Thói quen tắm gây “hủy hoại” phổi, bỏ ngay nếu không muốn làm bạn với máy thở cả đời!

Tắm lâu sẽ âm thầm “tàn phá” phổi của bạn từng ngày!

Tắm lâu trong không gian kín có thể tạo ra môi trường ẩm ướt, đặc biệt trên tường, trần nhà và sàn nhà, dẫn đến sự phát triển của nấm mốc và vi khuẩn.

Điều đáng lo ngại là nấm mốc có thể dẫn đến nghẹt mũi, hắt hơi, ho, thở khò khè, nhiễm trùng đường hô hấp và làm trầm trọng thêm các bệnh hen suyễn cũng như dị ứng hiện có.

Bên cạnh đó, nước quá nóng có thể làm giãn nở mạch máu và ảnh hưởng đến lưu thông máu, từ đó gây cảm giác khó thở ở một số người. Nếu tắm quá lâu, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi và mất nước, điều này không tốt cho sức khỏe tổng thể.

Tốt nhất là không nên tắm quá lâu, đảm bảo bạn đang ở trong không gian thoáng đãng, có hệ thống thông gió thích hợp và sử dụng nước ở nhiệt độ vừa phải. Mở cửa một khe hở, bật quạt và mở cửa sổ đều giúp thoát hơi ẩm sau khi tắm. Nếu bạn thấy nước tràn ra trên gạch hoặc thành bên, hãy loại bỏ nước tràn bằng vải khô và sạch.

Ăn không ngon, ngủ không yên vì đàm, ho, khó thở hành hạ quá nửa đời người

Câu chuyện của cô Nguyễn Thị Yến, sống tại Quận 4, TP. Hồ Chí Minh là một ví dụ điển hình cho những vất vả của người bệnh hô hấp mạn tính. Mang trong mình căn bệnh hen suyễn từ nhỏ, cứ mỗi khi thay đổi thời tiết, cơn khò khè, ho đàm khó thở liên miên lại khiến cô Yến mệt mỏi. Theo tâm sự của cô Yến, cô leo lên lầu là không thở được, đôi lúc phải bò lên, thuốc xịt cũng không ăn thua. Cơn hen hay đến bất chợt vào nửa đêm sáng sớm khiến cô không đêm nào được an giấc.

Với cô Yến, mỗi khi thời tiết biến đổi, nắng mưa thất thường đều như cực hình, thế mà cô sống chung với bệnh như vậy đã mấy chục năm rồi, cũng khám chữa khắp nơi mà bệnh chưa có nhiều tiến triển.

Phát hiện một cách “đẩy lùi” đàm ho khó thở cực nhạy

Ngoài áp dụng các mẹo dân gian đã được kiểm chứng, người bệnh đàm ho khó thở lâu năm cần tích cực điều trị căn nguyên của bệnh, dự phòng tái phát đợt cấp. Không điều trị nguyên nhân, cơn đàm, ho, khó thở vẫn tiếp tục tái phát và có xu hướng nặng hơn.

Xu hướng điều trị hiện nay là Đông Tây y kết hợp. Dùng tây y cắt cơn, dùng đông y điều trị căn nguyên của bệnh. Trong đông y nổi bật có giải pháp cao lá hen được coi là khắc tinh của đàm, ho, khó thở.

Lá hen - thảo dược cổ phương được ví như “khắc tinh” của đàm, ho, khó thở

Theo một nghiên cứu, trong lá hen có chứa các hoạt chất alpha và beta amyrin, có tác dụng kháng Lipoxygenase, làm giảm quá trình tổng hợp Leukotriene (là một chất hóa học trung gian gây co thắt phế quản), từ đó đem lại hiệu quả hỗ trợ giãn phế quản và chống viêm.

Trong một nghiên cứu của các nhà khoa học Ấn Độ đăng trên International Journal of Current Biological and Medical Science năm 2011, lá Hen hạn chế đáng kể đặc điểm của viêm đường thở, bao gồm sự xâm nhập của các tế bào viêm. Tác dụng chống viêm của lá hen được xác định rất mạnh, đồng thời an toàn và lành tính.

Lá hen còn có tác dụng hỗ trợ chống oxy hóa và giảm hoạt động của các gốc tự do (nguyên nhân gây ra tình trạng stress oxy hóa - một trong những yếu tố quan trọng khiến bệnh hen và COPD tái đi tái lại mãi không dứt) trong đường hô hấp.

Tin vui cho người bệnh đàm, ho, khó thở lâu năm!

Kết hợp tinh hoa trong cao lá hen, các nhà khoa học Việt Nam đã khéo léo kết hợp cùng cao cốt khí củ, cao Antidi COPD,... trong dạng viên nén tiện dụng Bảo Khí Khang. Nghiên cứu lâm sàng tại Việt Nam và Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng giải pháp thảo dược cao lá hen hỗ trợ 96,7% người dùng giảm đờm, ho, khó thở sau khi sử dụng. Kiên trì từ 3 đến 6 tháng sẽ hỗ trợ giảm tái phát đợt cấp đàm ho khó thở, hỗ trợ giảm tối đa nguy cơ nhập viện vì đợt cấp của bệnh.

Mới đây, Bảo Khí Khang đã xuất sắc lọt vào "Top 10 Thương hiệu tiêu biểu Châu Á - Thái Bình Dương 2025”, chứng minh sự uy tín và chất lượng được người tiêu dùng tin tưởng. Từ tính pháp lý vững chắc, chiến lược phát triển bài bản đến những nỗ lực truyền thông minh bạch và hiệu quả, Bảo Khí Khang đã từng bước khẳng định vị thế của một sản phẩm hỗ trợ hô hấp uy tín và chất lượng. Đây không chỉ là một giải thưởng danh giá, mà còn là cột mốc ghi nhận hành trình 12 năm bền bỉ vì sức khỏe người bệnh hen suyễn, viêm phế quản mạn, COPD trên toàn quốc.

Bảo Khí Khang đã được nghiên cứu lâm sàng kết luận hỗ trợ 96,7% người dùng:

- Giảm đàm, ho, khó thở

- Giảm tái phát, biến chứng trong trường hợp viêm phế quản mạn tính, hen (suyễn), phổi tắc nghẽn mạn tính – COPD.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Quý vị có thể đặt mua Bảo Khí Khang bằng các cách sau:

Gọi ngay số điện thoại 1800 0055 để được tư vấn trực tiếp

Tìm mua tại nhà thuốc lớn gần nhất của quý khách, hoặc đặt mua tại website: www.baokhikhang.vn

Xem thêm: Kinh nghiệm “thoát” đàm, ho, khó thở ngoạn mục

Xem thêm: Bảo Khí Khang mua ở đâu? Giá bao nhiêu?

Ngoài ra độc giả tham khảo liên hệ số điện thoại 1800 055 chia sẻ kinh nghiệm kết hợp giải pháp thảo dược và chế độ ăn uống khoa học, luyện tập sức khỏe để đạt được kết quả mong muốn. “Ho thì cả ngày, bất kể lúc nào cũng ho, đàm nhiều khạc nhổ mãi không hết. Sau một thời gian, cảm thấy giảm bớt tần suất ho, đàm, khó thở ít đi nhiều, ăn được, ngủ được, trước không dám đi bộ mà giờ tôi đi bộ tập thể dục được 2-3km. Kết quả có thể khác nhau tùy cơ địa.”