3 bài học giúp người châu Âu cao nhất thế giới, bạn đã sẵn sàng giúp con cao vượt trội?

Không phải ngẫu nhiên người châu Âu cao nhất thế giới và luôn giữ vững “phong độ” những năm qua. Đó là kết quả của một thời gian dài với lối sống, dinh dưỡng cực kỳ khoa học.

Người châu Âu làm gì để tăng chiều cao?

Châu Âu hiện tại là khu vực sở hữu chiều cao hàng đầu thế giới, nhưng trong lịch sử, không phải họ luôn cao. Người Hà Lan từng sở hữu chiều cao thấp nhất châu Âu nhưng trong những thập kỷ qua, họ luôn đứng đầu danh sách các quốc gia có tầm vóc cao nhất thế giới. Họ đã làm những gì để cải thiện tầm vóc?

- Chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng

Từ hơn 80 năm trước, Chính phủ Hà Lan đã công bố mô hình bánh xe dinh dưỡng để người tham khảo về cấu trúc cân bằng trong bữa ăn. Chất đạm (từ gà, cá, trứng, sữa…) chiếm 16%, nước 16%, tinh bột và rau củ quả mỗi nhóm chiếm 30%, chất béo chiếm 8% vòng tròn bánh xe.

Ở Anh và Pháp, bữa trưa học đường luôn đảm bảo tiêu chí: tăng cường rau xanh, trái cây, sữa, hạn chế muối, đường... Khẩu phần ăn được chia phù hợp với độ tuổi, giá trị dinh dưỡng của thực phẩm.

Còn tại các nước như Ý, Tây Ban Nha cũng chú trọng ăn nhiều rau xanh, trái cây, cá, các sản phẩm từ sữa và ngũ cốc với chế độ ăn Địa Trung Hải rất được WHO khuyến khích.

3 bài học giúp người châu Âu cao nhất thế giới, bạn đã sẵn sàng giúp con cao vượt trội? - 1

Một điều đặc biệt là ở hầu hết các quốc gia châu Âu, trẻ em được khuyến khích bổ sung ít nhất 400IU vitamin D3/ngày. Vitamin D3 có vai trò hấp thu canxi từ thực phẩm, giúp xây dựng hệ xương vững chắc và miễn dịch khỏe mạnh.

Bên cạnh đó, vitamin K2 cũng được khuyến khích bổ sung bởi có nhiều nghiên cứu cho thấy vitamin K2 phối hợp với vitamin D3 định hướng canxi vào xương, từ đó thúc đẩy quá trình tạo xương, giúp trẻ tăng chiều cao hiệu quả.

- Tăng cường vận động

Tại nhiều quốc gia châu Âu, trẻ rất được khuyến khích vận động, thích đi bộ hoặc đạp xe đến trường. Vận động sẽ giúp cơ thể tiết các hormone tăng trưởng cần thiết. Lối sống năng động cũng giúp hoat động của lợi khuẩn đường ruột trẻ tốt hơn, trẻ ăn ngon miệng hơn và giảm nguy cơ thừa cân, béo phì.

3 bài học giúp người châu Âu cao nhất thế giới, bạn đã sẵn sàng giúp con cao vượt trội? - 2

- Chăm lo đời sống tinh thần

Nghiên cứu trên 1.300 gia đình của TS. Scott Montgomery (Bệnh viện Hoàng gia London, Anh) cho thấy, những đứa trẻ sống trong môi trường hạnh phúc, ít căng thẳng có nhiều hormone tăng trưởng hơn và phát triển tốt hơn các trẻ khác.

Theo Báo cáo Hạnh phúc Toàn cầu năm 2023 của Liên Hiệp Quốc, châu Âu có tới 9/10 quốc gia hạnh phúc nhất thế giới.

3 bài học giúp người châu Âu cao nhất thế giới, bạn đã sẵn sàng giúp con cao vượt trội? - 3

Trẻ có tinh thần vui vẻ, hạnh phúc sẽ phát triển tốt hơn trẻ hay bị căng thẳng, áp lực

Dimao Pro Vitamin D3K2 - tinh hoa từ châu Âu giúp trẻ cao lớn vượt trội

Đối với việc tăng chiều cao cho trẻ, vai trò của vitamin D3K2 là không thể bàn cãi. Thiếu các vi chất quan trọng này dễ khiến trẻ bị thấp còi, chậm tăng chiều cao, đề kháng kém.

