Hoạt động dễ làm mỗi sáng nhưng cực tốt cho sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh hiểm nghèo

Đi bộ buổi sáng giúp cải thiện tinh thần đồng thời hỗ trợ giảm cân, phòng tránh nhiều bệnh ung thư...

Phan Hoàng - Healthline

Tin liên quan

Tin mới nhất

Chưa xa mà đã nhớ Lai Châu

Chưa xa mà đã nhớ Lai Châu

Có những tọa độ núi sông nước Việt lạ thay, tôi chưa kịp bước rời, lòng đã dâng niềm luyến như là đã muộn màng. Dù tôi có lại qua bao nhiêu lần bao nhiêu lượt chăng nữa, vẫn chẳng thoát nỗi buồn lắng tê khoảnh khắc quay lưng lại miền đất số phận phải nợ.