Tập thể dục nhẹ mỗi ngày có tốt hơn chơi thể thao vận động mạnh vào cuối tuần?

Nghiên cứu chỉ ra rằng việc vận động thể chất vào cuối tuần mang lại sức khỏe tim mạch tương tự như việc tập luyện dàn trải trong cả tuần.

Phan Hoàng - IFLScience

Tin liên quan

Tin mới nhất

Dự án Khu công nghiệp Ninh Diêm 1 có tổng vốn đầu tư khoảng 2.834 tỉ đồng do Công ty cổ phần phát triển Ninh Khánh Land làm chủ đầu tư

Dự án Khu công nghiệp Ninh Diêm 1 có tổng vốn đầu tư khoảng 2.834 tỉ đồng do Công ty cổ phần phát triển Ninh Khánh Land làm chủ đầu tư

Ngày 31/12/2025, UBND tỉnh Khánh Hòa đã tổ chức Hội nghị công bố và trao quyết định chấp thuận chủ trương đầu tư, đồng thời chấp thuận nhà đầu tư xây dựng và kinh doanh kết cấu hạ tầng khu công nghiệp. Dự án “Đầu tư xây dựng và kinh doanh kết cấu hạ tầng Khu công nghiệp Ninh Diêm 1” đã được trao Giấy chứng nhận đăng ký đầu tư trong dịp này.