Món ăn “tối kị" của bệnh xương khớp đang "ẩn nấp" trong mâm cơm mùa nắng nóng

Thịt đỏ và nội tạng động vật

Nhóm thịt đỏ bao gồm: Thịt bò, thịt trâu, thịt cừu… Đây là nhóm thực phẩm không tốt cho người mắc bệnh đau nhức xương khớp vì chứa hàm lượng đạm và axit bão hòa cao. Các chất này thúc đẩy sự hình thành axit uric trong máu, gây viêm. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng người ăn thịt đỏ nhiều hơn 5 lần/tuần sẽ có nguy cơ mắc bệnh lý xương khớp cao gấp 3 lần.

Cà muối, dưa muối, thực phẩm lên men

Canh cua đồng ăn cùng cà pháo giòn giòn là món khoái khẩu trong những ngày hè oi nóng. Mát miệng, đưa cơm là thế, nhưng cà pháo và các món dưa, muối chua lên men thường chứa nhiều acid oxalic, là "kẻ thù giấu mặt" của xương khớp, nếu ăn nhiều dễ làm khớp đau nhức, sưng viêm nặng hơn.

Bia lạnh, đồ uống nhiều đá lạnh

Uống nhiều bia lạnh, nước đá vào mùa hè có thể khiến mạch máu co lại, máu nuôi khớp kém, làm khớp dễ bị cứng, đau nhức và viêm tái phát. Đặc biệt với người viêm khớp, thoái hóa khớp, thói quen này dễ khiến bệnh nặng lên nhanh hơn!

Đồ ăn nhiều muối

Muối là gia vị quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày. Tuy nhiên, quá nhiều muối trong chế độ ăn uống gây ra các vấn đề như tăng huyết áp và giữ nước. Hơn nữa, lượng muối dư thừa có thể gây kích ứng khớp và dẫn đến sưng tấy.

Felicia Cosman, bác sĩ nội tiết, Giáo sư y học lâm sàng tại Đại học Columbia ở New York, đồng thời là phát ngôn viên của Tổ chức Loãng xương Quốc gia Hoa Kỳ cho biết: "Muối được biết là nguyên nhân gây bài tiết canxi quá mức qua thận. Càng ăn mặn, bạn càng bị mất nhiều canxi". 

Vậy kiêng những món ăn trên liệu có “thoát” được đau nhức xương khớp?

Chuyên gia tư vấn: “Chế độ dinh dưỡng khoa học là một trong những yếu tố quan trọng giúp cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp. Tuy nhiên, nguyên nhân sâu xa gây ra những đau nhức ở lưng, gối, tê bì chân tay ở người viêm khớp, thoái hóa khớp đó là do tình trạng tổn thương sụn khớp, viêm vô trùng tại ổ khớp. Do vậy, để điều trị đau nhức xương khớp hiệu quả nhất thì cần tác động vào nguyên nhân của vấn đề, đó là cần hỗ trợ chống viêm, giảm đau, hỗ trợ tái tạo và bảo vệ sụn khớp, từ đó mới dần cải thiện chức năng vận động cho người bệnh ”

Bách Niên Kiện - Giải pháp hỗ trợ giảm viêm khớp, thoái hóa khớp cho người đau nhức xương khớp đã được chứng minh hiệu quả

Ra đời từ năm 2019, viên xương khớp Bách Niên Kiện chứa bộ đôi thảo dược cây móng quỷ và vỏ liễu trắng hỗ trợ giảm đau, giảm viêm, hỗ trợ vận động thoải mái cho người bị viêm khớp, thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống, đau nhức xương khớp lâu năm.

Hiệu quả của viên xương khớp Bách Niên Kiện đã được nghiên cứu lâm sàng chứng minh tại bệnh viện Đa khoa Y học cổ truyền Hà Nội bằng đề tài "Đánh giá hiệu quả hỗ trợ điều trị của thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên xương khớp bách niên kiện trên người bệnh thoái hóa khớp gối".

Nhóm chuyên gia tại Bệnh viện Đa khoa Y học cổ truyền Hà Nội đã thực hiện nghiên cứu trong hơn 1 năm. Nghiên cứu được thực hiện từ tháng 06/2021 đến tháng 10/2022, tiến hành trên 60 bệnh nhân bị thoái hóa khớp gối ngẫu nhiên: 

Các bệnh nhân được chia thành 2 nhóm: 

- Nhóm nghiên cứu có dùng Bách Niên Kiện kết hợp sử dụng điện Glucosamin và điện châm.

- Nhóm đối chứng chỉ hỗ trợ điều trị bằng Glucosamin và điện châm, không sử dụng Bách Niên Kiện. 

So sánh hiệu quả trước và sau khi sử dụng Bách Niên Kiện trong 30 ngày.

Kết quả chung: Qua nghiên cứu 60 bệnh nhân bị thoái hóa khớp được sử dụng viên nén Bách Niên Kiện trong thời gian 30 ngày, kết quả cho thấy tổng cộng có đến 93,3% người dùng cải thiện rõ rệt các triệu chứng đau nhức, tê mỏi, cứng khớp; cải thiện chức năng vận động và không có tác dụng phụ. 

Bách Niên Kiện - Sản phẩm xương khớp của Việt Nam được khẳng định hiệu quả và đăng kết quả nghiên cứu trên Thư viện y khoa Hoa Kỳ ( PubMed)

Báo cáo nghiên cứu lâm sàng về hiệu quả của Bách Niên Kiện được khẳng định và đăng tải trên PubMed – Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ. Đây là một trong những cơ sở dữ liệu y học uy tín trên thế giới, chỉ những nghiên cứu đạt chuẩn mang lại giá trị cao mới được đăng tải.

Việc được đăng tải chính thức trên PubMed không chỉ khẳng định chất lượng và hiệu quả của Bách Niên Kiện trong việc hỗ trợ giảm viêm khớp, thoái hóa khớp; mà còn giúp sản phẩm đạt được sự tin cậy cao từ giới chuyên môn. Đồng thời cũng là một bước tiến quan trọng, khẳng định tính hiệu quả – an toàn – minh bạch của sản phẩm Việt trên bản đồ y học thế giới. 

Muốn mua viên xương khớp Bách Niên Kiện phải làm sao?

Nhãn hàng Viên xương khớp Bách Niên Kiện gửi đến quý độc giả siêu ưu đãi vui khỏe đón hè trị giá lên tới 1.165.000đ. Số lượng quà tặng có hạn, chỉ dành cho 50 độc giả nhanh tay nhất gọi về tổng đài miễn cước 1800 6802 đặt mua Bách Niên Kiện. 

Gọi ngay tổng đài 1800 6802 (miễn phí cước gọi) để đặt mua Bách Niên Kiện chính hãng hoặc ấn “MUA NGAY” để nhận quà ngay hôm nay!

Bệnh đau lưng, mỏi gối, tê bì chân tay, viêm khớp, thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống là bệnh lý phức tạp, gây đau đớn lâu ngày. Nếu điều trị không đúng cách có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như teo cơ, biến dạng khớp, thậm chí là tàn tật.

Vì vậy mời bạn đọc gửi ngay câu hỏi tại đây gọi tới 1800 6802 (Miễn cước) để được tư vấn chi tiết.

Sản phẩm này không phải là thuốc, không thay thế thuốc chữa bệnh.