Hậu quả khó lường ít ai biết khi tập luyện quá mức ở cường độ cao

Không như những tác động tích cực của việc tập luyện ở mức vừa phải, việc tập luyện tăng cường ở mức độ cao lại không hề cải thiện sức khỏe của bạn.

Phan Hoàng - Science Alert

Tin liên quan

Tin mới nhất

Cuộc gặp gỡ đặc biệt tại KCN Nam Cầu Kiền nhân 81 năm Ngày thành lập Quân đội Nhân dân Việt Nam

Cuộc gặp gỡ đặc biệt tại KCN Nam Cầu Kiền nhân 81 năm Ngày thành lập Quân đội Nhân dân Việt Nam

Sáng 11/12, tại Khu công nghiệp Nam Cầu Kiền (Hải Phòng), TW Hội Kỷ lục gia Việt Nam, Tổ chức Kỷ lục Việt Nam (VietKings) phối hợp cùng Công ty CP Shine - KCN Nam Cầu Kiền tổ chức “Chương trình gặp gỡ, giao lưu với các tướng lĩnh Quân đội Nhân dân Việt Nam” nhân kỷ niệm 81 năm Ngày thành lập Quân đội Nhân dân Việt Nam (22/12/1944 - 22/12/2025). Sự kiện diễn ra trong không khí trang trọng nhưng g