Đau nhức lưng, đau mỏi vai gáy cần biết điều này để không phạm phải 

Trong y học cổ truyền, châm cứu, bấm huyệt xoa bóp.. là liệu pháp mà rất nhiều bệnh nhân thoái hóa cột sống lựa chọn. Tuy nhiên nhiều người áp dụng nhiều phương pháp, đau nhức vẫn liên tục tái phát, thậm chí liệt một hoặc hai chi. Vậy liệu pháp này có thực sự hiệu quả không? Hãy cùng đọc bài viết dưới đây để hiểu rõ. 

Châm cứu cho người bị thoái hóa cột sống có tốt không? 

Trong Chương trình “Niềm tin Blouse trắng” phát sóng trên đài “Truyền hình Vĩnh Long 1”, Phó Giáo sư Bác sĩ Lê Anh Thư – Phó chủ tịch Hội Thấp Khớp học Việt Nam đã có những lưu ý đặc biệt về cách châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt trị đau nhức xương khớp. 

Đau nhức lưng, đau mỏi vai gáy cần biết điều này để không phạm phải  - 1

Chương trình Niềm tin Bluse trắng 

Bác sĩ cho biết, theo Y học Trung hoa, trong cơ thể luôn có một luồng khí chạy dọc theo chiều của cơ thể. Khi luồng khí này bị gián đoạn tắc nghẽn sẽ khiến cơ thể gặp  những cơn đau, đồng thời làm rối loạn các chức năng khác. Việc dùng liệu pháp châm cứu chính là cách các thầy thuốc làm khai thông, cân bằng lại khí huyết bằng việc sử dụng kim châm đâm vào các huyệt đạo. Người bệnh thoái hóa cột sống khi thực hiện liệu pháp châm cứu này sẽ thấy cơ thể nhanh chóng được xoa dịu.  

Còn theo nghiên cứu y học hiện đại, châm cứu sẽ kích thích cơ thể và vùng cột sống bị tổn thương sản sinh ra hóc môn endorphin - một loại chất giúp giảm đau và chống viêm tự nhiên. 

Đau nhức lưng, đau mỏi vai gáy cần biết điều này để không phạm phải  - 2

Châm cứu trị thoái hóa cột sống cổ 

Trả lời câu hỏi “Thoái hóa cột sống châm cứu có khỏi không?” bác sĩ khẳng định, châm cứu sẽ giúp giảm đau nhanh, an toàn, ít gây tác dụng phụ, người bệnh có thể tham khảo. 

Bấm huyệt chữa thoái hóa cột sống? 

Bấm huyệt không chỉ giúp lưu thông dòng chảy của khí huyết bị ngăn chặn, giúp cơ thể cân bằng trở lại, đẩy lùi đau nhức. Ngoài ra, tác dụng lực từ bàn tay, ngón tay cũng giúp cho các mô cơ được giãn ra, góp phần giải phóng các rễ dây thần kinh cũng như mạch máu bị chèn ép. Nhờ đó giúp ngăn ngừa nguy cơ các biến chứng thoái hóa cột sống 

Đây là phương pháp điều trị thoái hóa cột sống an toàn, giúp giảm đau nhưng không gây ra các tác dụng phụ cho cơ thể. 

Đau nhức lưng, đau mỏi vai gáy cần biết điều này để không phạm phải  - 3

Bấm huyệt chữa thoái hóa cột sống 

Lưu ý khi châm cứu, bấm huyệt chữa thoái hóa cột sống hiệu quả 

Người bệnh cần lưu ý châm cứu, bấm huyệt là biện pháp tạm thời, chưa thể điều trị được tận gốc viêm nhiễm trong cột sống. Để tránh đau nhức tái phát, người bệnh cần chú ý như sau: 

- Tìm đúng cơ sở uy tín, bác sĩ có tay nghề và kinh nghiệm cao, vì nếu không may khi châm cứu bị đâm thẳng vào các dây thần kinh người bệnh có thể sẽ bị liệt và teo cơ.  

- Sau khi châm cứu dù thấy hết đau nhanh nhưng người bệnh cần giữ gìn trong sinh hoạt, tránh ngồi xổm, tránh chạy bộ, ngủ tránh nằm đệm mềm ảnh hưởng xấu tới cột sống. 

- Ngoài ra việc thực hiện châm cứu còn mất rất nhiều thời gian, từ 12- 15 tuần, người bệnh cần kiên trì. 

- Khi châm cứu, người bệnh giữ đúng tư thế nằm bất động trên giường trong một tư thế ổn định để đề phòng các kim châm không đâm nhầm huyệt đạo. 

- Sau khi châm cứu người bệnh có thể gặp phải một vài ảnh hưởng như: mệt mỏi, vết bầm tím trên da, hoa mắt buồn nôn…đây là phản ứng tùy theo cơ địa từng người. Người bệnh không cần quá lo lắng, chỉ cần tuân thủ đúng theo theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ sau điều trị. 

Kết hợp các thảo dược cho người bị thoái hóa cột sống lâu năm 

Cũng theo Phó giáo sư, với bệnh lý mạn tính như thoái hóa cột sống cần có biện pháp điều trị toàn diện kết hợp Đông – Tây y: vừa giúp giảm nhanh đau nhức vừa giúp nuôi dưỡng sụn khớp lâu dài, cột sống có chắc khỏe thì đau nhức mới không tái phát.  

Bên cạnh các biện pháp y học cổ truyền như châm cứu, bấm huyệt, người bệnh hoàn toàn có thể kết hợp thêm các thảo dược trong điều trị. 

