Nữ giáo viên Toán U50 bỏ nghề trở thành HLV thể hình "vạn người mê"

Ở tuổi 44, Louise Roberts khiến nhiều người bất ngờ khi sở hữu thân hình săn chắc, cơ bụng rõ nét và diện mạo trẻ trung như mới ngoài 20. Ít ai biết rằng, trước khi trở thành HLV thể hình nổi tiếng trên mạng xã hội, cô từng là một giáo viên dạy Toán. Quyết định rời bục giảng đã mở ra bước ngoặt lớn, giúp Roberts đổi đời và trở thành nguồn cảm hứng cho hàng triệu phụ nữ trung niên.

Louise gây ngỡ ngàng với thân hình săn chắc ở tuổi 44 sau hơn một thập kỷ gắn bó cùng thể hình

Từ cô giáo Toán đến HLV thể hình triệu view

Trước khi được biết đến với cái tên Louise FitCoach, Louise Roberts có nhiều năm giảng dạy môn Toán tại một trường trung học ở Anh.

Đại dịch Covid-19 trở thành bước ngoặt khiến cô quyết định từ bỏ công việc ổn định để theo đuổi đam mê thể hình. Bắt đầu tập luyện nghiêm túc từ năm 34 tuổi, Roberts từng bước thay đổi vóc dáng, sau đó trở thành huấn luyện viên cá nhân và chia sẻ kinh nghiệm tập luyện lên mạng xã hội.

Nhờ thân hình săn chắc cùng phong cách truyền cảm hứng, cựu giáo viên nhanh chóng thu hút lượng lớn người theo dõi. Ở tuổi 44, cô vẫn giữ vòng eo thon gọn, cơ bụng 6 múi và thể lực không thua kém nhiều VĐV trẻ.

Thu nhập "khủng" nhưng cũng không ít rắc rối

Bên cạnh công việc huấn luyện, Louise còn phát triển nội dung trên nền tảng trả phí Only... Theo truyền thông Anh, quyết định này giúp cô thu về hơn 560.000 USD (khoảng 14 tỷ đồng).

Tuy nhiên, sự nổi tiếng cũng kéo theo những tình huống ngoài mong muốn. Roberts tiết lộ nhiều học sinh cũ sau khi biết cô đổi nghề đã tìm đến các tài khoản cá nhân để nhắn tin hoặc theo dõi những nội dung riêng tư. Để tránh ảnh hưởng đến cuộc sống cá nhân, nữ HLV cho biết cô phải chặn không ít tài khoản.

Bí quyết giữ thân hình như tuổi đôi mươi

Điều giúp Louise duy trì vóc dáng không chỉ là cường độ tập luyện mà còn nằm ở triết lý sống.

Theo người đẹp 44 tuổi, phụ nữ ngoài 40 không nên quá ám ảnh với cân nặng mà cần tập trung tăng cơ, giảm mỡ và cải thiện sức khỏe. Cô khuyến khích ăn đủ protein, hạn chế các chế độ ăn kiêng cực đoan và ưu tiên những bài tập giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai trong cuộc sống hằng ngày.

Trên mạng xã hội, Louise thường xuyên đăng tải các video tập luyện kết hợp với những hoạt động như bổ củi, làm vườn hay sửa chữa nhà cửa. Hình ảnh khỏe khoắn cùng nguồn năng lượng tích cực giúp cô trở thành gương mặt truyền cảm hứng cho nhiều phụ nữ trung niên.

Ở tuổi 44, Louise gây ấn tượng với ngoại hình trẻ trung, chứng minh rằng tuổi tác không phải rào cản để thay đổi bản thân. Hành trình từ một giáo viên Toán đến HLV thể hình triệu view đã biến cô thành minh chứng cho việc dám bước ra khỏi vùng an toàn để theo đuổi cuộc sống mình mong muốn.

Những hình ảnh đẹp về người đẹp thể hình U50