Hoạt động dễ làm mỗi sáng nhưng cực tốt cho sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh hiểm nghèo

Đi bộ buổi sáng giúp cải thiện tinh thần đồng thời hỗ trợ giảm cân, phòng tránh nhiều bệnh ung thư...

Phan Hoàng - Healthline

Tin liên quan

Tin mới nhất

Chuyện từ làng đến phố của một nhà văn xuất thân giáo giới

Chuyện từ làng đến phố của một nhà văn xuất thân giáo giới

Nhà văn tôi muốn nói trong bài viết này là PGS.TS Phạm Quang Long, nguyên Trưởng khoa Văn học, nguyên Hiệu trưởng trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn thuộc Đại học Quốc gia Hà Nội. Phạm Quang Long nghỉ hưu từ cái ghế Giám đốc Sở Văn hóa, Thể thao & Du lịch Hà Nội, nhưng nghe chừng ông không thích ngạch đường quan lắm nên khá ngại nhắc đến cái chức này, ông chỉ vui lòng tự nhận