Trẻ có bàn chân to sẽ cao lớn khi trưởng thành? Khoa học đưa ra chứng minh

Có nhận định cho rằng, trẻ có bàn chân to sẽ cao trong tương lai. Thực tế, điều không phải là một giả thuyết ngẫu nhiên mà có nhiều ý kiến từ các chuyên gia trong lĩnh vực phát triển trẻ em và y học. Sự phát triển của chiều cao và kích thước bàn chân thường liên quan đến nhau do chúng đều phản ánh sự phát triển tổng thể của cơ thể.

Mối quan hệ cơ bản giữa chiều cao và chiều dài bàn chân

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đa phần những người cao hơn thường có bàn chân to hơn. Điều này là do trong quá trình tăng trưởng và phát triển của cơ thể, các bộ phận khác nhau có xu hướng phát triển đồng bộ theo một tỷ lệ nhất định.

Nói cách khác, nếu trẻ có khung xương lớn thì bàn chân, bàn tay và các bộ phận cơ thể khác của trẻ cũng sẽ lớn hơn tương ứng. Sự phát triển này không chỉ đơn thuần là về kích thước, mà còn phản ánh sự cân đối, hài hòa trong cấu trúc cơ thể.

Khi trẻ trải qua giai đoạn dậy thì, hormone tăng trưởng được tiết ra sẽ thúc đẩy sự phát triển của xương và các mô mềm, tạo ra sự tăng trưởng đồng bộ ở nhiều vùng khác nhau. Điều này có nghĩa là bàn chân lớn hơn không chỉ là một chỉ số về chiều cao mà còn là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang phát triển tốt.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, đa phần những người cao hơn thường có bàn chân to hơn.

Khung xương đóng vai trò quan trọng trong việc xác định tỷ lệ cơ thể. Những trẻ có khung xương lớn hơn thường có khả năng phát triển chiều cao vượt trội hơn so với những trẻ có khung xương nhỏ hơn.

Khi khung xương phát triển, các bộ phận khác như bàn chân và bàn tay cũng phải lớn lên để phù hợp với kích thước tổng thể của cơ thể. Điều này giải thích tại sao những người có chiều cao vượt trội thường sở hữu bàn chân lớn hơn, vì các bộ phận cơ thể này được thiết kế để hỗ trợ sự cân bằng và ổn định.

Chiều dài bàn chân có thể dự đoán chiều cao không?

Mặc dù có mối tương quan nhất định giữa chiều cao và chiều dài bàn chân, nhưng điều đó không có nghĩa là chiều dài bàn chân được sử dụng trực tiếp để dự đoán chiều cao.

Mỗi người đều lớn lên và phát triển ở tốc độ, mô hình khác nhau.

Một số trẻ có bàn chân phát triển rất nhanh ở một giai đoạn nhất định, nhưng chiều cao lại tăng tương đối chậm, trong khi những trẻ khác có bàn chân và chiều cao phát triển đồng bộ.

Ngoài ra còn có sự khác biệt trong quá trình tăng trưởng, phát triển giữa bé trai và bé gái.

Mỗi người đều lớn lên và phát triển ở tốc độ, mô hình khác nhau.

Nhìn chung, chiều cao và chiều dài bàn chân  bé trai sẽ phát triển nhanh hơn trong giai đoạn dậy thì, trong khi chiều dài bàn chân của bé gái có thể phát triển nhanh hơn trước tuổi dậy thì.

Trước 5 tuổi, chiều dài bàn chân bé trai và bé gái phát triển tương đương nhau. Đến 15 tuổi, chiều dài bàn chân của bé trai về cơ bản đạt đến mức của người lớn, trung bình khoảng 26 cm, trong khi chiều dài bàn chân của bé gái là khoảng 23 cm.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng sự phát triển chiều dài bàn chân không chỉ bị ảnh hưởng bởi giới tính mà còn từ di truyền, dinh dưỡng, môi trường và các yếu tố khác.

Di truyền đóng vai trò lớn trong mối quan hệ giữa chiều cao và chiều dài bàn chân

Nếu một trong hai hoặc cả bố mẹ đều cao, thì trẻ có nhiều khả năng cao trong tương lai, nhưng điều này không có nghĩa là bàn chân chắc chắn sẽ to.

Theo quan điểm khoa học, mối quan hệ giữa chiều cao và chiều dài bàn chân được giải thích bằng sự phát triển của xương.

Sự phát triển của xương được điều chỉnh bởi hormone tăng trưởng và hormone tuyến giáp, được tiết ra nhiều nhất trong thời kỳ dậy thì.

Tuy nhiên, sự phát triển của xương không diễn ra tuyến tính hay hoàn toàn đồng bộ. Các xương dài của bàn chân (như xương bàn chân và xương đốt ngón chân) phát triển nhanh hơn trước và trong giai đoạn đầu dậy thì, trong khi xương chân và cột sống phát triển nhanh hơn vào giữa và cuối dậy thì.

Do đó, chiều dài bàn chân có thể cao hơn chiều cao ở một số giai đoạn, nhưng không có nghĩa là chiều dài bàn chân dự đoán trực tiếp chiều cao.

Có sự khác biệt tăng trưởng chiều cao giữa bé trai và gái.

Nếu muốn trẻ cao lớn hơn, bố mẹ có thể làm gì?

Bố mẹ nên chú ý đến sự phát triển toàn diện của trẻ, không chỉ chiều dài bàn chân hay chiều cao.

- Nên chú ý đưa trẻ đi kiểm tra sức khỏe định kỳ để hiểu rõ hơn về quá trình tăng trưởng và phát triển

- Đảm bảo trẻ nhận đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là protein, canxi và vitamin D, những chất cần thiết cho sự phát triển của xương.

- Khuyến khích trẻ tập thể dục vừa phải, chẳng hạn như chạy, nhảy dây, bóng rổ,...  giúp thúc đẩy sự phát triển của xương.

- Hãy chú ý đến vấn đề giấc ngủ để thúc đẩy tiết hormone tăng trưởng.

Thay vì lo lắng quá nhiều về kích thước bàn chân của trẻ, bố mẹ nên tạo ra môi trường phát triển lành mạnh, giống như việc cung cấp đất màu mỡ và nhiều ánh sáng mặt trời cho cây con lớn lên.

Tốc độ tăng trưởng và nhịp độ phát triển của mỗi trẻ là khác nhau, giống như mỗi bông hoa đều có thời kỳ nở hoa riêng. Vì vậy, bố hãy đồng hành với sự kiên nhẫn, hiểu biết, chăm sóc và hỗ trợ để trẻ được lớn lên trong bầu không khí ấm áp.