Một sản phẩm D3K2 được sản xuất tại châu Âu và đáp ứng tiêu chuẩn dược phẩm trên thế giới như Dimao Pro Vitamin D3K2 dạng xịt thế hệ mới đang được các chuyên gia đánh giá cao và nhận được phản hồi tích cực của rất nhiều phụ huynh.

3 bài học giúp người châu Âu cao nhất thế giới, bạn đã sẵn sàng giúp con cao vượt trội? - 4

Dimao Pro được sản xuất bởi Valens International - hãng dược phẩm chuyên sản xuất các sản phẩm dạng xịt hàng đầu tại Châu Âu. Sản phẩm của hãng đã có mặt tại hơn 30 quốc gia trên toàn cầu, đạt các chứng chỉ quan trọng như GMP, IFS, ISO... theo tiêu chuẩn quốc tế, đảm bảo an toàn cho người dùng.

Dimao Pro chứa vitamin D3K2 tự nhiên, tinh khiết với sinh khả dụng cao. Sản phẩm dạng xịt cực kỳ tiện lợi, mỗi nhát xịt chứa liều chuẩn 400IU vitamin D3 và 18,75mcg vitamin K2, dễ dàng đáp ứng nhu cầu của từng độ tuổi.

Đặc biệt, Dimao Pro mang lại hiệu quả hấp thu vượt trội nhờ cơ chế hấp thu ngay tại khoang miệng, không phải đi qua dạ dày nên không bị ảnh hưởng bởi dịch tiêu hóa như các dạng khác.

Dimao Pro cũng được trẻ yêu thích nhờ hương dâu tự nhiên dịu ngọt. Không chứa đường, không cồn, không hương liệu hay màu nhân tạo, an toàn cho trẻ từ sơ sinh.

Rất nhiều trẻ đã cải thiện chiều cao rõ rệt sau mỗi liệu trình sử dụng sản phẩm kết hợp chế độ ăn uống, vận động, nghỉ ngơi khoa học. Xem thêm tại đây.

3 bài học giúp người châu Âu cao nhất thế giới, bạn đã sẵn sàng giúp con cao vượt trội? - 5

Bé Bia (Hà Đông, Hà Nội) được bổ sung Dimao Pro từ nhỏ. Lúc 2 tuổi, Bia cao 80cm và hiện tại 4 tuổi, Bia đã cao 105cm

Chiều cao là yếu tố ngoại hình quan trọng mà bố mẹ rất cần quan tâm và đầu tư cho tương lai của con ngay từ sớm. Điều đó hoàn toàn không khó, chỉ cần áp dụng đúng cách, chắc chắn bố mẹ sẽ giúp con cao hết tiềm năng.

3 bài học giúp người châu Âu cao nhất thế giới, bạn đã sẵn sàng giúp con cao vượt trội? - 6

Dimao Pro là sản phẩm chứa vitamin D3, K2 kết hợp dạng xịt được nhập khẩu trực tiếp từ châu Âu.

Vitamin D3 giúp cơ thể hấp thu tốt canxi, thúc đẩy hormone tăng trưởng IGF-1 hoạt động mạnh nhất. Vitamin K2 tăng cường quá trình gắn canxi vào xương. Nhờ đó, Dimao Pro giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ phát triển chiều cao tối ưu cho trẻ.

Ngoài ra, Dimao Pro còn hỗ trợ phòng ngừa và làm giảm tình trạng loãng xương hiệu quả.

Để biết thêm thông tin truy cập: https://www.dimaopro.com.vn/

Hotline: 1900 58 88 36

Sản phẩm được phân phối độc quyền bởi Công ty Prohealth Việt Nam.

