Thứ lá quen thuộc bất ngờ được săn lùng để giảm đau xương khớp

Ngải cứu – thảo dược dân gian hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp

Ngải cứu (Artemisia vulgaris) từ lâu đã quen thuộc trong đời sống và y học cổ truyền Việt Nam. Loại lá này có vị đắng, tính ấm, đi vào kinh can, thận, có tác dụng tán hàn, trừ phong thấp, hoạt huyết, giảm đau, rất phù hợp với người thường xuyên đau lưng, đau mỏi gối, tê bì tay chân, thoái hóa khớp gối hoặc viêm khớp dạng thấp.

Nghiên cứu hiện đại chứng minh tác dụng của ngải cứu?

Không chỉ là kinh nghiệm dân gian, nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh tác dụng giảm đau, kháng viêm của ngải cứu.

Theo đó, nghiên cứu tại Đại học Konkuk (Hàn Quốc, 2013) công bố trên Journal of Ethnopharmacology cho thấy: Chiết xuất ngải cứu giúp giảm đáng kể các triệu chứng viêm và đau ở bệnh nhân thoái hóa khớp gối sau 4 tuần điều trị liên tục.

Một phân tích trên tạp chí Phytotherapy Research (2020) cũng kết luận rằng: Ngải cứu chứa các hoạt chất flavonoid, tinh dầu cineol, thujone, camphor, có khả năng ức chế enzyme gây viêm, hỗ trợ làm dịu mô khớp bị tổn thương.

3 cách dùng ngải cứu hỗ trợ giảm đau xương khớp hiệu quả tại nhà

Cách 1: Chườm ngải cứu rang muối (giảm đau cấp)

Rang 1 nắm ngải cứu tươi cùng muối hạt, bọc trong khăn vải.

Chườm vào lưng, gối, vai gáy hoặc vị trí khớp đau nhức 15–20 phút.

Duy trì 1–2 lần/ngày, liên tục 5–7 ngày giúp giãn cơ, tan máu bầm, giảm đau nhanh.

Cách 2: Sắc uống nước ngải cứu (hỗ trợ giảm viêm mạn tính)

Lấy 10–15g ngải cứu khô (hoặc 30g tươi), rửa sạch, đun cùng 1 lít nước trong 15 phút.

Uống cách ngày, không nên lạm dụng để tránh độc tính thujone.

Cách 3: Ngâm chân, tay bằng nước ngải cứu (giúp lưu thông khí huyết)

Đun 1 nắm ngải cứu với 2 lít nước, pha ấm rồi ngâm chân trước khi ngủ.

Hỗ trợ giảm tê bì, đau nhức khớp cổ chân, đầu gối, đồng thời giúp ngủ ngon hơn.

Lưu ý khi dùng ngải cứu hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp

Mặc dù ngải cứu là loại thảo dược lành tính, dễ tìm và có nhiều công dụng, nhưng để sử dụng an toàn và hiệu quả, cần lưu ý các điểm sau:

- Tham khảo ý kiến bác sĩ, chuyên gia y tế trước khi sử dụng

- Không dùng kéo dài liên tục, dùng liều cao trong thời gian dài

- Phụ nữ mang thai tuyệt đối không dùng ngải cứu theo đường uống hoặc đắp vùng bụng, lưng nếu chưa có chỉ định của bác sĩ.

- Người đang điều trị bệnh gan, rối loạn đông máu hoặc đang dùng thuốc chống đông máu nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Ngải cứu chỉ hỗ trợ giảm đau, giảm viêm nhẹ, không thay thế cho phác đồ điều trị bệnh lý viêm khớp, thoái hóa khớp mạn tính, hãy thăm khám bác sĩ chuyên khoa để có hướng điều trị phù hợp; kết hợp cùng chế độ vận động, dinh dưỡng, sản phẩm hỗ trợ khác nếu bệnh đã có tổn thương nặng.

