Hậu quả khó lường ít ai biết khi tập luyện quá mức ở cường độ cao

Không như những tác động tích cực của việc tập luyện ở mức vừa phải, việc tập luyện tăng cường ở mức độ cao lại không hề cải thiện sức khỏe của bạn.

Phan Hoàng - Science Alert

Tin liên quan

Tin mới nhất

“Báo chí nuôi dưỡng lòng tin”- Bản lĩnh và trí tuệ nhà báo chiến sĩ

“Báo chí nuôi dưỡng lòng tin”- Bản lĩnh và trí tuệ nhà báo chiến sĩ

Cùng công tác trong lĩnh vực vực văn chương - báo chí trong Tổng cục Chính trị Quân đội nhân dân Việt Nam, tôi luôn khâm phục Đại tá, nhà báo Nguyễn Văn Hải - Trưởng phòng biên tập Văn hóa - Thể thao Báo Quân đội nhân dân từ các bài viết của anh, nhất là các bài trong chuyên mục "Nhìn thẳng - nói thật" - một chuyên mục đòi hỏi bản lĩnh và dũng khí của một nha