Hậu quả khó lường ít ai biết khi tập luyện quá mức ở cường độ cao

Không như những tác động tích cực của việc tập luyện ở mức vừa phải, việc tập luyện tăng cường ở mức độ cao lại không hề cải thiện sức khỏe của bạn.

Phan Hoàng - Science Alert

Tin liên quan

Tin mới nhất

Chủ tịch Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam kêu gọi ủng hộ, hỗ trợ người nghèo

Chủ tịch Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam kêu gọi ủng hộ, hỗ trợ người nghèo

Đồng chí Bùi Thị Minh Hoài, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Trung ương Đảng, Chủ tịch Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc (MTTQ) Việt Nam đã thay mặt Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam gửi thư kêu gọi sự chung tay, ủng hộ của đồng bào, chiến sĩ cả nước, kiều bào ở nước ngoài và bạn bè quốc tế nhằm giúp đỡ người nghèo, người có hoàn cảnh khó khăn nhằm hưởng ứng Tháng cao điểm “VÃ