cuộc vận động sáng tác văn học nghệ thuật "Phật hoàng Trần Nhân Tông và Ngọa Vân".