Hậu quả khó lường ít ai biết khi tập luyện quá mức ở cường độ cao

Không như những tác động tích cực của việc tập luyện ở mức vừa phải, việc tập luyện tăng cường ở mức độ cao lại không hề cải thiện sức khỏe của bạn.

Phan Hoàng - Science Alert

Tin liên quan

Tin mới nhất

Giá bạc lập kỷ lục mới: Điều gì đang đẩy thị trường kim loại quý vào tình trạng căng thẳng nghiêm trọng?

Giá bạc lập kỷ lục mới: Điều gì đang đẩy thị trường kim loại quý vào tình trạng căng thẳng nghiêm trọng?

Giá bạc giao ngay vừa vượt đỉnh lịch sử thiết lập hồi tháng 10, trong bối cảnh nguồn cung tiếp tục thắt chặt, dòng vốn đổ mạnh vào các quỹ ETF kim loại quý và kỳ vọng Cục Dự trữ Liên bang Mỹ (Fed) sớm cắt giảm lãi suất. Sự hỗn loạn trên sàn Comex càng khiến thị trường trở nên bất thường và khó dự đoán hơn bao giờ hết.