3 bài học giúp người châu Âu cao nhất thế giới, bạn đã sẵn sàng giúp con cao vượt trội? - 7

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Tin liên quan

Tin mới nhất

Sôi động cuộc thi “Sáng tác cùng Dế” – Hồi hộp chờ đợi lễ trao giải quý

Sôi động cuộc thi “Sáng tác cùng Dế” – Hồi hộp chờ đợi lễ trao giải quý

Tháng 7/2025, Cuộc thi “Sáng tác cùng Dế” - sân chơi sáng tạo dành cho các em học sinh từ 6 đến 16 tuổi trên toàn quốc đang bước vào giai đoạn cao trào khi hàng ngàn bài dự thi đầy tâm huyết, độc đáo đã được gửi về từ khắp mọi miền đất nước. Không khí chuẩn bị cho lễ trao giải quý đang trở nên nóng hơn bao giờ hết, thu hút sự quan tâm lớn từ phụ huynh, thầy cô và đông đảo các

Đường đời, đường văn Hà Phạm Phú

Đường đời, đường văn Hà Phạm Phú

Hà Phạm Phú sinh ngày 15/9/1943 trong một gia đình nông dân ở làng Hạ Đan, xã Đan Hà, huyện Hạ Hòa, một vùng quê hẻo lánh thuộc tỉnh Phú Thọ, nên tuổi thơ của anh ít điều kiện được học hành chu đáo. Mãi đến sau ngày hòa bình lập lại mới được cắp sách đến trường, rồi khi lên học ở trường cấp III Hùng Vương, Hà Phạm Phú mới có điều kiện tiếp cận văn học. Đặc biệt, sự cuố

Giá đồng tăng kỷ lục vì thuế nhập khẩu 50% của ông Trump

Giá đồng tăng kỷ lục vì thuế nhập khẩu 50% của ông Trump

Kế hoạch áp thuế 50% lên đồng nhập khẩu của Tổng thống Donald Trump đã khiến giá đồng tăng vọt lên mức cao chưa từng thấy. Nhưng đằng sau đó là những hệ lụy có thể ảnh hưởng sâu rộng đến nền kinh tế Mỹ — từ sản xuất, xây dựng cho đến túi tiền của người tiêu dùng.

Lý tưởng, tình yêu và khát vọng cống hiến của nữ bác sĩ Đặng Thùy Trâm qua cuốn nhật ký thứ ba

Lý tưởng, tình yêu và khát vọng cống hiến của nữ bác sĩ Đặng Thùy Trâm qua cuốn nhật ký thứ ba

Cuốn sách “Đặng Thùy Trâm và cuốn nhật ký thứ ba” không chỉ là tư liệu quý mở rộng thêm những lát cắt sâu sắc về tâm hồn, lý tưởng và cuộc đời của nữ bác sĩ, liệt sĩ, Anh hùng lực lượng vũ trang nhân dân Đặng Thùy Trâm, mà còn là kết tinh của hành trình gìn giữ đầy tâm huyết từ những người thân trong gia đình bà. Qua từng trang viết được sưu tầm và lưu giữ công phu suốt n

Thể lệ Cuộc thi sáng tác biểu trưng (logo) Đảng uỷ Mặt trận Tổ quốc, các đoàn thể Trung ương và biểu trưng (logo) Đại hội đại biểu Đảng bộ Mặt trận Tổ quốc, các đoàn thể Trung ương lần thứ I, nhiệm kỳ 2025 - 2030

Thể lệ Cuộc thi sáng tác biểu trưng (logo) Đảng uỷ Mặt trận Tổ quốc, các đoàn thể Trung ương và biểu trưng (logo) Đại hội đại biểu Đảng bộ Mặt trận Tổ quốc, các đoàn thể Trung ương lần thứ I, nhiệm kỳ 2025 - 2030

Thiết thực chào mừng Đại hội Đảng bộ Mặt trận Tổ quốc, các đoàn thể Trung ương lần thứ nhất-nhiệm kỳ 2025-2030, thực hiện công văn số 59-CV/ĐULH ngày 15/7/2025 của Đảng uỷ Liên hiệp các Hội Văn học nghệ thuật Việt Nam về việc giao nhiệm vụ tổ chức cuộc thi. Thời báo Văn học nghệ thuật, Quỹ hỗ trợ sáng tạo Văn học nghệ thuật Việt Nam, phối hợp với Chi bộ Hội Mỹ thuật V