Hiện nay có một thảo dược đang được đánh giá cao là cây Một Dược – thảo dược quý chuyên trị xương khớp 2000 năm nay tại châu Âu. Gần đây các nhà khoa học phát chiết xuất Myrrh từ cây Một Dược giúp giảm đau nhanh – chống viêm mạnh theo cơ chế đặc biệt của thần kinh trung ương. 

Đau nhức lưng, đau mỏi vai gáy cần biết điều này để không phạm phải  - 4

Đặc biệt, thảo dược này được nghiên cứu lâm sàng tại Viện nghiên cứu Mylan Ý vào năm 2018, khẳng định: giúp hỗ trợ giảm đau tới 70% chỉ sau 10 ngày, phục hồi 50% chức năng vận động mà lại an toàn với dạ dày. Thảo dược đáp ứng tốt cho người bị thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, gai đốt sống, người bệnh nên tham khảo và kiên trì sử dụng lâu dài 

Thoát khỏi bệnh tật, giảm tải chi phí, công sức, không lệ thuộc thuốc kháng sinh ảnh hưởng đến cơ thể là mong ước của rất nhiều bệnh nhân thoái  hóa cột sống. Hy vọng thông qua bài viết này người bệnh sẽ có thêm phần nào kiến thức và sự lựa chọn phù hợp để nhanh chóng thoát khỏi căn bệnh day dứt nhiều năm.

Thông tin hữu ích 

 Viên xương khớp Vương Hoạt là sản phẩm tiên phong kết hợp chiết xuất Myrrh từ cây Một Dược với hoạt chất MSM, hai nguyên liệu được chứng minh lâm sàng tại châu Âu, an toàn và hiệu quả, giúp hỗ trợ giảm: 

- Hỗ trợ giảm các triệu chứng thoái hóa cột sống, gai đốt sống, thoát vị đĩa đệm, đau vai gáy; 

- Hỗ trợ tăng khả năng vận động ở người bị thoái hóa cột sống và các bệnh xương khớp. 

- Hỗ trợ làm chậm quá trình thoái hóa cột sống

Thông tin nhà sản xuất khuyến cáo:

- Sau 7 – 14 ngày đầu: Giảm đau nhức ở cột sống thắt lưng, cột sống cổ, giảm đau mỏi vai gáy. 

- Sau 2 – 4 tuần: Tình trạng cứng khớp ở lưng, cứng cổ, vai gáy cải thiện rõ. Đứng lên ngồi xuống không còn phải khom lưng. Bàn tay, bàn chân đỡ tê bì. Đi lại và cử động cổ, vai gáy dễ dàng hơn. 

- Sau 3 – 6 tháng: Đau nhức ở cột sống thắt lưng, cổ, vai gáy giảm rõ rệt, cử động linh hoạt. Tình trạng tê bì ở tay, chân giảm tối đa. Ngủ ngon giấc hơn, tinh thần sảng khoái. 

Đau nhức lưng, đau mỏi vai gáy cần biết điều này để không phạm phải  - 5

Độc giả đang gặp vấn đề về đau lưng, đau mỏi cổ vai gáy, tê bì chân tay thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm nhanh chóng gọi điện tới tổng đài tư vấn bệnh xương khớp 1800.6802 (Miễn phí cước gọi) để được các chuyên gia tư vấn cụ thể hoặc gửi câu hỏi bằng cách nhấn vào “Tư vấn ngay”. 

Xem thêm: 5 món ăn hủy hoại xương khớp mà người Việt vẫn mê mẩn

Xem thêm: Thoái hóa cột sống khi nào nên tiêm vào cột sống?

Xem thêm: Viên xương khớp Vương Hoạt có tốt không? Mua ở đâu? 

* Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh 

Tin liên quan

Tin mới nhất

Nhà thơ thương binh viết về thương binh liệt sĩ Trường hợp Hoàng Cát

Nhà thơ thương binh viết về thương binh liệt sĩ Trường hợp Hoàng Cát

Sau nhiều năm lâm bệnh ung thư, khi thì qua, khi thì nặng trở lại, nhà thơ thương binh Hoàng Cát đã về cõi vĩnh hằng vào ngày 1 tháng 7 năm 2024, đúng vào đầu tháng có kỉ niệm Ngày Thương binh - Liệt sĩ, hưởng thọ 83 tuổi. Nhà thơ sinh năm 1942 tại quê nhà Nghệ An, nhưng đã cư trú liên tục tại Hà Nội từ năm 1960.

Phát huy giá trị đa văn hóa trong nếp sống  văn hóa, văn minh đô thị

Phát huy giá trị đa văn hóa trong nếp sống văn hóa, văn minh đô thị

Hội thảo khoa học diễn ra ngày 25/07/2024 tại TP.HCM do Trung tâm Nghiên cứu Việt Nam và Đông Nam Á (Trường đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn) phối hợp với Hội hữu nghị Việt Nam – Asean TP.HCM tổ chức mang chủ đề "Giải pháp phát huy giá trị đa văn hóa và tiềm năng của các gia đình có yếu tố nước ngoài tại TP.HCM góp phần xây dựng nếp sống văn hoá, văn minh đô thị” đã đặt ra nhi

Toàn văn Lời điếu tại Lễ truy điệu Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

Toàn văn Lời điếu tại Lễ truy điệu Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

Ngày 26/7, Lễ truy điệu đồng chí Nguyễn Phú Trọng, Tổng Bí thư Ban Chấp hành Trung ương Đảng Cộng sản Việt Nam được cử hành trọng thể theo nghi thức Quốc tang tại Nhà tang lễ Quốc gia, số 5 Trần Thánh Tông (Hà Nội), đồng thời Lễ truy điệu cũng được tổ chức tại Hội trường Thống Nhất (Thành phố Hồ Chí Minh) và quê nhà Tổng Bí thư tại xã Đông Hội, huyện Đông Anh (Hà Nội). Ủy vi