4 thói quen tưởng vô hại nhưng khiến bàng quang "kêu cứu" - gây tiểu đêm liên tục

Uống quá nhiều nước trước khi đi ngủ

Như đã biết, một người bình thường nên bổ sung vào cơ thể khoảng 1,5 – 2 lít mỗi ngày. Tuy nhiên, việc uống quá nhiều nước vào buổi tối, đặc biệt uống trước thời điểm đi ngủ có thể gây tác dụng ngược, tạo áp lực lớn lên bàng quang buộc cơ thể phải đào thải bớt, dẫn đến tình trạng tiểu đêm liên tục vô cùng khó chịu.

Tiêu thụ các chất kích thích

Các chất kích thích như đồ uống có cồn (rượu, bia), trà, cà phê,... có thể khiến bàng quang bị kích thích liên tục và tăng cường sản xuất nước tiểu. Bạn nên tránh tiêu thụ các chất kích thích này để bảo vệ sức khỏe cũng như hạn chế tối đa tình trạng tiểu đêm.

Ăn nhiều thực phẩm cay nóng

Thực phẩm cay nóng như hạt tiêu, ớt, wasabi,... làm cho niêm mạc bàng quang dễ bị kích ứng, gây ra cảm giác buồn tiểu liên tục và khiến tình trạng tiểu đêm ngày càng trầm trọng hơn.

Nhịn tiểu lâu ngày

Nhịn tiểu trong thời gian dài có thể làm suy yếu các cơ sàn chậu, cơ thể sẽ không còn khả năng kiểm soát được các cơ vòng bên ngoài bàng quang dẫn đến tình trạng tiểu không tự chủ.

Ngoài ra, việc liên tục nhịn tiểu sẽ khiến cơ bàng quang suy yếu, ức chế cơ thể truyền tín hiệu đến não để giải quyết nhu cầu. Về lâu dài, hành động này có thể dẫn tới tình trạng bí tiểu khi về già.

Chuyên gia lý giải nguyên nhân gây tiểu đêm, tiểu nhiều lần gặp phải ở rất nhiều người Việt

Thông qua tổng đài tư vấn trực tiếp 1800 6723, TS.BS Nguyễn Thị Sơn - Nguyên Giảng viên Đại học Y Dược TP.HCM chia sẻ có nhiều nguyên nhân gây tiểu đêm, tiểu nhiều lần. Đó có thể do chế độ ăn, lối sống, dùng thuốc có tác dụng lợi tiểu hoặc bệnh lý như tiểu đường, nhiễm trùng tiết niệu,… Tuy nhiên có một căn bệnh rất phổ biến nhưng không nhiều người biết tới, dễ tái đi tái lại nhiều lần nếu không biết cách điều trị phù hợp. Đó là Hội chứng bàng quang tăng hoạt OAB.

Chuyên gia chia sẻ: “Bàng quang tăng hoạt là tình trạng cơ bàng quang liên tục co bóp, kích thích tống nước tiểu ra ngoài trong khi trong bàng quang chưa đầy nước tiểu. Bệnh rất phổ biến ở cả nam và nữ, hiện nay có hơn 14 triệu người gặp phải, đặc biệt thường thấy sau 40 tuổi trở đi.”

Xem thêm: Kiểm tra nhanh dấu hiệu mắc bàng quang tăng hoạt OAB tại đây

Theo đó, chuyên gia Nguyễn Thị Sơn đã đưa ra nhiều lời khuyên có ích cho người bệnh: “Việc thay đổi lối sống chỉ có tác dụng bổ trợ, không thể tác động vào căn nguyên gây nên chứng tiểu đêm, tiểu nhiều lần. Xu hướng hiện nay là ưu tiên sử dụng các loại thảo dược an toàn, lành tính, không tác dụng phụ, nổi bật có giải pháp thảo dược GO-LESS độc quyền từ Châu Âu. GO-LESS sử dụng giống bí ngô đặc biệt PEPO được trồng ở vùng Địa Trung Hải. Đây là giống bí ngô chứa hàm lượng phenolics cao nhất trong các giống bí ngô. Trong suốt nhiều thế kỷ, nó đã được người Châu Âu sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để chữa các vấn đề về rối loạn tiểu tiện.”

Chuyên gia cho biết thêm, GO-LESS đã được chứng minh hiệu quả tại Hàn Quốc với 96% số người sử dụng GO-LESS có cải thiện rõ rệt so với nhóm sử dụng giả dược về số lần đi tiểu đêm (giảm từ hơn 3 lần xuống còn 0 - 1 lần), số lần đi tiểu khẩn cấp trong ngày (từ hơn 8 lần xuống còn dưới 2 lần).

Thảo dược chứa GO-LESS đã được chuyển giao về Việt Nam, kết hợp với Cao Đỗ Trọng và L-carnitine tạo thành viên nén thảo dược tiện dụng. Thảo dược này đã được nghiên cứu chứng minh hiệu quả tại Bệnh viện Đa khoa Y học Cổ truyền Hà Nội và cho thấy 96% người dùng có sự cải thiện tích cực các vấn đề về tiểu tiện.

“Đánh bay” tiểu đêm, tiểu nhiều lần nhờ giải pháp thảo dược “tưởng lạ mà quen”

Cô Nguyễn Thị Thu Thảo (Bến Cát, Bình Dương) vốn làm nông từ bao lâu nay. Những ngày tháng làm lụng vất vả qua đi, tưởng chừng đã đến ngày được hưởng trái ngọt nhưng giờ đây cô Thảo lại phải đối mặt với một thử thách khó khăn hơn - thử thách về sức khỏe. “Tôi bị tiểu đêm cũng lâu lắm rồi, mà hồi ấy nghĩ không có bệnh gì, nghĩ mình uống nước nhiều thì đi nhiều vậy thôi. Thế rồi chứng bệnh nó ngày càng nặng, ban đêm đi tới 5-6 lần nên không có ngủ ngon giấc, sáng dậy mệt mỏi, bần thần, làm gì cũng không xong. Mỗi lần đi rất gấp gáp, không đi kịp là són ra quần nên đi đâu tôi cũng không tự nhiên, không thoải mái được.” - Cô Thảo chia sẻ.

May mắn biết đến giải pháp thảo dược chứa nguyên liệu GO-LESS qua tư vấn của bác sĩ Sơn, cô Thảo nhanh chóng áp dụng và nhận được những tín hiệu tích cực. “Từ khi áp dụng giải pháp thảo dược chứa nguyên liệu GO-LESS tôi thấy đi tiểu giảm nhiều lắm, hôm nào uống nhiều nước thì đi 2 lần, không thì chỉ đi 1 lần, thậm chí không đi lần nào vào ban đêm. Tình trạng tiểu gấp cũng không còn nữa, ngủ ngon hơn mà muốn đi đâu chơi thì tâm lý cũng rất chi là thoải mái, không bị gò bó như xưa. Đi ra ngoài ai cũng khen dạo này béo tốt, da dẻ hồng hào mà nhìn có sức sống hơn hẳn ngày trước. Đúng là tìm được thuốc tiên nên sức khỏe tốt hơn, tôi phấn khởi lắm.”

>> Xem thêm: Kinh nghiệm chữa tiểu đêm, tiểu són lâu năm

Thông tin thêm:

Nguyên liệu GO-LESS đã được chuyển giao về Việt Nam, kết hợp thêm cao đỗ trọng (giúp bổ can thận) và L-carnitine (có tính chống oxy hóa) để tạo thành viên thảo dược Ích Niệu Khang.

Thảo dược Ích Niệu Khang giúp giảm tiểu đêm, tiểu nhiều lần

Ích Niệu Khang đã được chứng minh hiệu quả lâm sàng tại Bệnh viện Đa khoa Y học Cổ truyền Hà Nội, cho thấy 96% người dùng hỗ trợ giảm các triệu chứng: Tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu són, tiểu gấp ở người mắc hội chứng bàng quang tăng hoạt OAB.

>> Ích Niệu Khang - khuyến mãi hấp dẫn tháng 7! Đặt hàng ngay tại đây!

Liên hệ ngay số miễn cước 1800.6723 hoặc website ichnieukhang.vn để được tư vấn miễn phí và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá ưu đãi ngay hôm nay!

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh