Người dùng Gen Z ngày càng nghiện smartphone

Theo một cuộc khảo sát do Reviews.org thực hiện, người Mỹ trung bình kiểm tra điện thoại thông minh của mình tới 205 lần mỗi ngày. Nói cách khác, cứ 5 phút 1 lần, người dùng sẽ cầm điện thoại lên trong suốt cả ngày. Trong cả năm 2024, người Mỹ đã dành tới 2,5 tháng để kiểm tra điện thoại của mình.

Năm 2024, người Mỹ dùng smartphone nhiều hơn 42,3% so với năm 2023

Khi Steve Jobs giới thiệu iPhone vào tháng 1/2007, ông biết rằng thiết bị này sẽ thay đổi thế giới. Nhưng ông có thể không lường trước được mọi người sẽ thay đổi hành vi của mình nhiều như thế nào sau khi iPhone ra mắt. Mặc dù iPhone không phải là điện thoại thông minh đầu tiên nhưng với màn hình cảm ứng, giao diện người dùng dễ sử dụng và sự ra mắt của App Store vào năm sau, nhiều người sẽ chỉ tập trung vào màn hình, ngay cả khi đang đi ngoài đường.

Ảnh minh họa.

Đối với người Mỹ, các chỉ số trong năm 2024 ở trên cao hơn nhiều so với năm 2023. Năm 2023, người Mỹ trung bình kiểm tra điện thoại của mình 144 lần/ngày. Nói cách khác, năm 2024, người Mỹ đã sử dụng điện thoại của mình thường xuyên hơn 42,3% so với năm 2023. Có lẽ, cuộc bầu cử năm 2024 đã góp phần trong sự gia tăng này.

Người Mỹ đang làm gì với điện thoại của của mình mỗi ngày?

- 80,6% người dùng kiểm tra điện thoại trong vòng 10 phút đầu tiên sau khi thức dậy

- 65,7% người dùng sử dụng điện thoại khi đang ở trong phòng tắm

- 53,7% người dùng đã sử dụng điện thoại để nhắn tin cho ai đó dù ở cùng phòng

- 38,1% người dùng sử dụng điện thoại hoặc nhìn vào điện thoại khi đang hẹn hò

- 27% người dùng sử dụng hoặc nhìn vào điện thoại khi đang lái xe

Người Mỹ rất nhạy cảm với tiếng "ding" của điện thoại khi nhận được thông báo. Đó là lý do tại sao 76% người dùng sẽ kiểm tra điện thoại trong vòng 5 phút sau khi nhận được thông báo.

Đặc biệt, những người trẻ càng sử dụng điện thoại lâu hơn trong một ngày. Những người thuộc Gen Z sử dụng điện thoại nhiều nhất, trung bình dành 6 giờ 18 phút mỗi ngày để làm một việc gì đó bằng điện thoại di động. Với thời gian sử dụng điện thoại trung bình 6 giờ 2 phút mỗi ngày, Gen Y đứng ngay sau. Tiếp theo là Gen X, dành 4 giờ 54 phút cho điện thoại mỗi ngày. Thế hệ bùng nổ dân số sử dụng điện thoại trung bình 3 giờ 18 phút/ngày. Thế hệ im lặng chỉ dành 1 giờ 16 phút mỗi ngày cho điện thoại thông minh.

Thói quen sử dụng smartphone tại Mỹ.

Mặc dù Thế hệ Millenials sử dụng điện thoại ít hơn 16 phút mỗi ngày so với Gen Z nhưng họ là thế hệ kiểm tra thông báo nhanh nhất và dẫn đầu về số lần cầm điện thoại mỗi ngày với trung bình 324 lần. 80% Thế hệ Millenials kỷ cho biết họ cảm thấy lo lắng sau khi mất điện thoại, tỷ lệ cao nhất trong số các thế hệ khác. Họ cũng là thế hệ có nhiều khả năng nâng cấp thiết bị của mình nhất.

Một cách để ngăn chặn chứng nghiện điện thoại thông minh là loại bỏ các màu sáng rực rỡ khỏi màn hình điện thoại của bạn bằng cách chuyển sang thang độ xám.

Để chuyển iPhone sang thang độ xám, hãy vào Cài đặt (Settings) > Trợ năng (Accessibility) > Màn hình & Kích thước văn bản (Display & Text Size) > Bộ lọc màu (Color Filters). Bật Bộ lọc màu và nhấn vào Thang độ xám - Grayscale. Một thanh trượt ở cuối trang sẽ xuất hiện, cho phép người dùng thay đổi cường độ của màu xám.

Gen Z và Millennials dành khá nhiều thời gian cho smartphone.

Trên điện thoại Android, hãy vào Cài đặt (Settings) > Trợ năng (Accessibility) > Màu sắc và chuyển động (Color and motion) > Hiệu chỉnh màu (Color correction). Bật "Sử dụng hiệu chỉnh màu" (Use color correction) ở cuối trang và bên dưới thanh trượt Cường độ, hãy nhấn vào Thang độ xám (Grayscale).