“Món mặn đưa cơm” ăn siêu cuốn nhưng tại sao người hay bị đờm, ho, khó thở nên dè chừng

Sườn chiên nước mắm — đậm vị, dễ ăn quá đà

Miếng sườn vàng óng, áo lớp sốt mặn ngọt khiến nhiều người khó dừng đũa. Tuy nhiên, sườn nhiều mỡ, chiên nhiều dầu rồi ăn lượng lớn có thể gây chậm tiêu, đầy bụng.

Ở người bị Đàm, Ho, Khó thở do bệnh hô hấp mạn tính, bụng căng sau bữa ăn có thể cản trở cơ hoành di chuyển, khiến việc thở thêm khó khăn. Lớp sốt nhiều nước mắm còn làm tăng lượng muối, nhất là khi được chan thêm vào cơm.

Cách ăn phù hợp hơn: Chọn sườn ít mỡ, giảm dầu và nước mắm, ăn phần nhỏ, tránh ăn đến căng bụng.

Thịt ba chỉ rang cháy cạnh — béo thơm nhưng dễ nặng bụng

Thịt ba chỉ rang cháy cạnh hấp dẫn nhờ phần mỡ béo, cạnh thịt săn và gia vị đậm đà. Tuy nhiên, lượng chất béo cao có thể khiến thức ăn tiêu hóa chậm hơn, kéo dài cảm giác đầy bụng. Với bị Đàm, Ho, Khó thở, Hen suyễn, Viêm phế quản mạn, Phổi tắc nghẽn mạn tính COPD vốn dễ hụt hơi khi ăn, điều này có thể làm bữa ăn trở nên mệt nhọc hơn.

Cách ăn phù hợp hơn: Chọn thịt nạc xen ít mỡ, nêm nhạt và chia lượng ăn thành các bữa nhỏ.

“Buộc mồm buộc miệng” liệu có “thoát” Đàm, Ho, Khó thở, Hen suyễn, Viêm phế quản mạn, phổi tắc nghẽn mạn tính COPD?

Điều chỉnh dinh dưỡng và lối sống là bước quan trọng trong chăm sóc người mắc hen suyễn, viêm phế quản mạn và phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD). Tuy nhiên, Đàm, Ho, Khó thở dai dẳng còn liên quan đến tình trạng viêm đường thở và mất cân bằng oxi hóa - khử cần được kiểm soát bằng điều trị phù hợp. Vì vậy bên cạnh việc điều chỉnh dinh dưỡng, lối sống, nhiều chuyên gia cho rằng cần có giải pháp giảm viêm và chống oxy hóa để hỗ trợ giảm triệu chứng Đàm, Ho, Khó thở cũng như ngăn ngừa đợt cấp và biến chứng của bệnh. Đây cũng là hướng tiếp cận đang được nhiều người quan tâm chăm sóc sức khỏe hệ hô hấp hiện nay.

Việt Nam còn một loại lá được ví như “khắc tinh” của đàm, ho, khó thở!

Theo một nghiên cứu, trong lá hen có chứa các hoạt chất alpha và beta amyrin, có tác dụng kháng Lipoxygenase, làm giảm quá trình tổng hợp Leukotriene (là một chất hóa học trung gian gây co thắt phế quản), từ đó đem lại hiệu quả hỗ trợ giãn phế quản và chống viêm.

Trong nghiên cứu của các nhà khoa học Ấn Độ đăng trên International Journal of Current Biological and Medical Science năm 2011, lá hen hạn chế đáng kể đặc điểm của viêm đường thở, bao gồm sự xâm nhập của các tế bào viêm. Tác dụng chống viêm của lá Hen được xác định rất mạnh, đồng thời an toàn và lành tính.

Lá hen còn có tác dụng hỗ trợ chống oxy hóa và giảm hoạt động của các gốc tự do (nguyên nhân gây ra tình trạng stress oxy hóa - một trong những yếu tố quan trọng khiến bệnh Hen và COPD tái đi tái lại mãi không dứt) trong đường hô hấp.

Không chịu thua số phận, quyết tâm đánh gục đàm, ho, khó thở với giải pháp thảo dược cao lá hen

Bà Nguyễn Thị Tâm, 81 tuổi, Đông Anh (Hà Nội) không khỏi ngậm ngùi chia sẻ về những khó khăn, vất vả mưu sinh thời trẻ, một mình nuôi 7 người con đến khi khôn lớn trưởng thành. Những tưởng về già sẽ được nghỉ ngơi thì bệnh tật lại ập đến, khiến bà ngày đêm bị dày vò bởi chứng đàm, ho, khó thở.

“Tôi đi khám phát hiện ra bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính COPD. Tự nhiên bệnh nó kéo đến cứ phải há mồm để thở, đàm khạc ra đặc khịt, xanh lè. Ròng rã hết viện này đến viện khác nhưng bệnh không đỡ. Leo cầu thang là phải dùng tay chống gối, phải bò lên, xuống thì cũng phải đi từ từ từng bước một, đi 1 lúc là phải ngồi thở hổn hển. Một đêm tôi chỉ ngủ được độ 2 tiếng đồng hồ thôi, còn lại thức thâu đêm suốt sáng, người cứ còm dần.” - Bà Tâm buồn bã chia sẻ.

Ảnh minh họa

May mắn biết đến giải pháp thảo dược cao lá hen, bà Tâm nhanh chóng áp dụng và nhận được kết quả bất ngờ.

“Tôi nghe chuyên gia tư vấn về thảo dược chứa cao lá hen này thấy rất tốt nên mua về dùng thử. Tôi uống đến đâu thấy thông thoáng đến đấy. Cái khó thở của tôi đỡ nhiều lắm, bây giờ là thoải mái, tha hồ làm gì cũng được, quét nhà rửa bát rồi trông cháu tốt. Trước đây đi bộ thì tôi không đi được đâu, bây giờ chợ búa, đi chơi các thứ là tôi đi ngon lành lắm. Tôi quyết định là kiên trì dùng cái này, theo hướng dẫn là mỗi đợt 3-6 tháng để sức khỏe luôn ổn định như hiện tại, gia đình con cái rất mừng mà mình thì cũng vui khỏe, tự tin.”

Tin vui cho người đàm, ho, khó thở lâu năm: Tiềm năng của Lá hen được các nhà khoa học khai phá và ứng dụng!

Dựa trên tinh hoa của cao lá Hen, các nhà khoa học Việt Nam đã khéo léo phối hợp với cao Cốt khí củ, cao Antidi COPD,... bào chế thành TPBVSK Bảo Khí Khang, mở ra hy vọng mới cho người bị hen suyễn, viêm phế quản mạn, phổi tắc nghẽn mạn tính COPD lâu năm.

TPBVSK Bảo Khí Khang đã được nghiên cứu lâm sàng kết luận hiệu quả: Bảo Khí Khang hỗ trợ 96,7% người dùng giảm đàm, ho, khó thở"

- Hỗ trợ giúp thở dễ hơn ở người có bệnh đường hô hấp

- Hỗ trợ giảm tái phát, biến chứng trong trường hợp viêm phế quản mạn tính, hen (suyễn), phổi tắc nghẽn mạn tính – COPD.

Hiệu quả hỗ trợ của Bảo Khí Khang đã đáp ứng các tiêu chuẩn cao trong nghiên cứu sản xuất để được Thư viện Y Khoa Quốc gia Hoa Kỳ Pubmed công bố và đăng tải. Đây là nền tảng khoa học vững chắc, khẳng định giá trị nghiên cứu chuyên sâu, đảm bảo sản phẩm chất lượng và uy tín đến tay người sử dụng.

Độc giả có thể đặt mua Bảo Khí Khang bằng các cách sau:

- Đến nhà thuốc lớn gần nhất tại khu vực sinh sống để mua hàng. Hoặc gọi ngay số điện thoại miễn cước 1800 0055 để được tư vấn trực tiếp

XEM THÊM: Kinh nghiệm giảm đàm, ho, khó thở hiệu quả. Nhận ưu đãi Bảo Khí Khang

XEM THÊM: Bảo Khí Khang mua ở đâu? giá bao nhiêu?

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh