Người Việt có 4 loại nước ép quen thuộc bổ dưỡng hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp

Cam và đu đủ

Đứng đầu trong danh mục trái cây có lợi cho sức khỏe, đu đủ chứa các enzyme kiểm soát viêm, đau vô cùng hiệu quả. Khi kết hợp cùng vitamin C trong cam, thức uống này sẽ làm tăng cường quá trình sản xuất collagen để bảo vệ xương khớp.

Cách làm: Cho đu đủ vào máy xay nhỏ và trộn với nước cam đã vắt, sau đó hòa thêm nước vào hỗn hợp trên để cho ra thành quả và uống vào buổi sáng hàng ngày.

Cần tây và cà rốt

Cà rốt là loại rau củ được ưu tiên hàng đầu vì chứa nhiều dưỡng chất như vitamin A, kali, sắt; khi kết hợp với cần tây chứa hàm lượng canxi và silic cao sẽ cho ra một thức uống cực kỳ tốt có tác dụng giảm viêm, tăng cường độ chắc và tái tạo xương bị hư tổn.

Cách làm: Cắt nhỏ 5 củ cà rốt cỡ vừa, 3 cọng cần tây rồi cho vào máy ép cùng 200ml nước lọc. Lấy hỗn hợp nước ép này pha loãng cùng nước và uống trong 2 tuần.

Rau mùi tây, tỏi và táo

Có tỏi nhưng không hề khó uống, loại nước ép này có chứa rất nhiều các loại vitamin B, K, acid folic, kali, canxi có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa, đồng thời tăng cường bảo vệ sụn và khớp cực cao.

Cách làm: Chuẩn bị 2 tép tỏi, 5 quả táo và 5 nhánh mùi tây. Cho tất cả vào máy ép lấy nước. Sử dụng hàng ngày đến khi tình trạng đau được cải thiện.

Dưa chuột và hành tây

Dù có mùi vị không dễ dàng thưởng thức nhưng bị viêm khớp dạng thấp thì đây chính là loại nước ép dành cho bạn. Sự kết hợp giữa hành tây và dưa chuột không chỉ cải thiện mật độ xương, tăng cường hệ miễn dịch mà còn có khả năng năng chống viêm, ngăn ngừa oxy hóa nhờ các hợp chất lưu huỳnh, vitamin C, B1, B2, B6.

Cách làm: Chuẩn bị ½ quả dưa chuột, ¼ củ hành tây, 2 muỗng cà phê dầu olive và 200ml nước lọc. Dùng máy xay nhỏ dưa chuột và hành tây, sau đó thêm nước và dầu olive vào hỗn hợp này. Uống hàng ngày khi bụng đói cho đến khi cơn đau dịu dần.

Chiết xuất Myrrh từ Cây Một Dược và hoạt chất MSM - Bộ đôi hỗ trợ người bị thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm.

Để giảm đau, chống viêm hiệu quả, cũng như tái tạo sụn khớp, ngăn ngừa các biến chứng dính khớp, cong vẹo, biến dạng cột sống. Người bệnh nên kết hợp sử dụng các thảo dược thiên nhiên, đã được chứng minh hiệu quả.

Trong những năm gần đây, chiết xuất Myrrh từ cây Một Dược được nhiều nhà khoa học quan tâm nghiên cứu nhờ khả năng hỗ trợ giảm đau và cải thiện vận động.

Theo nghiên cứu tại Viện nghiên cứu Mylan Ý năm 2018 đã chứng minh: chiết xuất Myrrh từ cây Một Dược giúp hỗ trợ giảm đau tới 70% so với trước khi sử dụng, phục hồi 50% chức năng vận động và không trường hợp nào thấy tác dụng phụ trên dạ dày.

Các nhà khoa học cũng ghi nhận trong chiết xuất Myrrh từ cây Một Dược chứa hàm lượng cao hoạt chất nhóm Furanodiene có tác dụng:

- Hỗ trợ giảm đau nhanh: qua cơ chế thần kinh TW, Myrrh gắn vào vào các thụ thể giảm đau opioid ở não => ức chế giải phóng các chất dẫn truyền thần kinh và ngăn vận chuyển xung động đau tới não

- Hỗ trợ chống viêm mạnh: Myrrh ức chế sản xuất chất trung gian gây viêm quá mức PGE2 => giảm viêm, sưng, tổn thương các tổ chức xương khớp.

Bên cạnh Myrrh, MSM (Methyl Sulfonyl Methane) là hoạt chất được nghiên cứu với vai trò hỗ trợ bảo vệ và tái tạo sụn khớp, góp phần duy trì sự linh hoạt của khớp và hỗ trợ cải thiện khả năng vận động.

Sự kết hợp giữa chiết xuất Myrrh, MSM cùng cao Nhàu, vỏ Liễu, cao Thiên Niên Kiện tạo nên công thức chuyên biệt của viên xương khớp Vương Hoạt, hướng tới hỗ trợ người bị đau lưng, đau mỏi cổ vai gáy, tê bì chân tay do thoái hóa cột sống, gai đốt sống, thoát vị đĩa đệm.

Vương Hoạt đã được nghiên cứu lâm sàng trên người bệnh

Viên xương khớp Vương Hoạt đã được nghiên cứu lâm sàng tại Bệnh viện Tuệ Tĩnh - Học viện Y Dược học Cổ truyền Việt Nam

Các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu trên 60 bệnh nhân có đau thắt lưng do thoái hóa cột sống. Các bệnh nhân được chia thành 2 nhóm:

- Nhóm nghiên cứu sử dụng Vương Hoạt kết hợp điện châm

- Nhóm đối chứng chỉ điều trị bằng điện châm.

Kết quả nghiên cứu: Sau 28 ngày, 96,7% người bệnh trong nhóm sử dụng Vương Hoạt đạt mức cải thiện chung theo tiêu chí đánh giá của nghiên cứu. Kết quả đã được đăng trên Tạp chí Y Dược cổ truyền Việt Nam tập 47 số 1 (2023) và Thư viện Y khoa Hoa Kỳ Pubmed, giúp người đọc có thêm nguồn tài liệu để tham khảo.

Thông tin hữu ích

Viên xương khớp Vương Hoạt đã được nghiên cứu lâm sàng tại bệnh viện, chứng minh hiệu quả trên 96,7% người dùng, khẳng định tác dụng:

- Hỗ trợ Giảm nhanh đau lưng, đau mỏi vai gáy, tê bì chân tay.

- Hỗ trợ làm chậm quá trình thoái hóa cột sống, gai đốt sống, thoát vị đĩa đệm.

- Vận động dễ dàng hơn ở người bị đau nhức xương khớp.

Độc giả có thể đặt mua Vương Hoạt bằng các cách sau:

Gọi ngay số điện thoại 1800 6802 (miễn cước) để được tư vấn trực tiếp

Mua ngay sản phẩm tại gian hàng chính hãng trên shopee: đặt mua tại đây

XEM THÊM: Kinh nghiệm giảm đau lưng, mỏi vai gáy do thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm

Xem thêm: Vương Hoạt mua ở đâu? Giá bao nhiêu?

Ngoài ra, độc giả có thể liên hệ số điện thoại 1800 6802 (miễn phí cước gọi) chia sẻ kinh nghiệm kết hợp giải pháp thảo dược và chế độ tập luyện, ăn uống khoa học để cải thiện bệnh lý thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.