Hậu quả khó lường ít ai biết khi tập luyện quá mức ở cường độ cao
Không như những tác động tích cực của việc tập luyện ở mức vừa phải, việc tập luyện tăng cường ở mức độ cao lại không hề cải thiện sức khỏe của bạn.
Bình luận
Tin liên quan
Tin mới nhất
Nhiều người trẻ lựa chọn tưởng nhớ người có công tại Nghĩa trang TP.HCM
Dịp lễ Quốc khánh 2/9 năm nay, nhiều người trẻ lựa chọn đến Nghĩa trang TP.HCM để thắp hương tưởng nhớ, tri ân các anh hùng, liệt sĩ, người có công với cách mạng. Qua đó, thể hiện sự biết ơn của thế hệ sau đến những thế hệ cha anh đã góp phần tạo nên đất nước Việt Nam hôm nay.
Ngắm Hyundai Elantra 2027 ngoài đời thực: Dáng mới cơ bắp, nội thất ngập công nghệ
Hyundai Elantra thế hệ mới vừa chính thức ra mắt tại Hàn Quốc với diện mạo thay đổi mạnh mẽ, kích thước lớn hơn cùng hàng loạt công nghệ đáng chú ý.
Một thay đổi gây tranh cãi trên iPhone hóa ra lại đúng hơn nhiều người nghĩ
Một thay đổi từng bị người dùng phản đối dữ dội trên iPhone lại được nhìn nhận tích cực hơn sau nhiều năm.
Từ bể bơi tới phòng gym: "Nữ thần bikini" khoe "vòng 3" không thể rời mắt
Hannah Campbell gây chú ý không chỉ bằng những màn tranh tài dưới nước mà còn bởi vóc dáng săn chắc, phong cách bikini cá tính và hành trình học tập, xây dựng hình ảnh riêng đầy năng lượng.
“Khúc lãng du Cụ Mén” chính thức phát hành trên Amazon, đưa hình tượng người nông dân Việt ra thế giới
Ngày 1/9, The Wandering Ballad of Cụ Mén (Khúc lãng du Cụ Mén) của tác giả Phạm Hồng Điệp chính thức hiện diện trên Amazon, mở đầu hành trình đưa hình tượng Cụ Mén – người nông dân Việt Nam bình dị đến với độc giả quốc tế.
Xe điện Mazda 6e tiếp tục ra mắt khu vực Đông Nam Á
Mazda 6e tiếp tục phủ sóng Đông Nam Á và nhiều khả năng có mặt tại Việt Nam.
Tennis đỉnh cao US Open: Zverev quyết phục hận, "truyền nhân Nadal" so tài Sonego
US Open 2026 tiếp tục sôi động với những màn so tài đáng chú ý. Alexander Zverev, Rafael Jodar và Mirra Andreeva đều được đánh giá cao khi lần lượt chạm trán các đối thủ bị xếp dưới cơ.
Cao thủ võ thuật Trung Quốc tay cứng như thép, bẻ tay nhà vô địch thế giới cao 2m
Sư đệ Hoắc Nguyên Giáp sở hữu thần lực kinh người. Năm 1918, ông gây chấn động võ lâm khi bẻ gãy tay đô vật khổng lồ người Nga, buộc nhà vô địch thế giới quỳ gối xin hàng.
Clip: Mở cửa ô tô bất ngờ, thanh niên đi xe máy lĩnh trọn cú va chạm
Một chiếc ô tô vừa dừng tại điểm đưa đón thì người ngồi phía sau bất ngờ mở cửa. Đúng lúc này, một thanh niên đi xe máy chạy tới, khiến tình huống trở nên nguy hiểm chỉ trong tích tắc.
Chưa ra mắt tại Việt Nam, Toyota Land Cruiser Hybrid đã bị đội giá gần 1 tỷ đồng
Toyota Land Cruiser Hybrid được dự đoán có giá khoảng 4,6 - 4,7 tỷ đồng khi về Việt Nam. Tuy nhiên, những khách hàng muốn nhận xe sớm có thể phải trả chênh cả tỷ đồng.
4 ưu điểm cực mạnh của bộ đôi iPhone 18 Pro so với iPhone Ultra
Theo các chuyên gia công nghệ, dưới đây là 4 ưu điểm của iPhone 18 Pro/ iPhone 18 Pro Max cao cấp khi so với chiếc smartphone màn hình gập iPhone Ultra.
Hyundai SantaFe EREV chốt lịch ra mắt vào năm sau
Hyundai SantaFe phiên bản EREV chốt lịch ra mắt vào năm 2027 và có tầm hoạt động hơn 960 km.
Video tennis Safiullin - Alcaraz: "Tiểu Nadal" tái xuất ấn tượng (US Open)
(Vòng 1) Carlos Alcaraz có màn trình diễn ấn tượng trong trận đấu đầu tiên kể từ tháng 4.
Tư tưởng Đất Nước của Nhân dân trong trường ca “Mặt đường khát vọng” của Nguyễn Khoa Điềm
Trường ca "Mặt đường khát vọng" (1974) của Nguyễn Khoa Điềm viết về sự thức tỉnh của tuổi trẻ thành thị miền Nam, và rộng hơn, sự tự thức nhận của tuổi trẻ Việt Nam trong những năm kháng chiến chống Mỹ, về bổn phận và trách nhiệm của mình đối với đất nước, hòa nhập với cuộc chiến đấu chung của toàn dân tộc. Đó cũng chính là con đường tìm về cội nguồn dân tộc, hướn
Bảng xếp hạng vòng loại U20 châu Á 2027, bảng xếp hạng U20 Việt Nam mới nhất
Bảng xếp hạng vòng loại U20 châu Á 2027 sẽ quyết định cả suất dự VCK lẫn thứ hạng của các đội trong hệ thống mới, với cuộc đua đặc biệt căng thẳng ở nhóm nhì bảng.