Thức uống không thể bỏ qua giúp ấm họng, không lo đờm, ho, khó thở mùa đông 

Thời tiết càng trở nên lạnh giá vào mùa đông, cùng với ô nhiễm không khí ngày càng có hại cho cơ thể con người, gây nên các chứng đờm, ho, khó thở dai dẳng. Việc khơi thông đường thở có thể loại bỏ độc tố trong phổi, giúp dễ thở, giảm ho, long đờm. Đừng bỏ qua những thức uống giúp phổi khỏe mạnh dưới đây!

Vào mùa lạnh, càng nguy cơ viêm đường hô hấp càng tăng cao, các đợt cấp đờm, ho, khó thở càng dễ xảy ra. Đờm xanh, đờm vàng, đặc lại vướng ở cổ gây cảm giác khó chịu mỗi ngày. Vậy đừng bỏ qua những thức uống giúp khơi thông đường thở, loại bỏ độc tố trong phổi, giúp dễ thở, giảm ho, long đờm sau đây. Những thức uống này sẽ giúp dưỡng phổi nếu bạn dùng hàng ngày.

Nước lê đường phèn - Tiêu đờm, giảm ho, thông tim bổ phổi

Quả lê được mệnh danh là “vua của các loại trái cây”. Quả lê thường được ăn sống, không chỉ ngon ngọt, chua ngọt mà còn rất giàu chất dinh dưỡng, chứa nhiều loại vitamin và cellulose .Theo y học cổ truyền, lê tính lạnh, vị ngọt, có tác dụng hóa đờm bổ phổi, giảm ho suyễn, thanh tâm phế hỏa. Lê cũng có tác dụng giữ ẩm tốt cho cổ họng.

Thức uống không thể bỏ qua giúp ấm họng, không lo đờm, ho, khó thở mùa đông  - 1

Phương pháp:

Bước 1: Chuẩn bị 1 quả lê tươi mọng nước, một ít đường phèn.

Bước 2: Lê ngâm nước muối pha loãng vài phút, rửa lại với nước cho thật sạch.

Bước 3: Sau đó dùng dao cắt ngang phần đầu xuống ⅓ quả.

Bước 4:Lấy muỗng nạo phần cùi bên trong quả lê.

Bước 5: Cho đường phèn vào bên trong, sau đó cho quả lê vào một cái bát để vào nồi hấp cách thủy.

Bước 6: Đun trên bếp cho đến khi lê chín mềm, đường phèn bên trong tan hết là được.

Bước 7: Lấy chén lên hấp đường phèn ra, thưởng thức khi còn ấm sẽ hiệu quả hơn.

Nước lê đường phèn này thích hợp với giới nữ bị ho phổi do phế nhiệt, đờm vàng hoặc ho khan và táo bón do âm hư, nhưng không được dùng quá nhiều một lúc. Ngoài ra, các nhà khoa học đã nghiên cứu nước lê đun nóng chứa một lượng lớn polyphenol, một chất chống ung thư, có tác dụng ngăn ngừa ung thư hiệu quả.

Trà mật ong tía tô

Theo y học cổ truyền, tía tô có vị cay, tính ấm, lợi vào kinh tỳ, phế. Tác dụng phát tán phong hàn, hóa đờm, giải độc, chữa hen suyễn, trị ho, thúc đẩy tiêu hóa, giảm đau… 

Ngày nay, theo y học hiện đại nước sắc của cành và lá tía tô chứa nhiều loại đường, dầu dễ bay hơi, saponin và các alkaloid có tác dụng ngăn chặn sự co thắt phế quản, do đó có tác dụng giảm ho, trừ đờm và cắt cơn hen suyễn.

Công thức: Lá tía tô 2 gam, cành 3 gam, mã đề 5 gam, 5 gam mật ong; đảng sâm 3 gam.

Thức uống không thể bỏ qua giúp ấm họng, không lo đờm, ho, khó thở mùa đông  - 2

Phương pháp:

Bước 1: Cho lá tía tô, cành tía tô và đảng sâm đã cắt nhỏ vào túi vải thưa, cho vào bình thủy tinh hãm với nước sôi. 