Bách Niên Kiện chứa chiết xuất cây móng quỷ và vỏ liễu trắng – Giải pháp thảo dược hỗ trợ giảm viêm khớp, thoái hóa khớp vượt trội

Đối với người mắc viêm khớp, thoái hóa khớp lâu năm, đau nhức xương khớp mạn tính, việc chỉ dựa vào thảo dược dân gian như ngải cứu thường chưa đủ. Nhiều chuyên gia khuyến nghị nên kết hợp cùng các giải pháp hiện đại, đã được nghiên cứu lâm sàng chứng minh hiệu quả trên người dùng.

Viên xương khớp Bách Niên Kiện được chứng minh lâm sàng tại Bệnh viện Đa khoa Y học Cổ truyền Hà Nội, hiệu quả rõ rệt trên 93,3% người dùng:

- Hỗ trợ giảm nhanh viêm khớp, thoái hoá khớp, thoái hóa cột sống

- Hỗ trợ giảm đau lưng, đau mỏi gối, tê bì chân tay, đau nhức xương khớp

- Hỗ trợ vận động dễ dàng hơn

Năm 2024, hiệu quả vượt trội của Bách Niên Kiện đã được khẳng định và đăng tải trên Thư viện Y khoa Hoa Kỳ (Pubmed), giúp cho nhiều chuyên gia và người dùng có thêm giải pháp từ thảo dược hỗ trợ giảm viêm khớp, thoái hóa khớp, giảm đau lưng, mỏi gối, tê bì chân tay, đau nhức xương khớp.

Bách Niên Kiện - Sản phẩm uy tín được vinh danh và trao tặng nhiều giải thưởng danh giá

Không chỉ được công nhận về nền tảng khoa học vững chắc, Bách Niên Kiện còn được vinh danh bởi giới chuyên môn và người tiêu dùng, với Cúp Vàng Vì Sức Khỏe Cộng Đồng - đánh dấu 3 năm liên tiếp được Hiệp hội Thực phẩm Chức Năng Việt Nam (VAFF) công nhận chất lượng, uy tín.

Giải thưởng này nhằm tôn vinh những sản phẩm đạt tiêu chuẩn chất lượng cao, an toàn và mang lại hiệu quả thực tế cho người tiêu dùng. Bách Niên Kiện đã vượt qua nhiều vòng kiểm định nghiêm ngặt để đạt được danh hiệu này.

Bên cạnh đó, sản phẩm còn vinh dự nhận giải thưởng Thương hiệu sản phẩm xương khớp hiệu quả được tin dùng tại Việt Nam; Top 100 sản phẩm – dịch vụ tốt nhất cho gia đình và trẻ em,... minh chứng cho sự tin tưởng của người tiêu dùng trên cả nước.

Ưu đãi đặc biệt - Khớp chắc khỏe, không lo tái phát

Thời tiết giao mùa, chuyển mùa, không ngại tái phát đau nhức xương khớp, Bách Niên Kiện gửi tặng Quý độc giả 50 suất ưu đãi đặc biệt, giá trị quà tặng lên tới 1.265.000đ. Hãy gọi ngay tổng đài 1800 6802 (miễn phí cước) hoặc bấm Đặt ngay để đặt mua sản phẩm và nhận quà miễn phí tại nhà.

Ngải cứu là thảo dược giảm đau xương khớp hiệu quả, giá rẻ, dễ dùng, phù hợp để hỗ trợ người bệnh trong giai đoạn nhẹ. Tuy nhiên, với những ai đã bị viêm khớp, thoái hóa khớp lâu năm, đau nhức xương khớp mạn tính, cần một giải pháp bài bản hơn.

Bệnh đau lưng, mỏi gối, tê bì chân tay, viêm khớp, thoái hóa cột sống là bệnh lý phức tạp, gây đau đớn lâu ngày. Nếu điều trị không đúng cách có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như teo cơ, biến dạng khớp thậm chí là liệt chi, tàn phế. Mời bạn đọc gọi điện tới tổng đài 1800 6802 (miễn phí cước gọi) hoặc bấm Gửi ngay để được chuyên gia tư vấn chi tiết về giải pháp hỗ trợ điều trị đau nhức xương khớp do viêm khớp, thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống, hỗ trợ phòng ngừa tái phát đau nhức do thời tiết.

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh