Hậu quả khó lường ít ai biết khi tập luyện quá mức ở cường độ cao
Không như những tác động tích cực của việc tập luyện ở mức vừa phải, việc tập luyện tăng cường ở mức độ cao lại không hề cải thiện sức khỏe của bạn.
Bình luận
Tin liên quan
Tin mới nhất
Nóng nhất thể thao sáng 2/10: Alcaraz chỉ ra điều "rất khó khăn" tại Japan Open
(Tin thể thao) Carlos Alcaraz đã vượt qua vòng đầu tiên tại Japan Open, nhưng phải cần đến 3 set mới có thể đánh bại Alex Michelsen.
Trực tiếp ASIAD 2/10: Chờ Nguyễn Thị Tâm giành HCV boxing, cầu mây nữ mơ vé chung kết
Ngày 2/10 mở ra những cơ hội lịch sử cho đoàn Thể thao Việt Nam tại ASIAD 2026, với Nguyễn Thị Tâm tranh HCV boxing, cầu mây nữ tiếp tục hành trình bảo vệ ngôi hậu cùng nhiều niềm hy vọng ở các môn đối kháng.
Đỉnh cao tennis ATP 500 châu Á: Djokovic thị uy tay vợt chủ nhà, Medvedev săn tiếp danh hiệu
China Open 2026 tiếp tục nóng lên trong ngày 2/10 khi Djokovic chạm trán niềm hy vọng chủ nhà Yunchaokete Bu, còn Medvedev khởi động chiến dịch trước Carreno Busta sau chức vô địch Hangzhou đầy ấn tượng.
Lịch thi đấu thể thao Việt Nam ASIAD 2/10: Đợi cầu mây nữ viết tiếp lịch sử, boxing đón HCV
Ngày 2/10 mở ra những cơ hội lịch sử cho đoàn thể thao Việt Nam tại ASIAD 2026, với Nguyễn Thị Tâm tranh HCV boxing, cầu mây nữ bảo vệ ngôi hậu cùng nhiều niềm hy vọng ở các môn đối kháng.
Giao lộ giữa tư duy số và tâm hồn mỹ thuật trong Triển lãm và ra mắt sách của họa sĩ, dịch giả Nguyễn Đức Dũng
Sáng 30/9, tại Bảo tàng Mỹ thuật Việt Nam, Hà Nội, dịch giả - họa sĩ Nguyễn Đức Dũng ra mắt 19 cuốn sách về chuyển đổi số, đồng thời giới thiệu triển lãm cá nhân đầu tiên mang tên “Người Phiên dịch” với khoảng 50 tác phẩm hội họa.
Lịch thi đấu UEFA Nations League 2026/27 mới nhất
Lịch thi đấu Nations League 2026/27 diễn ra từ tháng 9 đến tháng 11/2026, với 54 đội tuyển tranh tài tại 4 League. League A tiếp tục là tâm điểm với cuộc đua vào tứ kết và chức vô địch.
Mỹ nữ tennis Eala đem đẳng cấp Grand Slam tới ASIAD nhưng nhận 2 trận thua sốc
Alexandra Eala bước vào ASIAD 2026 với vị thế hạt giống số 1 và thứ hạng 18 thế giới nhưng khép lại hành trình bằng tấm HCĐ đơn nữ.
Lực sĩ cử tạ phá 3 kỷ lục thế giới ở ASIAD, định nghĩa lại giới hạn sức mạnh con người
Môn cử tạ hạng cân 85kg nam tại ASIAD 2026 (28/9) chứng kiến cuộc đấu nghẹt thở giữa Triều Tiên và Kazakhstan, tạo nên 3 kỷ lục thế giới và màn ngược dòng ngoạn mục của Ro Kwang Ryol.
iCaur V27 sắp bán tại Việt Nam có thêm bản pin lớn, chạy điện 300km
Chery vừa công bố thông số kỹ thuật của iCaur V27 Long-Range Edition trước khi phiên bản này chính thức ra mắt tại Trung Quốc vào ngày 30/9.
Video tennis Alcaraz – Michelsen: Ra quân vất vả bất ngờ (Japan Open)
(Tin thể thao - Tin Tennis) Không nhiều người tưởng tượng được Alcaraz lại vất vả đến như vậy trước Michelsen.
Mẫu xe EREV Volkswagen ID.Era 8X mới ra mắt có những trang bị gì?
Volkswagen ID.Era 8X lộ diện mẫu SUV 5 chỗ chạy điện hơn 400km, tổng tầm hoạt động 1.602 km
Tạo điều kiện để người dân tham gia, sáng tạo và thụ hưởng các hoạt động văn hóa
Phó Thủ tướng Phạm Thị Thanh Trà vừa ký ban hành Chỉ thị số 35/CT-TTg ngày 30/9/2026 của Thủ tướng Chính phủ về việc tổ chức Ngày Văn hóa Việt Nam gắn với Ngày hội Đại đoàn kết toàn dân tộc năm 2026.
Văn kiện Hà Nội - Dấu ấn Việt Nam trong hợp tác quốc tế về bảo vệ di sản
Tại Phiên Bế mạc Hội nghị Đối thoại châu Á – Thái Bình Dương về Di sản và Tính xác thực vào ngày 30/9 đã thông qua Văn kiện Hà Nội về Di sản và Tính xác thực, thể hiện đóng góp tích cực của Việt Nam trong thúc đẩy tiếng nói khu vực và hợp tác quốc tế về bảo vệ di sản, cổng thông tin điện tử Bộ VHTTDL đưa tin.
Lexus TZ 2027 chốt giá từ 1,66 tỷ đồng, SUV điện 3 hàng ghế đi hơn 500km/lần sạc
Lexus đã công bố giá bán và thông số vận hành của TZ 2027 tại Mỹ, trước khi mẫu SUV điện 3 hàng ghế đầu tiên của thương hiệu chính thức được đưa tới đại lý vào cuối năm nay.
Đánh giá Subaru Forester mới: Đa dạng trên mọi địa hình
Subaru Forester 2.5L nhập Nhật sau hơn 1.500km đã mang lại co người lái cảm giác khác biệt sau vô-lăng.