Bước 2: Sau khi hãm 15 phút, lọc bỏ bã thuốc, hòa một lượng mật ong vừa đủ, uống thay trà hàng ngày rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Uống trà này hàng ngày có thể điều trừ khí lạnh nhiễm phải, dưỡng huyết ấm phổi mùa đông. 

Lời khuyên của chuyên gia

Thời tiết đã chuyển lạnh, rất nhiều người có các triệu chứng chảy mũi, sụt sịt, ho, đờm, khó thở nhiều, bùng phát các đợt cấp bệnh hô hấp mạn như: hen suyễn, viêm phế quản mạn, phổi tắc nghẽn mạn tính COPD. Nguyên nhân phần lớn là do sức đề kháng giảm sút, hệ hô hấp dễ bị nhiễm vi khuẩn virus. Người bệnh không có biện pháp phòng ngừa từ trước, để tới khi bị đờm, ho, khó thở mời bắt đầu lo lắng mua thuốc về dùng là quá muộn. Ngoài các biện pháp như giữ ấm mùa lạnh, dưỡng thể uống các loại trà thảo dược giúp khơi thông khí phổi có thể loại bỏ độc tố trong phổi, giúp dễ thở, giảm ho, long đờm. Người bệnh đờm, ho, khó thở lâu ngày cần sử dụng Lá Hen - được coi là “khắc tinh” của đờm, ho, khó thở dai dẳng. 

Thức uống không thể bỏ qua giúp ấm họng, không lo đờm, ho, khó thở mùa đông  - 3

“Với bệnh đờm, ho, khó thở dai dẳng xu hướng điều trị hiện nay là Đông Tây y kết hợp, dùng Tây y cắt cơn, dùng Đông y hạn chế tái phát đợt cấp nhờ điều trị tận gốc căn nguyên của bệnh. Trong đó nổi bật có giải pháp thảo dược Cao Lá Hen, cốt khí củ, cao antidiCOPD được nghiên cứu lâm sàng tại Hoa Kỳ chứng minh giúp rất nhiều người dùng giảm đờm, ho, khó thở”. - Ths. Bs Chu Thị Cúc Hương chia sẻ.

Giải pháp thảo dược Cao Lá Hen được Hoa Kỳ công nhận giảm đờm, ho, khó thở  

Đưa ra lời khuyên cho nhiều người bệnh mắc bệnh hô hấp mạn tính, Ths. Bs Chu Thị Cúc Hương hướng dẫn phương pháp Đông Tây y kết hợp điều trị trong đó nổi bật là giải pháp thảo dược Cao Lá Hen được Hoa Kỳ công nhận. 

Nghiên cứu của bác sĩ Hoàng Xuân Ba cùng cộng sự tại bệnh viện Nam California đã chứng minh giải pháp thảo dược Cao Lá Hen giúp người bệnh hen suyễn, viêm phế quản mạn tính, phổi tắc nghẽn mạn tính COPD giúp 96,7% người dùng giảm đờm ho khó thở sau 30 ngày sử dụng.  

Thức uống không thể bỏ qua giúp ấm họng, không lo đờm, ho, khó thở mùa đông  - 4

Trong nước các nhà khoa học đã khéo léo kết hợp Cao Lá Hen cùng nhiều thảo dược quý khác như cao Cốt khí củ, cao Antidi COPD trong dạng viên nén tiện dụng. Tiến hành nghiên cứu lâm sàng tại viện y học cổ truyền Trung Ương trên 60 bệnh nhân cho kết quả: 30 bệnh nhân sử dụng Cao Lá Hen có cải thiện rõ rệt với bệnh đờm, ho, cơn khó thở thưa hơn, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính thuyên giảm. Ngoài ra không tìm thấy tác dụng phụ trong thời gian nghiên cứu.  

Chính vì vậy, kết hợp và sử dụng giải pháp thảo dược Cao Lá Hen từ sớm, người bệnh an tâm giảm đờm, ho, khó thở, giảm tần xuất tái phát đợt cấp hen suyễn, viêm phế quản mạn, phổi tắc nghẽn mạn tính COPD trong mùa đông lạnh giá, khắc nghiệt này.

Hoàng Linh ghi

Xịt họng thảo dược Bảo Khí Khang - với thành phần chính chiết xuất từ Lá Hen, Cam thảo bắc, ZinC sulfate. Giúp giảm đờm, ho, khó thở, giảm sưng viêm, đau rát họng. 

Bảo Khí Khang - Thực phẩm bảo vệ sức khỏe tiên phong với thành phần Cao Lá Hen kết hợp cùng các thảo dược quý, đã được chứng minh lâm sàng tại bệnh viện Nam California, Hoa Kỳ và bệnh viện Y học cổ truyền Trung Ương, Việt Nam giúp rất nhiều người dùng giảm đờm, ho, khó thở sau 30 ngày.

Bộ đôi viên uống và xịt họng Bảo Khí Khang, hiệp đồng tác dụng, bảo vệ toàn diện hệ hô hấp. Đây là bộ đôi không thể thiếu trong mùa đông này. Bảo Khí Khang đang có chương trình ưu đãi đặc biệt - COPD toàn cầu - Mua 2 tặng 3. 

Đặt mua Bảo Khí Khang tại đây 

Tổng đài tư vấn miễn cước 1800.0055

Để biết thêm kinh nghiệm điều trị đờm, ho, khó thở, hen suyễn, viêm phế quản mạn, phổi tắc nghẽn mạn tính COPD hiệu quả, bạn đọc liên hệ số điện thoại miễn cước:  1800.0055 

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Tin liên quan

Tin mới nhất

VinFast VF 5 thế hệ mới lộ diện không che tại Việt Nam

VinFast VF 5 thế hệ mới lộ diện không che tại Việt Nam

VinFast VF 5 thế hệ mới đang thu hút sự chú ý khi bất ngờ lộ diện tại Việt Nam mà không có lớp ngụy trang. Những hình ảnh mới nhất cho thấy mẫu SUV điện cỡ nhỏ sẽ có nhiều thay đổi đáng kể cả về thiết kế ngoại thất lẫn không gian nội thất.

Vòng đời mới của nông nghiệp: Khi phế phẩm trở thành kiến trúc

Vòng đời mới của nông nghiệp: Khi phế phẩm trở thành kiến trúc

Vật liệu xây dựng hiếm khi bắt đầu từ nơi kiến ​​trúc tiếp xúc với nó. Khi bê tông đến công trường, đá vôi dùng để sản xuất nó đã được khai thác, chế biến và biến đổi. Gỗ đến rất lâu sau khi rừng đã được lấy đi. Kính xuất hiện tách rời khỏi cát mà nó được tạo ra. Khi vật liệu được đưa vào xây dựng, phần lớn cảnh quan và ngành công nghiệp sản xuất ra chúng đã b

Tiễn biệt Nghệ sĩ nhiếp ảnh Quang Phùng – Người dành trọn đời lưu giữ hồn Hà Nội

Tiễn biệt Nghệ sĩ nhiếp ảnh Quang Phùng – Người dành trọn đời lưu giữ hồn Hà Nội

Nghệ sĩ nhiếp ảnh Quang Phùng, một trong những gương mặt đặc biệt của nhiếp ảnh Việt Nam và là người dành trọn tình yêu cho Hà Nội, đã qua đời sáng ngày 20/8/2026, hưởng thọ 95 tuổi. Sự ra đi của ông để lại niềm tiếc thương đối với gia đình, đồng nghiệp, bạn bè và những người yêu nhiếp ảnh, yêu Hà Nội. Bài viết dẫn lại tạp chí Nhiếp ảnh & Đời sống.

Khi mỗi sản phẩm thời trang có một “danh tính số”

Khi mỗi sản phẩm thời trang có một “danh tính số”

Với ngành thời trang, quản lý hàng hóa không chỉ là bài toán số lượng. Hàng nghìn sản phẩm có thể cùng lúc được phân chia theo mẫu mã, kích thước, màu sắc, mùa vụ và nhiều điểm bán khác nhau. Khi đó, khả năng nhận diện từng sản phẩm và cập nhật tồn kho nhanh chóng trở thành yếu tố quan trọng đối với hiệu quả kinh doanh. RFID đang mở ra một cách tiếp cận mới, giúp doanh nghiệp thời