Sai lầm ăn tối khiến căn nặng ngày càng tăng và "bí quyết" sửa sai

Có một số thói quen trong và sau bữa ăn tối có thể khiến nỗ lực giảm cân của bạn "đi vào ngõ cụt".

Phan Hoàng - Eatthis

Tin liên quan

Tin mới nhất

Doanh nhân Kiệt Hột Xoàn và chiến lược dài hạn trong ngành kim cương Việt Nam

Doanh nhân Kiệt Hột Xoàn và chiến lược dài hạn trong ngành kim cương Việt Nam

Giữa thị trường kim cương Việt Nam đang trong giai đoạn định hình, doanh nhân Đặng Tuấn Kiệt (còn được biết đến với tên gọi Kiệt Hột Xoàn) - Phó Chủ tịch HĐQT kiêm Giám đốc Thương hiệu Jemmia Diamond lựa chọn một hướng tiếp cận khác biệt: xây dựng thương hiệu dựa trên chiến lược dài hạn, thay vì theo đuổi tăng trưởng ngắn hạn.