5 thay đổi nhỏ mang lại hiệu quả bền vững cho bàng quang, tránh xa tiểu đêm khi về già

Uống đủ nước

Những người đi tiểu nhiều thường có xu hướng uống rất ít nước. Trên thực tế việc uống ít nước sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, không những gây ra tình trạng táo bón mà còn làm tăng nguy cơ tạo sỏi và nhiễm trùng đường tiết niệu.

Bạn nên uống đủ 1,5-2 lít nước/ngày và hạn chế uống nước khoảng 2-3 giờ trước khi đi ngủ. Nên chia nhỏ lượng nước uống, mỗi lần uống từng ngụm nhỏ để nước điều hòa vào cơ thể tốt hơn.

Ăn uống lành mạnh

Hạn chế tiêu thụ các chất kích thích như rượu, cà phê, trà và các loại đồ ăn cay nóng, dầu mỡ vì chúng khiến niêm mạc bàng quang dễ bị kích ứng, từ đó khiến cho chứng tiểu đêm, tiểu nhiều lần trở nên tồi tệ hơn.

Tăng cường thực phẩm giàu chất xơ như yến mạch, rau xanh, trái cây, khoai lang… để ngăn ngừa táo bón - một trong những yếu tố khiến tình trạng đi tiểu trầm trọng hơn.

Tập bài tập nhịn tiểu

Nhịn tiểu có thể giúp tăng sức mạnh của cơ bàng quang và kiểm soát chức năng tiểu tiện. Bạn nên tăng thời gian nhịn tiểu, mỗi lần thêm 5 phút cho tới khi đi tiểu 3 tiếng/lần là tốt nhất.

Tập bài tập Kegel

Bài tập Kegel giúp tăng sức mạnh cho cơ sàn chậu nâng đỡ bàng quang, khắc phục tình trạng tiểu nhiều, tiểu són, tiểu không kiểm soát.

Sử dụng thảo dược hỗ trợ

Xu hướng hiện nay là sử dụng các sản phẩm thảo dược lành tính, không tác dụng phụ kết hợp với việc thay đổi lối sống nói trên trong quá trình điều trị. Trong đó, thảo dược chứa nguyên liệu GO-LESS độc quyền từ Châu Âu giải pháp hoàn hảo nhờ tác động trực tiếp vào căn nguyên gây bệnh.

GO-LESS chứa hạt bí đỏ PEPO – giống bí đỏ được trồng tại Địa Trung Hải có hàm lượng phenolics cao nhất trong các giống bí đỏ, nhờ đó mang lại tác dụng vượt trội giúp phục hồi chức năng bàng quang, giúp kiểm soát và giảm số lần đi tiểu ban ngày cũng như ban đêm, tiểu són, tiểu không tự chủ ở cả nam giới và phụ nữ.

Giải pháp thảo dược GO-LESS được các chuyên gia đầu ngành tiết niệu đánh giá cao

Trong chương trình tư vấn sức khỏe, Chuyên gia Hồ Bá Do đã chia sẻ những thông tin giá trị về nguyên liệu GO-LESS: “Thảo dược chứa nguyên liệu GO-LESS đã được nghiên cứu chứng minh hiệu quả ở trong và ngoài nước với kết quả 96% người dùng cải thiện đáng kể các rối loạn tiểu tiện. Đặc biệt thảo dược này đã được Bộ Y tế cấp phép, được chứng nhận an toàn bởi Trung tâm kiểm nghiệm - Đại học Y Hà Nội nên rất an toàn, hiệu quả với người mắc tiểu đêm, tiểu không tự chủ.”

Chuyên gia cho biết thêm, nghiên cứu lâm sàng về GO-LESS tại Hàn Quốc đã được thực hiện và cho kết quả: 96% số người sử dụng giảm rõ rệt số lần đi tiểu đêm (giảm từ hơn 3 lần xuống còn 0-1 lần), số lần đi tiểu không kiểm soát trong ngày (từ hơn 8 lần xuống còn dưới 2 lần).

Thông tin thêm:

Nguyên liệu GO-LESS đã được chuyển giao về Việt Nam, kết hợp thêm cao đỗ trọng (giúp bổ can thận) và L-carnitine (có tính chống oxy hóa) để tạo thành viên thảo dược Ích Niệu Khang.

Thảo dược Ích Niệu Khang giúp hỗ trợ giảm tiểu đêm, tiểu nhiều lần

Ích Niệu Khang đã được chứng minh hiệu quả lâm sàng tại Bệnh viện Đa khoa Y học Cổ truyền Hà Nội, cho thấy 96% người dùng hỗ trợ giảm các triệu chứng: Tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu són, tiểu gấp ở người mắc hội chứng bàng quang tăng hoạt OAB.

Để được giải đáp mọi thắc mắc về tình trạng tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu són, tiểu không kiểm soát, đặt mua sản phẩm và hưởng các ưu đãi hấp dẫn, xin vui lòng liên hệ số điện thoại miễn cước 1800 6723.

Liên hệ đặt hàng nhanh chóng qua zalo

Thư viện Y khoa Hoa Kỳ (Pubmed) công nhận hiệu quả của Ích Niệu Khang!

Đặt mua ngay sản phẩm Ích Niệu Khang chính hãng – Giao hàng miễn phí TẠI ĐÂY

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh